Диетолог Огнян Симеонов?

  • 52 862
  • 304
# 165
Ммммм, и аз имам едни панталончета, които сега ми стоят нато клинче и ... не мога да ги закопчея на талията с около 5 пръста  Embarassed

Еееееех, кака преди 5 години изглеждаше така: http://maznislava.multiply.com/photos/photo/8/10  bowuu и тези килца са ми целта (това значи -15/18кг) Shocked

а сега изглежда така: http://maznislava.multiply.com/photos/photo/6/2  Embarassed

за везна - на тази съм хвърлила око http://www.-spam283-/rw/items/ELKS309E-elite-ks-309e.html?page=1 … 0&catsearch=0
но ще я купя при добро желание на счетоводителката да ми захрани сметката (ухажвам я за сега, но тя не поддава)  Joy

mam4e_mia, съболезнования за лишенията, които ти предстоят, но после като се видим в така вълшебното огледалце, мисля, че си струват  Hug


Виж целия пост
# 166
Ма Мазниславо, така си по-убава. Heart Eyes HugЯ глей кви цомби имаш Crazy
Виж целия пост
# 167

  Tая везна много прилича на тази http://tcm.dir.bg/_wm/catalog/item.php?did=14665&df=35593&am … d9357150ed178a3fc  Peace , мойта също е на ТСМ, но друг модел.
Виж целия пост
# 168
Ма Мазниславо, така си по-убава. Heart Eyes HugЯ глей кви цомби имаш Crazy
Мда,и аз така мисля Hug...ама сигурно не се чувства комфортно... Tired
Виж целия пост
# 169
Ма Мазниславо, така си по-убава. Heart Eyes HugЯ глей кви цомби имаш Crazy

Уф Бомбе,
Аз цомбите не ги жаля, ще слагам ако трябва чорапки в сутейна, само и само да си върна фигурката от преди Simple Smile
Наистина не се чувствам изобщо комфортно - ттелесата ми тежат ужасно и като тичам или ходя на аеробика усещам как всичко ми се подрусва  Joy Joy Joy
Виж целия пост
# 170
Търсих в ТСМ, но ми казаха, че ще зареждат в петък и мисля, че тогава ще има везничка за мен Simple Smile От там си купих и любимото кантарче, което в началото така ме депресира ooooh!
За сведение - тегля се всеки ден по едно и също време, макар да знам, че е противопоказно, нооооо, пусто му любопитство Embarassed
Предполагам, че до тогава ще съм удушила счетоводителката Joy Joy Joy, а ако не - има и други варианти, но не ми се прибягваше към тях Simple Smile
Виж целия пост
# 171
  Мацета да се запиша и аз...Бомбе мерси за бързия отговор.Май аз съм старо куче Grinning Ама пуста и несериозност...От четири дни съм се подкарала на режима и познайте ...-4 кг.съм.Обаче карам и колело...Хич и не се жаля.Нищо че ме боли гърлото и ми е трудно да преглъщам.Като хапвах големите Милки хич не ме болеше... Grinning Grinning Grinning
Виж целия пост
# 172
  Мацета да се запиша и аз...Бомбе мерси за бързия отговор.Май аз съм старо куче Grinning Ама пуста и несериозност...От четири дни съм се подкарала на режима и познайте ...-4 кг.съм.Обаче карам и колело...Хич и не се жаля.Нищо че ме боли гърлото и ми е трудно да преглъщам.Като хапвах големите Милки хич не ме болеше... Grinning Grinning Grinning

това звучи доста добре...... аз и да гладувам 4 дни 4 кила не свалям

Виж целия пост
# 173
Ммммм, миналата година си умрях за велоергометър, но цяло лято не съм го ползвала - извинението е, че сме в основен ремонт Simple Smile
Май пак трябва да го яхам - ремонта е на приключване newsm39

От години имам таймастер, но загубих листчето с упражнения и правя само за ръце и вътрешната част на копанчетата и то от време на време. Сложила съм го на видно място, да ме подсеща за себе си, само че пусти мързел  #2gunfire
Виж целия пост
# 174
Ммммм, и аз имам едни панталончета, които сега ми стоят нато клинче и ... не мога да ги закопчея на талията с около 5 пръста  Embarassed

Еееееех, кака преди 5 години изглеждаше така: http://maznislava.multiply.com/photos/photo/8/10  bowuu и тези килца са ми целта (това значи -15/18кг) Shocked

а сега изглежда така: http://maznislava.multiply.com/photos/photo/6/2  Embarassed

за везна - на тази съм хвърлила око http://www.-spam283-/rw/items/ELKS309E-elite-ks-309e.html?page=1 … 0&catsearch=0
но ще я купя при добро желание на счетоводителката да ми захрани сметката (ухажвам я за сега, но тя не поддава)  Joy

mam4e_mia, съболезнования за лишенията, които ти предстоят, но после като се видим в така вълшебното огледалце, мисля, че си струват  Hug




Не знам колко кг. си но изглеждаш доста добре и преди и сега... не го приемай като комплимент де
Виж целия пост
# 175
  Мазниславче мятай се на колелото и не си търси оправдания...Резултатите ще дойдат по-бързо от мисълта ти за тях...Аз като се тръшнах за колело миналата седмица и мъжо ми разбра че няма да се излезе на  глава с мен...Сега и децата  и аз на колелото...Като ме ядосат и като го яхна...Вместо да викам -карам колелото GrinningЕфекта е невероятен.Хем няма кавги-хем хубава фигура.А децата като се разбеснеят-и те марш на колелото Grinning
Виж целия пост
# 176
Момичета, чета Ви с интерес и Ви желая успех
Виж целия пост
# 177
Не знам колко кг. си

В момента съм 69, а тогава бях между 52-55

  Мазниславче мятай се на колелото и не си търси оправдания...Резултатите ще дойдат по-бързо от мисълта ти за тях...Аз като се тръшнах за колело миналата седмица и мъжо ми разбра че няма да се излезе на  глава с мен...Сега и децата  и аз на колелото...Като ме ядосат и като го яхна...Вместо да викам -карам колелото GrinningЕфекта е невероятен.Хем няма кавги-хем хубава фигура.А децата като се разбеснеят-и те марш на колелото Grinning

Ха ха ха, и на мен ми действаше отрезвително колелото Simple Smile
Само че трябва да ти кажа, че с тае-бо ефекта е по-добър, особено ако си се ядосала на някого, представяш си, че ти е насреща - тез юмручета така добре попадат на място и биеш, биеш ... Simple Smile и после хем си се успокоила, хем си изморена и запотена здраво Simple Smile
Виж целия пост
# 178
Момичета , като ви чета и аз се нахъсвам да го почвам тоя режим отново ,че дано да има повече резултат. ooooh!Като виждам че има доста последователки какво ще кажете да си направим нова темичка където да обсъждаме резултати и да обменяме менюта и рецепти Hug?Все пак тази като начало си беше за търсене на инфо за самия Огнян/който аз неуспешно издирвах почти 2-3 месеца докато не се върна в София за по-продължително време, ааа сега си спомням че ми беше пратил и ЛС че ако все още се интересувам вече може да отклине ето му и регистрацията във форума http://www.bg-mamma.com/index.php?action=profile;u=8909//
Виж целия пост
# 179
Тъй като съвсем се ошашавих с тези точки ето какво ми каза Симеонов.
Лист 1 се брои за 1точка - ако правиш лист 1 два пъти на едно хранене стават 2 точки.
Лист 2 се брои за 2точки - ако правиш лист2 два пъти на едно хранене значи стават 4т.
Ако правиш лист1 +лист 2 на едно хранене се брои за 3т.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия