Режим, НЕрежим, ние си се веселим, даже и тъжим - 90ДД и още нещо 70

Публикувана: 27 апр. 2023, 11:32 ч.
Последно мнение: 21 май 2025, 19:04 ч.

34 827
428

жгмъц - Редовен потребител

Редовен потребител

# 270 3 ян. 2024, 08:31 ч.

Честита да ни е новата година!
След прекрасните наричания на,Иринита, мога само да добавя - Да бъде!
Жгмъци Heart

Heart

Изпратих старата и посрещам новата с доста повече положителни емоции от преди година и се надявам да продължи така. Очакват ме много предизвикателства, но съм си дала почивка до 08.01.
Хайде, включете се и другите!

Виж целия пост

Потребител

# 271 3 ян. 2024, 08:45 ч.

За много години, бандичка любима! ❤❤❤ Нека 2024 да е по- здрава и по- щастлива от изминалата!
Жгмъцко, Иринитко- гушкам ви силно и двете! 🤗❤

Виж целия пост

Редовен потребител

# 272 3 ян. 2024, 10:46 ч.

Жгмъци, Broken Heart

Broken Heart

Broken Heart

Broken Heart

Скрит текст:

Съпреживявам с теб огромната ви загуба! Аз все още не мога да се взема в ръце. Виждам и усещам Рекс и Йошката на всяка крачка. Много ми е трудно да ходя на вилата, а когато съм там не излизам на двора, защото тях ги няма. Sob

Sob

Балки гуш!

Виж целия пост

Морска вълничка

# 273 3 ян. 2024, 20:01 ч.

За много години, бандичка любима! Да сме здрави, за да посрещаме радостите! И да сме силни, та да преодоляваме трудните моменти!
Иринитка, Жгмъцони, прегръщам ви и искрено съчувствам на тъгата ви.

Виж целия пост

M

Потребител

# 274 4 ян. 2024, 10:43 ч.

Здравейте, банда! Hug

Hug

С пожелание за здраве, топлина и уют в домовете ви!
Много щастливи емоции и красиви мигове през новата година! Heart

Heart

Иринита, Жгмъц, съжалявам за загубата ви!
Балки, съболезнования!

Скрит текст:

Изпратих приятел. Тръгна си внезапно. Само на 44 години. Преди празниците. Събирам се.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 275 4 ян. 2024, 13:32 ч.

Мамичета, благодаря! Но утеха няма, може да ме мислите за откачена, но ужасно страдам за моето момиче. Липсва ми всяка минута.

Скрит текст:

КОНЧЕ МОЕ
Добре живяхме, конче мое, но живота
за малко ни е даден - само да извикаш.
И днес ще трябва да се разделим, защото
очите ти се свършиха, нозете се изтриха.
Летеше твоят шал - препускаше душата
и подир тебе аз - едно сърце двуного...
А щом угаснеше деня, заспивахме в тревата,
избягали от хората, забравени от бога.
Но вятърът отново рог надува -
не знаехме юзда, не знаехме камшик какво е.
Целувам черния ти белег... и белия целувам -
нима ще ме оставиш, конче мое.
Да можех, бих ти дал от моите години.
Звънчета ще ти дам - да бъдеш цялото камбана.
Вземи балончето - сърцето му е синьо.
Дори часовника ти давам, само да останеш.
Но тръгваш ти - звънят копитата ти боси.
Прости ми, конче ненадминато!
Как страшно ще се вее твоят алаброс и
ще свети като слънце в гилотината.
Борис Христов
https://www.youtube.com/watch?v=KrvvGZ7eKTE

Прегръдки силни Иринита, Балки, Миленски!

Виж целия пост

Пристрастен

# 276 4 ян. 2024, 14:08 ч.

Момичета и Курдов ЧНГ. Пожелавам на всички ни най вече здраве и много чудеса през тази година!❤️
Ир, много, много съжалявам...знам колко боли! 😥
Гушки и на другите със загуби, това е най страшното, от там връщане няма! 😪

Виж целия пост

КУРДОВ

# 277 4 ян. 2024, 14:16 ч.

За много години, банда! Пожелавам на всички ни здраве!
Скърбя с всички, които са претърпели загуба, пожелавам им да са силни!

Виж целия пост

Редовен потребител

# 278 5 ян. 2024, 10:09 ч.

Жгмъци, прегращъм те! По същия начин се чувствам и аз Broken Heart

Broken Heart

Не съм си мислела, че толкова може да боли...

Виж целия пост

Редовен потребител

# 279 8 ян. 2024, 10:38 ч.

Здравейте, банда!

Решила съм да се стягам, не само килограмово ами и всякак, но започвам да боря празничните щети с един плодов ден днес. А утре ще се опитам да се престраша да се кача на кантара... И възнамерявам да започна 90ДД, може би от утре.

Виж целия пост

КУРДОВ

# 280 8 ян. 2024, 12:37 ч.

Здравейте, банда!
И аз реших да се взема в ръце и от днес започнах добре познатата ни 90 ДД. Срам - не срам, да кажа че стартирам от 124.200 кг. УЖАС!!! Но .... И така менюто днес:

З - грейпфрут, изостанал от ЧНГ
О - 250 грама свинско месо с праз /на тиган/ и зелена салата микс от ЛИДЛ
В - 120 грама от месото и със същата салата.

Много се плаша от плодовия ден. Ама много. Това е единственото нещо, което може да ме спъне. Бая съм се заинатил да не му се давам, ама да видим. Водата също ми е голям зор, ама ще се наливам, макар че много трябва да ходя до WC...

Позабравил съм - имаше ли салати, които не са позволени? А как стоеше въпроса с киселото зеле? Знам че от него се задържаше вода.... май ?

За утре смятам да са варени картофи на салата и зелена салата пак.

Щете - не щете, ще пиша тук меню , надявайки се да ме "биете" през пръсти, ако съгреша. Стискайте ми палци!

Приятен ден, бандитки и успешна ви седмица!

Виж целия пост

Редовен потребител

# 281 8 ян. 2024, 12:54 ч.

Да ни е успешна новата седмица!
Браво на стартиращите, независимо от кога.
Аз не боря големи поражения от празниците. Свикнах да не ям сладко и бял хляб. Стана ми навик да готвя без да смесвам много продукти. Дори скоро хапнах 1-2 бонбона Линд и ми стана гадно в устата. Не съм си мислела, че ще изрека подобни еретични слова - да ми стане гадно от сладко!!!!!! Laughing

Laughing

Ама е гот, когато някой ти каже: "Ама ти май си отслабнала ?!" Ся, може и без това" май", ама от мен да мине Grin

Grin

Курдов, не си спомням да е имало ограничение по отношние на салатите. И да, от киселото зеле се задържа вода, а от лещата грамовете хвръкват нагоре.
Когато бях на 90ДД и бях на плодов ден през зимата залагах основно на печена тиква. Хем е засищаща, хем не е студена. Може да си направиш печени ябълки.
Няма начин с WC-то. Иначе все едно да изплакваш прането с една и съща вода.
Пиши менюта. Нали за това сме тук.....първоначално Wink

Wink

Жгмъци гуш! Изобщо не вярвам, че кантара ще покаже някаква драма.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 282 8 ян. 2024, 16:16 ч.

Иринитко, гуш и за теб! Hearts

Hearts

Аз съм същата със сладкото напоследък, много съм го ограничила, но се отворих на тесто по празниците.
Ще докладвам за кантара утре, наистина имам страх от цифрите, виждам по дрехите, че съм се окръглила.

Курдов, ако искаш ме послушай и в плодовите дни пий чай с по 1 ч.л. мед в него, макар да не е по режима. Тоя номер анти глад го научих от плодуването на д-р Емилова и го прилагам, най-важното е, че не се отразява на резултатите негативно. Чайчето замества водата до голяма степен при мен.
Киселото зеле аз не го долюбвам и нямам тоя проблем.
Успех, знам е можеш и имат имаш достатъчно.

Виж целия пост

КУРДОВ

# 283 9 ян. 2024, 11:03 ч.

Здравейте, банда!
Ден № 1 мина безпроблемно и без грешки. За днес менюто е салатено Simple Smile

Simple Smile

З - мандаринки 3 броя
О - 280 грама картофена салата и зелена салата - на око около една голяма шепа
В - 120 грама картофена салата и пак от зелената (и двете салати плачат за ракийка, ама НЯМА!)

Водата си е зор, ама се наливам, стигам до 1,5 литра - една бутилка. А трябва поне още толкова....

ЖГМЪЦ - почна ли от днес?

Успешен ден на всички!!!

Виж целия пост

Редовен потребител

# 284 9 ян. 2024, 16:09 ч.

Привет,

ами останах си само с намерението...
Иначе имам +3,5 килограма.

Виж целия пост

Препоръчани теми

"Системата -60" - тема 56

18 541
462

Диети и отслабване

ЗОНАТА и ние - тема 17

35 960
712

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

26 749
563

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.