Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 58

Ох, тая Емилова и нейните плодови дни.
Бая хора е съсипала и тя и Ковачева.
Някаква художничка ще ми пише книжка за плодови дни без да знае що е то ИР, диабет и си няма на идея какви хора и четат книгите и какви болести имат.
Но трябва да се прави на умна, знаеща и да продава книжки.
Все едно на алергичен към фъстъци или сусам да му се изписват да яде всеки ден тия неща. Гениално.
Доказано е колко са вредни плодови дни. Колко хора тук е имало уж са яли здравословно, уж плодови дни и идват тук и питат ама аз що имам ИР или диабет.
Преди месец имах гостенка. 150 кг. За пръв път я видях, дойде с моя близка роднина на гости.  Много заболявания и диабет логично. Много години е била на плодови дни, била е веган, избягвала протеини, щото и казали, че било вредно.  Е, към момента е вкарала месо и яйца, но ги омесва яко с хляб и ориз.
И сега е болна и едвам ходи. И като ми чу режима ми скочи,че ще се разболея. Много грозна изцепка, на която точно аз трудно мога да мълча.
Направо я питах - "извинявай, ама ти с твоето веганство и плодови дни докъде я докара и какъв пример може да ми дадеш и на какво можеш да ме научиш. Аз съм здрава и слаба с този режим. Би трябвало аз да ти наливам акъл, защото съм постигнала нещо"
Млъкна.
Но щом имаш опит с плодови, значи фастове на чиста вода няма да ти се опрат.
Аз като съм правила пълни дни на фаст и чиста вода и глад не съм имала. Защото предишните дни съм имала качествен режим. Просто е малко странно. В началото. Иначе се свиква.
Виж с плодови дни ми ставаше лошо и често вечерно време ми се виеше свят и припада дори, ама тогава бях глупава и неграмотна.
Вчера имах фаст. Само вечерта глътка газирана вода пийнах, която не пречи принципно. Но не съм изпила едно шише, а глътка да се разквася.
В началото правих и с чайове, но установих, че с чиста вода е по-лесно.
И мента и лайка да пийна, явно ми предизвикваше нещо и бях по-гладна вечер.

Ментата може да пораздразни стомаха при някои хора наистина, точно такова и аз не бих пила на гладно и ако не възнамерявам да ям. Само лайка отделно не харесвам, та за нея нямам наблюдения. Но да, не са съвсем неутрални като водата, нищо че са билкови.

По-скоро е ментов вкуса на витамин Д-то.
Това е състава:
вода, ксилитол, акациева гума, холекалциферол (D3), слънчогледов лецитин, калиев сорбат, лимонена киселина, ментово масло.
А желязото е с вкус на печена ябълка, идвало ми е да го изпия на екс
Това е състава:
Вода, сурова тръстикова захар, железен натриев едетат, железен амониев нитрат, консервант: калиев сорбат, натурален вкус на ябълка, подсладител: стевия.

Не ми напомняй, че само като се сетя и започвам да се давя..

Аз също не съм фен на гладуването с плод и чай, след като се "пообразовах". Но в онези години нямаше толкова много информация, а на мен заради поликистозни яйчници спря да ми идва на 21 години. Единствената алтернатива на традиционната медицина открих в гладуването. Истината е, че още след първите 14 дни глад ми дойде и от тогава до днес (на 48 съм) ми идва редовно. След това продължих с плодолечение, но започнах все по-трудно да задържам свалените килограми. Тогава не знаех защо точно, но интуитивно разбрах, че плод-чай не е начина. Започнах да тренирам много и треньора ми ми препоръча протеинова диета+тренировки. Тогава за първи път чух за подобен тип хранене и започнах по този начин. Видях, че това е моето. Сега, след като попаднах при вас научих много нови неща и открих грешки, които съм допускала. Лошото е, че сега спорта, с който бях свикнала (тренировки по 2-3 часа 3 пъти седмично) не го практикувам поради ред причини. Трябва да го възобновя в по-съкратен вариант, но всекидневно.

Момичета, искам да ви питам за впечатления за Фавио форте. Купих си и започнах да ги пия. Покупката им беше защото не съм наясно, а прочетох, че са ОК за диабет и ИР. Всяка сутрин пия и Витамин Д.

С големи таблетки и аз щях да се задавя. Някакъв тъп магнезий. Огромен.
В боклука отиде. 10 пъти пих с голям зор. Трябваше ми психическа подготовка.
Метнах ги когато се задавих много лошо.
Опитах и да ги деля на две. Ама те стават остри. Тогава става още по-зле.
Задавих се и преди време като пиех за кратко алое вера на кристали.
Ако ви е мил живота, не купувайта тая простотия.
За малко да си видя живот като на филм. Много се уплаших, чак спрях да дишам. Нямаше и кой да ми помогне, сама бях.

Ева, за какво ти е тая глупост Фавио.
Ти диабетик ли си?
Ще се оправиш бързо и с режим.
Като гледам има гадната форма на В 12.
И магнезия със сигурност е оксид.
Ама изпий си ги. Щом си ги купила, няма да ги хвърляш.

Права си че е магнезиев оксид... и пак са си го написали какво е де, хем знаят че не е за хвалене и фирмата дори не е европейска.
Точно затова въпросното МагКомбо ми е съмнително, щом хептен не казват кое в каква форма са сложили... иначе хвалби до 101 че е някакво много велико и че било правено май във Франция беше.

Аз и днеска съм на едно хранене, влязох в някаква такава фаза май пак, ще видим до кога. Стабилно хапнах де, за редовно не ме устройва да ям като за нормално хранене пък да ми е единственото, та се постарах да е повече.

В два сайта пише, че е произведно в Индия, но за Швейцария.
Ужас.

Гледах Емиловица скоро по тв в деня на диабета - каза колко полезно е при това заболяване да се ядат ябълки, пият чайове и вода, много подходящ режим при диабет....

По отношение на големите хапчета споделям опит, че и аз щях да се самоубия няколко пъти с Омега( егати плющящите). Един познат лекар ми е казвал, че големи хапчета се пият само със шише. Позицията на езика е различна при пиене от чаша и от шише. Наистина работи.

Това за пръв път го чувам, не се бях замисляла, но! Първият комбол 3 САНТИМЕТРА ДЪЛЪГ и дебел колкото кутрето ми, го пих точно от шише. Направо щях да пукна. От нетърпение като го купих, си купих и бутилка вода да пия веднага и ... нататък знаете.
Следващите 2 пъти бяха от чаша и четвъртия път пак шише. Пети път нямаше.

Отивам да меря хапчето! Как 3 см?

Ох, това нейното приключение го помня... ама те наистина огромни, то капсула с 2 или 3 грама да бяха в нея рибено масло, та смятай какво чудовище става като броиш и самата обвивка...
До там грам-грам и нещо материал в едно хапче или капсула бива, нагоре вече наистина не всеки може да ги преглътне и трябва да си го има предвид.

Точно толкова, в старата тема и снимка бях постнала. То вагинални свещички, които съм ползвала са били по-малки.

Имала съм големи хапчета омега. Но те са някак по-лесни, защото са меки.
Но тия твърдите бяха отврат.
Освен да има още по-големи омега от тия дето съм пила.

Има, душко, има. Нали показах. Па и не бяха меки. Да не се повтарям, щото тогава разказах надълго. Нали стигнах до пукане на капсулите да пия течността, ама тази рибена гадост хич не ми понася и направо ми се качваше обратно храната в гърлото. Абе отвратителна работа.