Любими откъси, мисли, цитати, с които живеем - 11

Мирът започва от мен. Помирението започва от мен. Изцелението започва от мен. Затова, когато практикувате дълбоко дишане и се усмихвате на болката в себе си, когато поставяте ново начало, когато сте изпълнени с любяща доброта и се грижите за своята болка и страдание, вие вече проявявате грижа и за другите. Да се грижите за себе си означава да се грижите за другия.
Тик Нят Хан
”Щастие”

Това ми идва да си го отпечатам на челото.
P.S. Извинявам се за спама.

”Когато едно цвете не цъфти, подобрявате средата, в която расте, а не цветето.”*
      *от интернет

"Животът ни създава грижи,
но виното за тях се грижи" – от великия Гьоте.

"Книгата трябва или да е ясна, или строга - да се съвместят тези две изисквания е невъзможно."

Бъртранд Ръсел

Как се разшифрова светът
„През последните години направих огромно откритие по отношение на моята чувствителност и ролята й в живота ми. Винаги съм била много чувствителна към околния свят, но едва наскоро се научих да бъда чувствителна и към себе си.

Преди това винаги казвах: „Обидена съм, ядосана съм.“ Бяха нужни много години, за да разбера чувствата си. Сега ми стана ясно, че преживявам нещата първо емоционално и че съм изцяло подвластна на емоцията. Ето защо, когато съм ядосана или наранена, знам, че това е естествената ми реакция и не трябва да виня хората за чувствата си. Вината не е в тях, а в моето преживяване. Това е начинът, по който разшифровам света“.

Шари Аринсон, автор на книгата „Раждане – когато духовното и материалното се слеят“

Отнема не просто години, а много години, докато започнем да разбираме емоциите – чужди и собствени, без осъждане.

Наскоро приятелка ми разказваше за чувствата си на ирационален гняв към човек, който цял живот е обичала дълбоко. Като човек, който вярва в силата на любовта, на нея хич не й беше приятно да изпитва тези негативни чувства, а и не разбираше откъде идват. Докато я слушах, се сетих за подобен опит, през който аз самата съм преминала. Благодарение на него бях разбрала, че гневът беше дошъл, за да ми покаже, че имам нужда от отделяне, за здравословна дистанция и обособяване.  Преди да разбира това, обаче, единственото, което усещах е че бях гневна без никаква очевидна причина. Не знаех, че когато обичаме, заедно с мощните сили на привличане се задействат също толкова мощни сили и на отблъскване. Че когато сме твърде силно свързани, се задействат и противоположните сили – центробежните. Ако не знаем това, ще отхвърлим не просто гнева, ще отхвърлим собствените си нужди и правото на психична цялостност.

Ирационалният гняв може да бъде израз и на манипулативно отношение от страна на другия човек – сигнал, че това, което си мислим за него, не отговаря на действителността. В тоя случай също усещаме гняв, но не разбираме защо се гневим на този „добър“ човек – смятаме, че ние сме лошите. Наистина са нужни години, за да започнем да разбираме чувствата си в дълбочина и за хората, чиято водеща функция е чувстването (а не мисленето – това е според типологията на К.Г. Юнг), казаното от Шари Аринсон е още по-вярно. За тях преживяванията са наистина начинът, по който те разшифроват света и това е красиво.

Камелия Хаджийска

"Трудно ще построиш къщата си, ако постоянно питаш минувачите за мнението им."
          Су Шь

"Поискай от себе си един ден да мислиш повече за хубави, отколкото за лоши неща. Поискай от себе си един ден да изричаш повече думи на благодарност, нежност, похвала, любезност и любов, отколкото думи на отрицание. Поискай от себе си един цял ден да постъпваш, воден само от доброта, любезност, благодарност и любов.

Във всеки момент от твоя ден пред теб стоят две пътеки. Тръгни по добрата пътека, за Бога."

"Тайната за всеки ден" - Ронда Бърн

”Дори и най-тъмната нощ свършва и след нея изгрява слънце.”
               Виктор Юго

и един малко свободен превод (от английски) на мисъл на Ницше:
Всяка неизречена истина става отровна.

"По-добре да почукаш на вратата на честен враг отколкото на вратата подъл приятел."
(сериал Три сестри)

„Тържеството на разума се състои в това да живееш в мир с тези, които нямат разум.“

Волтер

”Не всичко, с което се сблъскваме, може да бъде променено, но нищо не може да бъде променено, докато не се изправим пред него”.
           Джеймс Болдуин

"Ако яйцето се счупи чрез външна сила, животът приключва. Ако се счупи отвътре, животът започва. Великите неща започват винаги първо отвътре."
Джим Куик

"Живей така, все едно ще умреш утре. Учи така, все едно ще живееш вечно."

Махатма Ганди

”Книгата е мечта, която държиш в ръцете си.”
          Нийл Геймън