Бъдеща майка: Kакво може, какво не може и какво трябва.

  • 13 823
  • 46
# 15
dirdrie  smile3501 за труда!
Много полезно за бъдещите мами! Peace
Похвално! Браво!  bouquet
Виж целия пост
# 16
 smile3525 Браво и от мен !!!
Виж целия пост
# 17
Браво за труда! Само искам да добавя, че аз пия Зимафлуор от петия месец на бременността и ми го изписа моя гинеколог. Ходя на частно при един от най-добрите гинеколози в гр. Пловдив. За него лошо не съм чула, а пък и аз съм възхитена от него. Страхотен специалист. Той ми каза че е много добре да се пие флуор, както за здравината на зъбите на майката, така и за зъбките на бебето, които ще се появят като стане на 8-9 месеца. Няма от къде да набавиш флуор в организма освен като добавка. Също така в седмия месец трябва да ядете много риба мили мами, поне по 1 път седмично, тъй като само в рибата се съдържат омега 3 мастни киселини, от които зависи изключително много зрението на детето, а също се съдържа и калций в херингата например. Най-добрата риба за бременни е скумрия, херинга и сьомга. Аз пия също и желязо, защото не обичам желязосъдържащи храни като месо например.
Виж целия пост
# 18
Страхотна информация, благодаря. От скоро съм бременна и тази информация е изключително ценна.
Виж целия пост
# 19
Много полезна информация. Благодаря.  bouquet
Определено не съм знаела, че не трябва да се пие тоник, а аз много харесвам вкуса му newsm78.
Виж целия пост
# 20
Браво!
Имам корекция- по отношение на рибата- океанските мазни риби съдържат т.нар. Омега 3 и Омега 6 незаменими мазнини и не бих казала, че са забранени, по-скоро обратното.
Имаше интересна статия по темата някъде из библиотеката.
Виж целия пост
# 21
Страхотна информация за бъдещите майки!
Искам само да вметна, че мнения за и против Зимафлуора има достатъчно. Всеки е в правото си да реши с кое да се съобразява. Аз лично смятам флуора за необходим както за бебето, така и за майката. Също съм пила таблетки от 5-тия месец и докато кърмех. След това започнах да  давам капки Зимафлуор на дъщеря ми. Факт е, че имам много добре поддържани зъби, на които бременността не е повлияла. Надявам се такива да са и зъбчетата на Мариса. Смятам, че приеманто на флуор-съдържащи добавки е един от факторите за това.
Виж целия пост
# 22
Много интересна тема , на мен лично ще ми бъде от полза Simple Smile
Виж целия пост
# 23
Аз пия Зимафлуор от 5-я месец, в момента съм в 9-ти и проблеми със зъбите нямам. И то при положение, че преди това бях с кървящи венци.
Виж целия пост
# 24
съгласна съм с Tristan77 и моята гинеколожка ми каза че нямам флуор а ми е нужен.за информация той се съдържа в кайсийте и по-малко в прасковите,но и в двата плода го има.разбира се и в същите натурални сокове и компоти(за предпочитане).искам да ви попитам нещо момичета,пишете че по 2 литра вода на ден,ами аз немога да я понасям,започвам третия месец от утре 28.04 и още не ми понасят много неща сред които и водата.какво да пия?наливам се с кола тъй като кафето ме дразни а цял живот съм го пила-с ниско кръвно съм,нужен ми е кофеин.вредна ли е колата и както е написано по горе за спрайта си правя извод че газираното не вреди нали?!и все пак с какво да заместя водата,омръзнаха ми компотите и соковете-сладки са Grinning.какво да пробвам да пия друго?

p.s.не прекалявам с колата,но все пак....
Виж целия пост
# 25
Не мисля, че колата и газираните напитки са много полезни изобщо, а за бременни още по-малко. Ако можеш замени колата с чай или си прави цитронада. Аз също съм с ниско кръвно, но пиенето на айран, цитронада и чай ме спасява. Особено ако ме боли глава - айран със сол е страхотно лекарство.
Виж целия пост
# 26
Инфото е полезно   bouquet
Но не го приемайте за 100% правило!
Един тоник например няма да ви навреди! Кафето също не пречи ако са две, а не едно.
Всеки си наглася режима според тялото.
И това за килограмите 9-13  newsm78 извинете, но няма да се съглася. Да хубаво е да са толкова, но ако не са - какво? Няма правило - това са просто някакви унифицирани - средни мерки, които не важат за повечето жени!
Така, че скъпи майки научете се да познавате собственото си тяло и четете просто за информация, а не за да се водите по някакви норми!
Виж целия пост
# 27
dirdrie  smile3501 за труда!
Много полезно за бъдещите мами! Peace
Жалко че аз не бях чела нещо подобно.Много по-успокояващо е!
Виж целия пост
# 28
Много интересна тема , на мен лично ще ми бъде от полза Simple Smile
Благодарности и на др.мами,които са споделили опита си! Hug
Виж целия пост
# 29
още не понасям водата,пия газирана вода вместо нея,в 6 месец съм вече и за сега нямам проблеми с бебчето(дано да нямам до края Simple Smile).получих киселини и содата се оказва много полезна в случая.не мисля че въглеродният диоксид(има го в содата нали) влияе зле на плода,защото организма ни не го задържа по принцип.така че мили мами не се престаравайте толкова в лишенията да си пийнете нещо газирано,само да не е шампанско разбира се  Laughing,ограничения си има все пак.
това е от мен Simple Smile
п.с.и минерална вода не понасям,а ако мислите че тя е много полезна погледнете етикета-пълна е с тежки метали:D и недоумявам пък защо повечето майки я дават на бебенцата си. Thinking
най-добра си остава преварената вода колкото и старомодно да звучи.
абе ако трябва да се пазим много,трябва нищо да не ядем и пием в крайна сметка Laughingвсичко както е полезно така и вреди!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия