Мами,бъдещи и настоящи 
Знае ли някой откъде мога да си изтегля филмчета за гимнастика за бременни в домашни условия?
Виж целия пост
Знае ли някой откъде мога да си изтегля филмчета за гимнастика за бременни в домашни условия? Гимнастика за бременни
- Публикувана: 20 ян. 2007, 13:16 ч.
- Последно мнение: 19 фев. 2007, 00:48 ч.
# 1
21 ян. 2007, 11:18 ч.
Ох, имаше преди няколко месеца един линк към някаква йога за бременни, но не съм си го записала.
Аз лично се ръководя от една книга- Гимнастика за бременни и кърмачета- бях си я взела от Градската библиотека!!
Виж целия пост
Аз лично се ръководя от една книга- Гимнастика за бременни и кърмачета- бях си я взела от Градската библиотека!!
# 2
21 ян. 2007, 11:36 ч.
за съжаление все още нямам отговор, макар че това търся 
иначе можеш да си купиш ДВД с гимнастика и за след раждане http://fitmama.family-bg.com/
Виж целия пост
иначе можеш да си купиш ДВД с гимнастика и за след раждане http://fitmama.family-bg.com/
# 3
21 ян. 2007, 13:00 ч.
Аз го имам това чудо. Да си призная доста я играх още от третия месец, поне по 3 пъти в седмицата гледах да смогвам. Много добре се чуствах, нямах проблеми, не знам имаше ли общо с гимнастиката, а и не качих много килца
Но честно казано от гимнастиката за след раждане на същото ДВД според мен няма никаква полза, освен ако не си 100 кила или не си била секцио и едвам мърдаш, т.е. мно-о-о-го е лека, прекалено, според мен де, това си е мое мнение.
Аз в нета нищо не намерих, та затова си взех това ДВД. Успех!
Виж целия пост
за съжаление все още нямам отговор, макар че това търся
иначе можеш да си купиш ДВД с гимнастика и за след раждане http://fitmama.family-bg.com/
иначе можеш да си купиш ДВД с гимнастика и за след раждане http://fitmama.family-bg.com/
Аз го имам това чудо. Да си призная доста я играх още от третия месец, поне по 3 пъти в седмицата гледах да смогвам. Много добре се чуствах, нямах проблеми, не знам имаше ли общо с гимнастиката, а и не качих много килца
Но честно казано от гимнастиката за след раждане на същото ДВД според мен няма никаква полза, освен ако не си 100 кила или не си била секцио и едвам мърдаш, т.е. мно-о-о-го е лека, прекалено, според мен де, това си е мое мнение.
Аз в нета нищо не намерих, та затова си взех това ДВД. Успех!
# 4
21 ян. 2007, 13:06 ч.
А някой да знае къде в центъра се провежда гимнастика за бременни? Имам предвид в София.
В нета намерих 2-3 места с подобни занимания, но са или към Хладилника или в крайни квартали.
Ако някоя от вас е посещавала подобни места ще й бъда благодарна да сподели впечатления.
Виж целия пост
В нета намерих 2-3 места с подобни занимания, но са или към Хладилника или в крайни квартали.
Ако някоя от вас е посещавала подобни места ще й бъда благодарна да сподели впечатления.
# 5
21 ян. 2007, 14:14 ч.
Гимнастиката от http://fitmama.family-bg.com/ до кой месец може да се играе? Като гледам снимките в сайта, ми се струва, че упражненията са повече за гъвкавост и разтягане (стречинг), т.е. не са много натоварващи 
Дали става за 7-8-ми месец?
Виж целия пост
Дали става за 7-8-ми месец?
# 6
3 фев. 2007, 16:48 ч.
Здравейте, момичета. Някой няма ли наистина линк с гимнастика за бременни?
Виж целия пост
# 7
3 фев. 2007, 17:37 ч.
Бих посъветвала всички бременни мами ако се чудят с какво да се захванат, за да се движат да се заемат с каланетика. Упражненията не са уморителни, душането не се натоварва, а ефектът е поразителен. В интернет има упражнения по каланетика за кратък курс. Сега ще потърся разни линкове и ще се включа пак
Виж целия пост
# 8
3 фев. 2007, 17:48 ч.
Във фитнес център Младост гимнастиката е много добра, а и е до цариградско не навътре в самия комплекс
Виж целия пост
А някой да знае къде в центъра се провежда гимнастика за бременни? Имам предвид в София.
В нета намерих 2-3 места с подобни занимания, но са или към Хладилника или в крайни квартали.
Ако някоя от вас е посещавала подобни места ще й бъда благодарна да сподели впечатления.
В нета намерих 2-3 места с подобни занимания, но са или към Хладилника или в крайни квартали.
Ако някоя от вас е посещавала подобни места ще й бъда благодарна да сподели впечатления.
Във фитнес център Младост гимнастиката е много добра, а и е до цариградско не навътре в самия комплекс
# 9
3 фев. 2007, 18:58 ч.
Само с това мога да помогна, макар да не е филмче
http://www.biberonbg.com/info/yoga_i_bremennost.htm
и аз съм търсила, но май няма....
Виж целия пост
http://www.biberonbg.com/info/yoga_i_bremennost.htm
и аз съм търсила, но май няма....
# 10
4 фев. 2007, 01:54 ч.
Момичета, аз имам филмче с йога за бременни. Мъжкото ми слънце ме снабди с него - около 40 мин. е и е на английски. Бях публикувала линк към него, но вече е махнато от там. Слънчицето в момента спи, но утре ще го помоля да го качи някъде, откъдето да може да се изтегли. Ако някой от вас има идея къде из нет пространството можем да го публикуваме и да стои дълго-дълго да казва
Виж целия пост
# 11
4 фев. 2007, 11:30 ч.
Нямам идея къде да се публикува филмчето,но ще се радвам да си го сваля
Виж целия пост
Момичета, аз имам филмче с йога за бременни. Мъжкото ми слънце ме снабди с него - около 40 мин. е и е на английски. Бях публикувала линк към него, но вече е махнато от там. Слънчицето в момента спи, но утре ще го помоля да го качи някъде, откъдето да може да се изтегли. Ако някой от вас има идея къде из нет пространството можем да го публикуваме и да стои дълго-дълго да казва
Нямам идея къде да се публикува филмчето,но ще се радвам да си го сваля
# 12
4 фев. 2007, 23:18 ч.
Здравейтемомичета,
Това е линка на филмчето с йога за бременни:
http://braindamage.data.bg/Yoga%20Mama,%20Prenatal%20yoga%20(320x240)(M).wmv
Той не се отваря в прозорец, а е необходимо направо да си го изтеглите. Ако имате някакви питания аз съм насреща
Приятна йога
Виж целия пост
Това е линка на филмчето с йога за бременни:
http://braindamage.data.bg/Yoga%20Mama,%20Prenatal%20yoga%20(320x240)(M).wmv
Той не се отваря в прозорец, а е необходимо направо да си го изтеглите. Ако имате някакви питания аз съм насреща
Приятна йога
# 13
5 фев. 2007, 10:37 ч.
Melodiya, много ти благодаря за линка! Ще го пробвам още днес.
Виж целия пост
# 14
5 фев. 2007, 13:52 ч.
аз играя тае во всеки ден и много добре се чувствам,можеш от дата бг да го смькнеш
Виж целия пост
Препоръчани теми