Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 77 (м. февруари)

  • 34 983
  • 821
# 525 17 фев. 2024, 13:48 ч.
аз като казвам мазане, то ще е от немай къде да се отърва на финала 🤭🤭иначе мин лято никой не изгоря 🤔мазаласъм само на излизане от стаята (фактор 30) и за мен причината беше, че цяла зимавземахме вит Д (иначе съм била като изрината още като меблизне слънцето- все едно с коприва ме били)
Виж целия пост
# 526 17 фев. 2024, 13:54 ч.
Фото, и аз имах такова бурканче, беше в комплект с кокосово на някаква промоция, та нали далавера, взех 🤣.
Чегъртах и слагах в кафето, божествено ухаеше, ама тук, в темата, не помня вече в коя, стана ясно, че не било за хора с ИР, та спрях, и го изхвърлих, изтече му срокът на годност. Вероятно може да се добави в режимни палачинки и гофрети, не знам. Не помня и защо не беше удачно за нас. Аз съм послушна, щом нещо не се одобрява, му давам игнора веднага
Виж целия пост
# 527 17 фев. 2024, 14:15 ч.
що? щото напомня на шоколад 🤭🤭🤭🤭шегувам се.. сигурно си има някакво обяснение, но аз не съм срещала да е ограничавано 🤔🙃иначе мн проклето за загребване.. направо стържа (кокосовото при същите условия е по-меко за гребане)

Както и да е.. днес ми се очертава пак днесен глад.. как се подредих тая седмица, нямам думи🫣ако имам късмет ще забърша някоя скара по път
Виж целия пост
# 528 17 фев. 2024, 14:17 ч.
Не помня аз защо какаовото масло да не става за ИР- то тук коментирахме тогава предимно нищожни количества като добавка към кафето...🤔🤔 В смисъл, помня, че някои не обичаха да си развалят вкуса/аромата на кафето с добавка на какаово масло, но да е казвано, че какаовото масло в такова оскъдно количество чак пречи на ИР- не помня.
За мазане преди плаж аз си използвам фактор 30, а първите дни дори 50. Фактор 20 чат-пат го редувам с фактор 30. Обичам да имам тен, ама не чак да ставам много тъмна. С какаово масло няма да се опазя от изгаряне.
Фотокод, и на стайна температура ли е толкова твърдо какаовото масло?🤔
Виж целия пост
# 529 17 фев. 2024, 14:36 ч.
Евентуално Невена ако е коментирала нещо, тя имаше постове дето обясняваше за различните мастни киселини ама нито помня поне приблизително кога е било, нито подробности. Имаше нещо свързано с това дали са четни или нечетни, едните не бяха ок май за нас, ама като съм забравила вече...
Иначе в някакви такива символични количества наистина не мисля че е кой знае какво.
И да, твърдо е на стайна температура, буквално с нож да го режеш. Аз тогава да го пробвам си бях взела малко количество насипно от някакъв био магазин и бяха няколко бучки в пликче, та по-лесно отчупвах парченце. В бурканче предполагам че е по-тегаво да вземеш от него, може би евентуално с лъжичка/ножче които са затоплени?
Виж целия пост
# 530 17 фев. 2024, 14:46 ч.
Голямо стъргане падаше, че и топях лъжичката в горещото кафе, за да греба още 🤣. Мноооого вкусно и ароматно. ❤️
Виж целия пост
# 531 17 фев. 2024, 14:49 ч.
Не помня и Невена да е коментирала. Но то в такива оскъдни количества не ми се вярва да е чак проблем. Все пак се съдържа и в тъмния шоколад.
Със затоплена лъжичка или ножче вероятно ще е по-малко трудно да се вземе. Учудвам се, че е толкова твърдо и на стайна температура- явно има съществена разлика с кокосовото масло в това отношение 😅 За мазане на плажа значи още повече абсурд!😆
Виж целия пост
# 532 17 фев. 2024, 14:56 ч.
О, нищо общо нямат като консистенция, кокосовото още на 20тина градуса се е размекнало. Какаовото се топи някъде около телесната температура май. На стайна си е твърдо, по-твърдо от примерно краве масло току-що извадено от хладилника.
За това дали е била Невена не твърдя със сигурност наистина, помня че тя по едно време писа за тия неща. Че май тогава и кокосовото не се оказа чак толкова добро, ама аз нали не го харесвам и по диагонала четох.
Виж целия пост
# 533 17 фев. 2024, 14:56 ч.
Не че ще ни гътне от малко, но имаше нещо по въпроса. То аз и други неща си позволявам, е сега съм взела едни миксове от Лидъл, от азиатската седмица. Хем ходя до Лидъл без цаки, хем четох, че ичат някакви кестени, хем пак взех, и то 2 вида 🙂.
То през този беден на зеленчук сезон, какво ни остава. Аз и гъби и авокадо хич не обичам, насилвам се да ги мляща. Едни разкошни червени чушки бях взела, еми за 3 дни омекваха откъм дръжката, аман. Трябва да купуваме и бухаме в уредите незабавно, ама де това време
Виж целия пост
# 534 17 фев. 2024, 15:07 ч.
Вземай замразени чушки, Тайс. Аз правих печени червени замразени чушки в тавата с яйца и сирене. Срам ме е, ама четвърт тава отиде. Simple Smile
Виж целия пост
# 535 17 фев. 2024, 15:10 ч.
Всякакви зеленчуци обичам аз, но през този сезон е трудно да се намерят читави. Особено някои ги подминавам през зимата, колкото и да ги обичам по принцип.  
За наситените мазнини е споменавала Невена, май повече за кокосовото масло, отколкото за какаовото. И пак си имаше някакви случаи, когато беше по-непрепоръчително, не мисля, че беше на общо основание. Но ми е трудно да си представя и кокосово масло да консумирам в големи количества, един голям буркан вкъщи се задържа доста дълго време.
В Кауфланд имаше хубави замразени печени чушки. Аз имам във фризера и един пакет с "бушени червени чушки"- направо готови за пълнене. Трябва да ги използвам, за да освободя малко място във фризера.😅
Виж целия пост
# 536 17 фев. 2024, 17:03 ч.
Ето тук съм забила с вилицата 🙃

Скрит текст:

natka, твоето по описание звучи като какаова паста 🤔 и понеже го презентира апетитно, следващия път ще си купя 🤭
Виж целия пост
# 537 17 фев. 2024, 17:30 ч.
Фотокод 😆
Ето и моята храна, изядена преди 17 ч- три яйца Л в масло с пушен бекон и 50 грама зелен боб:

Скрит текст:
Като количество в чинията изглеждаше всъщност така:

 
Изядох и едно "кремче" от кокосово мляко, чия, канела и малко кремообразна извара (нискомаслена и безлактозна от Кауфланд- за първи път купувам такава, но беше много намалена и исках да я пробвам- не е лоша).🙂
Виж целия пост
# 538 17 фев. 2024, 17:57 ч.
Не е паста бре, масло си е. Твърдо, полупрозначно, нищо общо с цвят и вкус на какао. Точно като това на снимката, само че моето беше на буци, насипно а не в бурканче. То и добре че малко взех, защото и него не употребих, а е скъпичко.
Долче, много апетитно изглежда тиганчето, много обичам храната като е цветна.
На извара и аз налитам доста напоследък, нещо все не ме радва сиренето че имам чувството че два пъти поред не могат да го напряват еднакво... пък изварата какво да я правят фалшива, тя си е страничен продукт Grinning
Виж целия пост
# 539 17 фев. 2024, 19:16 ч.
Айде, Истанбул Simple Smile
Понеже обсъждахте какаови неща, взех си от пазара в Панама печени какаови зърна да ги опитам за 1,5$. Поне за моя вкус не са горчиви. Приятен вкус и аромат.

Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало