Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 72

Таис, кюфтетата изглеждат страхотно.


Аууу,не си се бъзикала значи, ми грешно съм разбрала.
Как така хем били вредни викаш, хем нямало доказателства
Аз  съм живото доказателство, че са вредни. Ама трябва ли да чакам нещо още по-сериозно да ми се случи.
Сърбежи по тялото, жестоки зачервявания по лицето, в момента и по ръцета. Не е слънчева алергия. Имах и по краката. Косопада, оредяването. И да, и това ми е от тях. Миналия път като ги спрях косопада спря и оредялото се възстанови. А аз патката лосиони купувам.. Не знам дали съм го писала. И тези неща се оправиха миналия път. Като ме оперираха и не пушех 5 дни кожата пак ми мина.
Всеки човек е различен. Познавам жена над кутия пуши и не и пречи, даже спортува, не разбирам как. Пуши 20 години. А аз вече изнемогвам.
Чисто и просто си има категорични доказателства, че са вредни, просто телата реагират различно. На Пенчо ще реагира по-бързо, на Стоянчо 20 години нищо няма да му има, ама после ще му се стоварят един тон глупости.
Също така е доказано и че захарта е вредна. Просто има един тон хора, които не я толерират.
Има и хора все още си ядат и нищо им няма на гадините.
Даже в едната книга за диабета на диабетик му дават да пуши и кз му скача доста нагоре. Чак аз се шашнах как може баш това да влияе.
А това за сърдечните и раковите е тема, която не ми се започва. Това че има непушач, не значи нищо.
Ракови и сърдечни не са виновни само цигарите.

***
Babri, миналия  път беше от раз и стана белята.
Сега поне съм спряла обикновените и ето на - 6 за днес. По-късно може още един.
Няма да продължи дълго това.
Иначе днес хремата ми поолекна вече и кашлицата не е така противна. Но си кашлям. Ще има да кашлям...

Елора и от спирането на цигарите се кашля. Слагат им вътре вещество, което потиска кашлицата. Често ми се случва да не мога да отида да пуша на работа дълго време и на втрия час започвам да кашлям.

Ти сериозно ли Беки?
Ужас.
Аз съм чувала и друго. Знаем, че никотина е това,което пристрастява, но съм чувала от не едно място и източник, че пръскат с някаква химия, която пристрастява още повече.
Но от спирането си мисля, че се кашля и защото се изчиства човек.

Слагат действително нещо за подтискане на кашлянето или от сорта в цигарите. То иначе няма да ги пуши толкова народ, те ще се изпоплашат ако го няма това. Ако всеки път дъниш яка кашлица като запалиш, колко често ще го правиш? Ако вдишаш друг дим, ще има да се давиш, нали?
Ще си покашляш докато се поизчистиш, но си заслужава.
Гледай там да не е от раз, щом предния път рязко спиране ти е понесло зле. При някои хора наистина влияят доста на работата на щитовидната, доколкото съм срещала информация в тази връзка. И като отпаднат изведнъж, си е шаш, това май и ти го изпита тогава.

хубаво де, като почна да тичам и аз ги спирам
то верно всеки човек си е различен, аз драма със спирането нямам
както сега пуша по ок 15, така от утре спирам и не ми липсват 4-5 месеца
и после пак си пуша и пак ги спирам…
само на кардиото ми пречат, коса, кожа, псориазис, кз - храната ми влияе там
и всъщност генетиката е много по - силна от вскички вредни навици

и да, сега прочетох беки, от спирането яко се кашля, чистиш боклука

Ох прочетох ви. Тази книга стана ми интересно да взема и аз да я потърся дали пък няма да я има в електронен вариант 😃
Никакво време нямам за четене аз хора  обикновено след работа и вечеря докато готвя за следващия ден чета, ама я рецепта ако е нещо засукано я нещо по работа . Книга не помня откога не съм подхващала. Имам впредвид художествена литература не част от работата ми. Но то там закони решения нищо като бг сиела имам инсталирана там чета да знам как да действам според ситуацията  . А иначе страшно обичам да чета криминални романи. Е после ме е страх да ида горе в тъмното 😂ама това е друга тема 😂

Долче радваме се на постиженията ти. За мен си оставаш обаче царица на тортите 🎂🎂🎂
Само не разбирам защо на лс на определени хора показваш своите постижения. Аз не се срамувам и дори още в самото начало ви показах моите "постижения" , които са видими вече и с просто око. Спирам по темата!

Цигарите са си вредни  моят баща е как да кажа пушач със стаж завиден и не ще да ги маха и не ще  а вече не е и на 50години.  Брат ми 1 също  много пуши. За мен тези аикос са чиста химия. Но не разбират хора от приказки  то говоря говоря ми не. Никаква реакция .  Не искат . Хубаво му било с кафето с бирата с питието с незнам си какво ...

Дара, на теб няма да ти е проблем на английски, мисля че я има в z-lib книгата. Поне си мисля че аз от там я свалих.

Тайс, защо ще спираш Омега 3? Комбинира се много добре с масло от вечерна иглика.

Връзката например между тютюнопушенето

Ха, и аз не тичам, ама ще ги спирам.
Ох, браво, че можеш така. Не са много хората днес да пушат по 15, после 5 месеца нищо. Не проумявам как го правите тоя номер.
Ама ти си хитра. Лесно ти е. Явно не си наркоманизирана. Пафкаш си известно време ,после си викаш айде едно прочистване да си направя. А аз тук и други се мъчим като дяволи

Иначе викаш назад, че и елетронните са вредни за зъбите. Ама то и обикновените.
На един ще му вреди електронната, на друг няма. Познавам хора са имали страшни подобрения след електронна. Но някой са ми казвали, че не са им ок. С венците примерно. В тема тук една се оплаква от бъбреци.

Сещам се за още една позната. 20 години си пафка нашата по кутия, понякога и повече. И по-силнички.
Зъбите са и в перфектно състояние, никога не е ходила на зъболекар почти. Изследвала е бели дробове. Били идеално чисти. Лекарят се опулил като чул, че е пушач. Иначе баш сега вече има проблеми с тях. Поне преди време ми каза и щяла да ги спира.

Сега тъй ще съм. Обаче ми трябва надъхване. Ще прочета на Алън Карчо книгата пак. Миналия път не ми помогна хич. Не че не научих нещо ново, но грам не ме накара да ги махна.
Но като я търсих се оказа, че той имал нова книга за тютюна. И даже бил засегнал и как влияят цигарите + вейпове и електронни на метаболизма и хормоните и още много други теми.
Оф, направо ме сърби. В петък ще взема да я купя.

**
Ей Долче наистина. Скоро правила ли си някоя тортичка? То с тоя фаст едва ли.
Ама давай някоя нова рецепта, че от твоите често черпя идеи и модифицирам, защото съм мързел.

Хелоууу, гърлззз! Нямам с какво да се похваля днес, напротив, но няма да хленча днес...
Елора,включвам се в темата за отказа от цигари и се сетих, че бях чела колко много помага акупунктурата. Преди години докато живеехме в Индия и ММ го сви кръст, възпален нерв ли бе, не знам, но 3 дни беше на легло и не можеше да стане. Тогава наш познат индиец - акупунктурист трябваше да ни гостува и като видя ММ веднага предложи да му бодне няколко игли за облекчение. Винаги ги носеше със себе си. Стана чудо, само след 15 мин- ММ можеше да ходи и почти нямаше болка. След само 3 процедури всичко беше приключило като болка и възпаление. Аз имам СПКЯ и ме убеждаваше,че акупунктурата и при това помага, но при мен пробождането беше около кокълчетата, като цяло по краката и не можах да издържа- не точно болката, колкото усещането, беше странно. Мой познат си излекува синузит отново така, но в България. Моите родители ходеха при Светлин Дошев, но не знам дали се занимава все още с това и къде е практиката му.

Ха Елора това за зъбите и по-спокойно цвета им е наистина много интересна тема особено при пушачи и непушачи. Моите по рождение не са млечно бели (пък така да искам тип холивудска усмивка бели наредени като изящни перли бляк)😃
Всеки път като ходя да ми почистват зъбният камък ми се казва. Крайно време е да спрете с цигарите те оцветяват много зъбния емайл😃
Аз винаги отговарям не с това че не пуша, а че емайла се разваля и от червено вино и ред храни😃
Но е факт. Имам колеги пушачи а зъбите им перфектни.  Никакви бжрижси нямат. Ходят на фитнес. Яко кардио. А аз честно казано  от един кростренажор щях да пукна 😃
Това от моят проблем с ЩЗ
Не мога да бягам. Навън съм като спъната. В зала като ми се разхлжпа това сърце 😃
Последния път и самия инструктор ме спря като видя че цвета на лицето ми е по-блед и от това на тавана 😂

Дара, баща ми също е пушач и той има бели зъби. Проблем имаше само преди 5 години, защото при работен инцидент са го ударили в лицето. По-скоро някакъв тежък предмет го е ударил.
Странно същество е това човека ей.
Ще правиш спорт какъвто ти е приятен и ти допада.
Аз така правя. Дори и при йогата. Ако една асана не ме радва и не ми е приятна, не я правя, пък нека си пишат колко била полезна.


Оф, Нани, казвай направо къде да си забия иглите

Аз както казах пуша от 25 години и имам в устата си само 1 пломба. Та си е индивидуално. Цветът на зъбите ми също не е снежнобял, но съм разказвала тук отказа на зъболекари за избелване. Като цяло си харесвам зъбаците, подредени са, нямам развалени зъби. Като се замисля точно усмивката харесвам най-много в себе си.

Оф, Нани, казвай направо къде да си забия иглите

Хахаха