Свръхчувствителност

  • 11 967
  • 216
# 135
Ама за какво продължавате да нищите моето поведение и да се занимавате с моята особа не мога да разбера!
Дали наистина не разбираш, или умишлено си противоречиш, за да провокираш и да поддържаш спора и вниманието към себе си?
Виж целия пост
# 136
Тук по акъла посрещаме, по когнитивен дисонанс изпращаме.
Joy

Според мен темата тръгна лошо от началото с отъждествяване на чувствителността с докачливост и сръдливост. Нямат нищо общо и не, не всички хора са еднакво чувствителни. И не всички тръбят за нещата, от които се впечатляват, докато други просто забравят за тях или не обръщат внимание, защото са пълно перде.

Не става въпрос за нещо, което е в твой интерес или отправено към теб.

Скрит текст:
Примерно - моя колежка пометна преди известно време на фона на други проблеми. Много мъчно ми стана и цяла нощ не можах да спя и мислих за нея, как ли се чувства. Друга моя колежка много силна на думи и уж приятелка, но отиде на дискотека и на другия ден забрави.
Не казвам, че моята реакция е правилната или здравословна. Но да, по- чувствителна съм нея, примерно, и то не само за моя з@дник.
Виж целия пост
# 137
TheSickn3ss , да вродено е и по-точно типът нервна система, как реагираме на стресови ситуации, etc.
Аз например при конфликт (с хора, които не са ми близки) , се разтрепервам, изпълвам с адреналин, etc. И ме ядосва, че обикновено спор не се води , за да се разберат гледни точки, а за да "затапиш" другия. Също надвива този с по-голямо его. Просто не знам откъде хората имат енергия постоянно да се налагат.

Единственият съвет, който някога ми е помагал е свързан с дишане: вдишваш през носа, задържаш 3-5 сек, издишваш през устата бавно x3. Винаги ме успокоява, когато ще говоря пред много хора, не съм тествала в конфликт още. Също чета съвети ако някой ти каже нещо обидно гледаш го продължително в очите , говориш с равен , нисък тон. Може да е придружено с (иронична) усмивка. Просто не трябва да му позволяваш да разбере, че те е засегнал.

 Трябва да си задаваме въпроси - искаме ли да сме харесвани от точно тези хора? кое е най-лошото, което може да се случи ако се изправиш срещу някого? как ще повлияе мнението на този човек за теб (обикновено никак, оттук следва , че не ти се променя с нищо живота заради това и не трябва да ти пука. Има такива книги за когнитивна терапия онлайн.

Междудр. една професорка ми каза, че съм най-спокойният човек, когото познава така че вероятно не ми личи. Moже би това, което си чувстваме ние , не винаги е видимо за околните. Много хубава тема, благодаря ти!
Виж целия пост
# 138
Кетч, съвсем коректно пуснах няколко поста към момичетата в темата, после Лиз Близ се припозна и ме емна да ѝ редя азбуката. Във втора тема го прави и си мисли ще ѝ пусна - дабеда.

За чувствата ти разбирам, аз съм същата, но не държа тон на всички да ги разбират. Най- малкото аз нямам потребност за повествования на тема - вътрешния ми свят.
Виж целия пост
# 139
Разбира се, просто смятам, че Сикнесс е точно фин и чувствителен човек, а не някакъв пасивен агресор.
Виж целия пост
# 140
О, много е сладка и …. разголена. Дано си отбере от темата и опита на хората.
Виж целия пост
# 141
Ама за какво продължавате да нищите моето поведение и да се занимавате с моята особа не мога да разбера!
Дали наистина не разбираш, или умишлено си противоречиш, за да провокираш и да поддържаш спора и вниманието към себе си?

Наистина не разбирам. Уж съм ангажирала хората умишлено с особата си, а след това други потребители се опитвате да ми правите анализи на поведението и ми давате непоискани съвети. Ще ви освободя от присъствието си, като толкова дразня.

ПС: тънките подигравки в стил (Лиз Близ)  най-много ме забавляват; знам какви всъщност представляват!
Виж целия пост
# 142
Той психиатъра е казал, знам, че знаете.
Виж целия пост
# 143

Аз например при конфликт (с хора, които не са ми близки) , се разтрепервам, изпълвам с адреналин, etc. И ме ядосва, че обикновено спор не се води , за да се разберат гледни точки, а за да "затапиш" другия. Също надвива този с по-голямо его. Просто не знам откъде хората имат енергия постоянно да се налагат.

Единственият съвет, който някога ми е помагал е свързан с дишане: вдишваш през носа, задържаш 3-5 сек, издишваш през устата бавно x3. Винаги ме успокоява, когато ще говоря пред много хора, не съм тествала в конфликт още. Също чета съвети ако някой ти каже нещо обидно гледаш го продължително в очите , говориш с равен , нисък тон. Може да е придружено с (иронична) усмивка. Просто не трябва да му позволяваш да разбере, че те е засегнал.


Това е единственото, което ми помага и на мен реално, но аз дишам така около минута и половина. И не знам дали знаете, но обратното също може да е полезно за HSP. Вдишваме бавно, издишваме бързо за минута и половина общо. Това дишане енергизира и тонизира доста сутрин, което е важно за хора, които не понасят кафе.
Виж целия пост
# 144
О, столква от тема в тема. Ясно.
Виж целия пост
# 145
Невероятни сте 😅 последно - човек, който търси внимание в темата ли съм, или стоклър, който преследва Горджъс от тема в тема и я столква? 😅 сега станах и столкър наред с пасивен агресор, манипулатор, кофти характер, с характеропатия и т.н. 😅 от един момент темата от напрягаща се превърна в забавна за мен. Отличен пример защо на човек всичко, казано от чужди хора, трябва през едното ухо да влиза, през другото да излиза!  Но наистина ще чета и аз от страничната линия по-нататък да наблюдавам колко още психологични термина ще лепнете на хората без да знаете значението им 😅
Виж целия пост
# 146
Личи си колко ти е забавна. По мятането в крайностите.
Виж целия пост
# 147
Повярвай ми - много ми е забавна. И повярвай - много се обирам. Защото аз съм имала курс по психология и още два подобни в моето следване и идея си нямаш колко още по-крайно и нападателно мога да комуникирам с теб!
Виж целия пост
# 148
Ау, много си страшна, до експертиза до експертиза, кръжок по дебати до курс по психология Grinning
Иначе си съвсем по темата за тези, които само тропат с краче, че светът не се върти в тяхната посока.
Виж целия пост
# 149
Аз съм с курс по приложна магия Mr. Green

Вярно ли прочетох, каквото прочетох…..вярно е Flushed
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия