Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 76 (м. декември и м. януари)

  • 76 275
  • 1 930
# 675
Весело посрещане на НГ от мен , момичета!🙂🤗
Времето заличава това, което не си струва, и в сърцата ни остават само най-истинските хора, емоции, спомени...Нека пренесем в Новата Година най-ценното, а от утре да започнат нови 365 дни, изпълнени с вълнуващи и стойностни преживявания! Нека бъдем добри, толерантни, истински! Да даваме и да получаваме обич и топлина! Нека в живота ни има винаги и по малко вълшебства! Нека се държим по такъв начин, че да обичаме не само другите, но и себе си! Нека са живи и здрави близките ни хора, за да можем да споделяме още много безценни моменти заедно! И нека всяка от нас има още много поводи за гордост- лична и семейна!❤
БЛАГОДАРЯ ВИ, че бяхме ЗАЕДНО през още една година от съвместното ни "пътуване", наречено ИР! 🤗
Елора, едно голямо БЛАГОДАРЯ и за теб, защото се грижиш темичката ни да е уютна❤, а и редовно допълваш информацията на първа страница!🤗
Виж целия пост
# 676
Весело посрещане на НГ от мен , момичета!🙂🤗
Времето заличава това, което не си струва, и в сърцата ни остават само най-истинските хора, емоции, спомени...Нека пренесем в Новата Година най-ценното, а от утре да започнат нови 365 дни, изпълнени с вълнуващи и стойностни преживявания! Нека бъдем добри, толерантни, истински! Да даваме и да получаваме обич и топлина! Нека в живота ни има винаги и по малко вълшебства! Нека се държим по такъв начин, че да обичаме не само другите, но и себе си! Нека са живи и здрави близките ни хора, за да можем да споделяме още много безценни моменти заедно! И нека всяка от нас има още много поводи за гордост- лична и семейна!❤
БЛАГОДАРЯ ВИ, че бяхме ЗАЕДНО през още една година от съвместното ни "пътуване", наречено ИР! 🤗
Елора, едно голямо БЛАГОДАРЯ и за теб, защото се грижиш темичката ни да е уютна❤, а и редовно допълваш информацията на първа страница!🤗

Колко хубаво казано а и от сърце
Докосна ме Долче 💐

Оформих и сега отново втасва. Трябва да удвои обема си. Аз имам чувството че същият ще е петорен 🤣
natka трабва да се радваме и да малките неща. Това е най-ценното ❤
Елора, Тайс, Дани, Шарки и всички останали   благодаря ви че заедно вървим по пътя. Тази година беше щастливата ми година защото открих и вас. Всички сте прекрасни.
Като едно голямо и сплотено семейство. Нека, останем такова и в следващата година.
Дано е по-мъдра, по-здрава и по-успешна тя 🥂🍾
Виж целия пост
# 677
Долче, Дара, ама много сте зареждащи с тези прекрасни пожелания ❤️. Топличко и светло му става на човек да ви чете.
В цялата тема цари трескава подготовка, а Нати върти желатин и мерак 🙂.
Така ме заразихте, че реших да направя капама, нЕма да излагам групата. Навъртях сармички около кълцани овкусени наденички, пилешки пържолки с кожа, отгоре свинята. И зелеви листа. Айде, вече е в гювеча .
Моята приятелка може и да не готви.

Бъдете здрави, прекрасни, щастливи и обичани
Весело да ви е в домовете и в сърцата .
Целувки , и аз благодаря, че ви има 🥳❤️
Виж целия пост
# 678
Весело посрещане и от мен.
Ние много не сме се подготвяли.
От вчера си има торта който иска. Майка ще готви пилето със зеленчуци и това е.
Има и баница от обед. И фъстъчки си взехме хубави.
Алкохол мисля че нямаме, нито газирани, нито сокове. Скромна работа.
С какво ще вдигаме наздравица не знам, ще я питам Joy

Иначе съм сложила Глюкозната революция в първи пост. И в зелката се качиха две книги от Хаймън, ще им метна око и ще ги кача и тях. Та от февруари ще ги има.
Виж целия пост
# 679
Alivi, аз си бъркам мехлема по моя рецепта. Излющва плаките и отдолу се показва здрава кожа. Какво друго да ти пиша? Не съм го регистрирала (все още) и съответно не продавам. Правя го рядко за познати, които ми възстановяват разходите за материали. Но мехлемът не лекува. Псориазисът се третира вътрешно и външно, а и с диета. АИП е най-подходяща.
Ок, Артемис. Извинявай за причиненото неудобство. Не знаех, че рецептата е твоя.
Както казах, събирам си инфо, включително и рецепти, най-вероятно и мен това ме чака в бъдеще. Знам за АИП, но не мога да й помогна много в това отношение, тя отказва да разбере, че може да живее и без 2-те пълнозърнести филийки на ден, иначе се ограничава от доста глупости, но не напълно . В крайна сметка, всеки си има глава на раменете и на никой не можеш да помогнеш, ако той не го пожелае. Както и да е ..
Весело посрещане на Новата година и бъдете всички по-здрави, обичани и красиви!
Виж целия пост
# 680
Ех, че хубаво и уютно е станало в темата. Ние ще сме на почти режимна храна като изключа баницата и тортата. Но няма как да не уважа мама. Жената точи листите за баница. Тортата и тя от любимата. Фаста ми се отрази добре след пиршествата по Коледа. Зарибихте ме с консервите сега и с баницата с желатин. Ще има какво да експериментирам. Да попитам има ли в темата някой с хипофункция, който да е на ОМАД? Сякаш искам да се пробвам, но се притеснявам да не прецакан щитовидната. Разбира се ще си тегля храната, защото имам горчив опит и не искам да минавам на глад. Калориите за деня според калкулатора на Румяна трябва да са ми 1500.
Весело посрещане на новата година! Желая на всички ни здраве и постоянство!
Виж целия пост
# 681
Тъкмо прочетах един весел пост във фб-  промените се отлагат за нг или от понеделник. Утре е 1-ви от нг и понеделник 🤭

Ще прегрешавам с питка и руска преди полунощ 🤭 кето Пепеляшка

Весело посрещане на новата година, момичета! Да сме здрави и заобиколени от хора, които обичаме и ни обичат! Само хубави дни да са пред нас!Наздраве!

ПП: значииии.. като хахавите в последния момент ходих до магазина за 2х10 яйца, имам желатин, бакпулвер.. от утре само кето баница, зачерквам класиката.. И хуск набавих, и белен коноп някакъв имам..искам вече да си се върна в сектата 🤭
Виж целия пост
# 682
И от мен весело посрещане!
Влязох да се похваля каква я опекох в крайна сметка. Другия път сигурно в малки формички ще бъде, в еърфраера я обръщах че отдолу ми остана съвсем бледа иначе. Не сурова, ама цвят хич нямаше. Имах хубава извара и сложих извара и сирене, вместо само сирене, та следващия път и текстурата ще е различна, но ми харесва и ще се прави пак. Желатинът наистина я променя, очаквах хептен като омлет да е, но не е. Ето къде ще използвам големия пакет желатин който си бях взела от Тримарт да си разбивам в кафето, което ми омръзна много скоро Grinning
Тавичката е може би 21см, там някъде, идеално дойде като размер иначе. Тази вярна тавичка е била с мен във всичките ми квартири, още от ученичка, някаква по-тънка сигурно ще е и по-добре но тази вече си ми е със сантиментална стойност Grinning
Виж целия пост
# 683
Апетитен разрез- браво, natka!
Виж целия пост
# 684
Нати, и аз обичам с извара.

Намерихме алкохол. Някакво 50 мл патронче от на брат ми запасите в мазето.
За двама човека е предостатъчно, даже ще остане.
Ирландско уиски Joy
Виж целия пост
# 685
Радост, мисля, че Долче често го кара на ОМАД хранене. Ама да не бъркам, тя да каже Blush

Айде и от мен - весело да ви е посрещането на новата година! Уютно, топло, весело, задружно и щастливо, заобиколени от близките ви хора!
Виж целия пост
# 686
natka страхотна е❤
Ииии готова не е режимна
Виж целия пост
# 687
Хайде и от мен весело посрещане на новата година!
Аз също скромно, мръвки в гювеча с малко кисело зеле, тиквеник, пак с два листа кори 🤣 и малко мезета. И бира. До баница не ми стигнаха силите.
Да ви разкажа за папчо. Той за из път си има по-малка клетка. Обикновено като се приберем гледа да излезе и да си полети насам натам. Та пускам го аз и си говоря по телефона, ама не го чувам. Оглеждам се, а той си влязъл в неговата си клетка(Замъкът) и не мърда. Милото, три дни на път. Ама юначе ми е той.
Дара, много хубава питка.
Долче, високосна е новата година. С един ден повече ще сме заедно.
Радост, АРТЕМИС, Натка, Фотокод, Елора,Аливи, Долче,Тайс и на всички уважаеми дами в групата, пожелавам само хубави моменти и много здраве! Наздраве🎆🥂
Виж целия пост
# 688




🍾🥂
Виж целия пост
# 689
ЧНГ 2024 и от мен! Наздраве!😃
Да не казвам как ни се услади единствената бутилка шампанско на всички вкъщи!😅 Защо не взехме две се чудя...😆 А как вървеше с шоколадовата ми снежинка.❤

Слагам малко снимки от празничната ни трапеза и разрез на снежинката:
Скрит текст:
Пържоли, руска салата (с картофи и целина глава, а към майонезата добавих и заквасена сметана), домати, краставици, гъби с масло в уок, фъстъци, крекери, снежинката (по рецептата за шоколадовите лави, но добавих кокосови стърготини и портокалови корички, мента, вишни), шампанско. Само червеното вино е за украса, не сме пили тази вечер от него.😄 И плодове имахме за украса на масата, никой не яде...








Оказа се, че вкъщи си имам унищожителче на гъби- дъщеря ми изяде поне половината гъби сама, че и от другите чинии си взимаше.😅
Добре че реших да не пека и картофи! Ако знаех, че толкова ще хареса гъбите, щях да направя повече от тях.
Крекерите и фъстъците са по 50-60 грама в чинийката- като сложа по мъничко, даже остават!😁
Радост, аз често съм на ОМАД. Приемам хормон за ЩЖ, но не съм забелязала точно фастове или ОМАД да ми разбутват жлезата. Но не съм чак всеки ден ОМАД, въвеждам в приложението макросите и нямам проблем да  изяждам достатъчно храна.
Елора, стана ли ирландка?😛😅
Дара, много хубава питка! Казахте ли на семейството за бебето?
Данилу, милият Папчо- герой!
Натка, честита кафемашина- значи вчера съм отгатнала каква е новата ти придобивка!😉
Стела, Фотокод, Нани и другите,🤗🤗
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия