Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво представлява плодолечението и как се изпълнява?
Какво представлява захранването след плодолечение?
Какви са схемите за захранване след гладуване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво представлява плодолечението и как се изпълнява?
Плодолечението е диета, която включва консумация на плодове и чай в определени интервали през деня. Продължителността на диетата може да варира от 5 до 20 дни, в зависимост от желаното отслабване. След диетата е важно да се извърши захранване чрез създаване на нов и здравословен начин на хранене. Гладуването не се препоръчва повече от 1-2 пъти годишно. След прилагане на плодолечението, ако има още килограми за сваляне, може да се прави еднодневна диета с плодове и чай с мед веднъж седмично или тридневни диети по време на новолуние и пълнолуние.
-
Какво представлява захранването след плодолечение?
-
Какви са схемите за захранване след гладуване?
Схемата на 10-дневно захранване включва разнообразие от сурови зеленчуци, плодове, чай с мед и лимон, както и други храни като варен картоф, зеленчукова супа, овесени ядки, печен пипер, качамак от царевично брашно , соево сирене тофу , сурови ядки и булгур. Схемата на 5-дневно захранване включва салати от сурови зеленчуци, плодове, варен картоф, зеленчукова супа, овесени ядки, печен пипер, качамак от царевично брашно , соево сирене тофу , сурови ядки и булгур.
-
Какви са препоръките за изпълнение на плодолечението?
-
Какви са впечатленията от посещението на д-р Емилова?
! Стискаме ви палци за първите дни - целта си заслужава! Да се похваля: днес във фитнеса разни мъже ме 'четкаха' с въпроси дали искам да надебелея, иначе защо съм се теглила на кантарчето - никъде съм нямала мазнинки
... Което не е вярно, но много отдавна не са ме заглеждали толкова, колкото последните дни, пък и влязох в два отдавна забравени панталона... Във фитнеса днес върших чудеса - никога не съм имала толкова енергия... Много съм доволна, благодаря на всички за подкрепата
!!!
От днес съм стриктна
още 5 дни само плодове, после се захранвам и си давам малко почивка
След което всялка седмица ще си правя разтоварващ ден (дни) и когато се почувствам готова може отново да се захвана по-сериозно 
но това не е важно
Ден 20: - 12.7 кг.
Продължавам до 30 ден
Caraaa miaaa дано успея 
хеййй ами да знаеше какво е наистина да ги имаш, тогава говори колко лесно е
Други казват - ''Еееее имаш само 5 кг. за сваляне, колко са му''
и ми даваш сили и кураж да продължа
И аз ти желая успех и ще те чакаме... Ако всичко върви нормално и аз ще съм си все още тука
Миличка от къде свали тези емоцийки - ще дадеш ли някой линк? Хареса ми ябълчицата