Паническо разстройство - 55

Не без нищо казват, че стомахът е втория мозък

Здравейте от мен, чудих се дали да пиша, честно казано само ви четях коментарите от време на време, при мен историята е дълга, ще се опитам по на кратко. Всичко започна от задавяне с кост в гърлото, и от не компетентни лекари, които ми казваха че нищо ми нямало, а аз не можех да преглъщам да ям твърда храна, последва страх от ядене да не се задавя пак, отслабнах много, глътвах си езика на няколко пъти, както и да е намерих компетентен лекар изписа ми лекарства и ми мина усещането за засядане, вече нямах проблеми с твърдата храна,нооо страхът си остана, така две години, почна се все нещо ме боли, обиколки по страшно много лекари до тази година, когато положението стана зле и почна да ми става лошо демек паник атаки, мислех че имам диабет, но не беше, но не знаех тогава че е това, дори ме беше страх да излизам от вкъщи, да отида до магазина тогава ми беше точката и осъзнах че всичко е на психична основа , не исках да пия никакви лекарства защото имам анемия доказана и имам ниско кръвно, пиех чайове билки най вече лайка но само вечер и се престраших да отида на психолог, като беше онлайн, но нещата страшно се промениха малко по малко. Почнах да излизам, вече я нямаше онази мисъл като излезеш и да избягаш със триста, спря и да ми става лошо макар и аз все още да очаквах да ми стане и накрая вече спрях въобще да мисля за тези паник атаки и тези страхове. Казах си просто че и дори и да ми стане лошо навън да ми се замае главата ще отмине, тези неща няма да ни убият. Тук играе и ролята на внушението. Вече съм много по добре, единствено ми остана потрепването по някога я по ръката я по крака, някои нерви, но гледам да не обръщам внимание. Искам просто да ви дам кураж, сила, че колкото и да е тъмно идва светлината. Весели празници на всички.

Благодаря, Izabel88, хубаво е понякога да си вдъхваме надежда и позитивизъм! Весели празници и на теб
Препоръчаха ми две книги, някой са е попадал на тях, да имате впечатления?

Изабел, благодаря за споделеното. Радвам се, че си намерила сили да се справиш. Наистина като се разбере от къде идва тревожността човек може да се насочи по- конкретно. При мен нещата нямат  такава проследимост. Няма определена ситуация или инцидент.
 Затова години наред се самоанализирам за да видя защо допуснах да се счупя така. Доста неща успях да открия.

Хора ще се побъркам, от няколко дена получавам замайване, трепти ми дясното око и имам иглички по дясната половина на лицето + засилени екстрасистоли... Преуморих се доста, но се чудя дали не е нещо по сериозно, а днес невролог не мога да намеря... Страх ме е от инсулт итн.. Почнах си пак деанксита, но ефект нямам

Не, не е инсулт.
Напрежение в тялото е . Може и да е от преумората. Може и да е от “нерви”.  Пийте по-високи дози магнезий. И витамини Б група. На мен Милгама+ отделно фолиева киселина ми помагат доста .
И дишайте дълбоко.

Честито Рождество Христово!
Обичайте се! Празнувайте, кой както може и го разбира! Пожелайте си нещо страхотно, нещо толкова голямо, че да ви е страх дори да си го представите. Понеже такива трябва да са мечите ни, огромни. Плашещи. Променящи живота. Иначе не е интересно. Поискайте от Вселената, вие го заслужавате.
На Коледа стават чудеса.  А тази година, точно сега, вие ще сте чудото. Само трябва да повярвате.
Коледа е!
*Копирано от друга група във Фейсбук, но много ми хареса и затова го споделям с вас.
Бъдете здрави!

Честито Рождество Христово! Пожелавам на всички сили да се преборим с ПР и да сме здрави!

Честито рождество Христово! : )))

Честито Рождество! Бъдете здрави, ще се справим!

Честита Коледа на всички! Нека да бъдем по-здрави и по-щастливи!
Извинявам се,че се включвам отново с въпроси на тези хубави празници обаче много се изплаших. Нормално ли е при нашето състояние да виждам бели петна и също така все едно погледа ми се премрежва, не виждам добре и не мога да фокусирам. Стана за кратко,но сега не спирам да мисля за това и да следя какво виждам,как го виждам и тн.

Лина, аз вече 3 седмици не фокусирам и виждам замъглено. Има някакво подобрение и после пак същото. Даже на моменти ми парят очите. Пари ми е челото. Сутрин все едно налягането се е променило и ме натиска и не мога да ставам. Уж съм по- добре с лекарствата, но мина месец и ще говоря с моя доктор.

Здравейте
Някой страда ли от болки в корема от прекарана депресия стрес и такива красоти

Аз имах много проблеми с корема. Оправиха се, когато псито ми изписа левид (2х25мг). Освен антипсихотични свойства, има и прокинетични за перисталтиката на червата. Редувах нервен стомах (постоянно отделяне на киселини) с диспепсия (намалено отделяне на стомашни сокове), от киселините ми се възпаляваха червата, получавах спазми, колики и т.н. Всичко това се оправи като по чудо с този левид. Сега пак съм в тежък рецидив, но горе-долу се храня. Мисля си, че без този левид положението щеше да е съвсем трагично пак.
Единственото, което на мен не ми харесва, е, че е с натрупване, тоест не можеш да го пиеш при нужда. Съответно му трябват около 2-3 седмици да се натрупа и да започне да действа.