Дискова херния - 23

Ами тя в момента още е в болницата и постоянно минават лекари,но се притеснява да им задава много въпроси.

Фани, щом е в болница, лекарите са при нея и ще я наблюдават. Нека да им споделя  реалното си състояние, за да преценят най-добре как да процедират.

Фани, за каква точно киста става въпрос? Според мен приплъзването е доста по-опасно и Габровски е трябвало на това да ви насочи вниманието. Той е спец в стабилизациите, така че малко ме учудва, че не е предложил такава операция.

Здравей,не знам точно каква е кистата,само знам ,че била като по учебник,дори я е снимал за лекциите.За приплъзването в Пловдив, където й правеха озонотерапия ,Стоев май беше бил категоричен,че и приплъзването трябва да се оправя,но Габровски казал,че засега само ще се наблюдава.Назначили са скенер за изтръпването,дошъл е и невролог,според когото било нормално и част от възстановителния период.

Моите любимци са пуснали клипче за болка зад коляното, с тестване, обяснения за какво може да става въпрос, и упражнения:
https://youtu.be/9knlMfA-Wfc?si=SFfM65e6r63nlpQZ

Проблемът може би е бил синовиална киста, ето тук Марин Генчев го е обяснил:  https://trinitymedcenter.com/bg/sinovialna-kista-prichini-simpto … fizioterapiya.php. Този вид киста излиза от увредена фасетна става (фасетните стави свързват прешлените един с друг) и ако е голяма и лошо разположена, притиска нерва и дава същите симптоми като дискова херния. Хирургичното лечение е изваждането ѝ, както и малко намаляване на размера на разрасналата се фасетна става. Аз също имам, но е мъничка, моята правеше комбиниран ефект с диска - дискът притискаше нерва от едната страна, кистата - от другата, и ставаше белята.

Момичета,

Дайте препоръки за невролози в Пловдив.
Вече съм ходила при двама, но не е излишно още някоя препоръка.

Болките ми в кръста почти напълно изчезнаха, но сега проблем са краката и болката в хълбоците.

Краката ми изтръпват лошо.

Тъй като имам и хернии, и стеноза, според мен някой сериозно трябва да се заиграе в търсене на причината, а не просто да се тъпча с лекарства или веднага да ми предложат операция.

Вече взех да се паникьосвам .
Ако някой е имал изтръпвания и вече са преминали, моля споделете как е било и след колко време е преминало.

За препоръки за лекар не мога да съм полезна.
Проблемите в една част може да са от друга част.
Примерно от проблемно сухожилие на стъпалото, може врата да заболи.
Аз имам дискови хернии на кръст, протузии на врат, лордоза и стеноза и естествено сколиоза.
Какви точно проблеми с краката имаш?
За стенозата не е сигурно, едната невроложка ми каза, че нямам.
Не спирам обаче с упражнения. Съветвам те ако не правиш, да започнеш.
Започнах и на частен мц да ходя и има ефект. Щом на работа почти не нося яката за врата.
Другото което правя е актив ситинг. Платих си единия пак за достъп до видеата.
Полезни са ми много.
Имам от 2-3 години едни гадни схващания и изтръпвания в краката. Буквално съм припадала от болка.
И актив ситинг имат едни точкови масажи, точно за краката. Откакто правя, нямам проблем.
Тренировките са по час и като имам време правя, но често си правя основните неща за 3-4 минути.
И наскоро 4-5 дни не правих и вчера усещам дискомфорт в краката. Много ме плашат тези схващания и правя какво ли не за тях. Плюс и се цапотя с мехлеми.
Съветвам те да видиш в тубата по-дългите клипове.
Няма да забравя един момент зимата, когато врата беше проблеми, кракат, кръста. Той кръста вечно мрънка.
Та прибирам се от работа. Още не бях почнала тогава актив ситинг, чудех се.
Та изведнъж леко се парализира левия крак. Не точно парализа, а самото стъпало ме болеше леко цялостно и като опитвах да го въртя беше много по-трудно.
Изкарах си акъла.
Викам си, ще мажа с магнезий после.
Но сядам да гледам филм, ставам права и почвам гимнастика за шия и рамене. И като приключих установих, че проблема е изчезнал.
Просто всяка една част е свързана с друга.

Другото новото, което въведох от 3 дни е носене на раница. Досега носех обикновена дамска чанта, през рамо. Единия рехабилитатор ми каза да не го правя, а поне на  едното рамо. Но и там не ми беше ок, та върнах през рамо. Не обичам раници и се дърпах на тази идея. Новия рехабилитатор обаче същото ми каз. Нито на едно рамо, нито през рамо, това е пагубно.
И се реших, като тръгвах просто минах и купих раница, дамска разбира се. Хубава е.
И от неделя я нося. Мога да кажа, че има огромна разлика, огромна.
Ще проследя и утре. Сутрин се събуждам доста скована принципно. Но днес беше много по-добре.
 И като цяло е много по-добре.
Ще видим след още носене как ще съм.

Та моя съвет е не точно невролози и хапчета, защото те друго няма какво да направят, а да опиташ с лечебна гимнастика. Намери частен център в Пловдив и да ти направят комплекс от упражнения.
Рехабилитатори, кинезетерапевти търси.

В повечето случаи със стеноза и изтръпвания, операция е единственото ефективно решение. Иначе може години наред да си живеете с неприятни болки и увеличаващо се увреждане на нервите. Говоря от позицията на забавила операцията си с 15-20 г. след получена категорична препоръка за операция от неврохирург. И си нося последствията сега с продължаваща пареза.

Ходих при много похвален и компетентен физиотерапевт, който ми показа какви упражнения да правя. Тогава проблем все още беше болката в кръста и нагоре по гръбнака.
Упражненията облекчваха донякъде.
С времето болката в кръста и гърба почти напълно изчезна. Усещам я много леко.

Но след известно време започна постепенно да се появява болка в таза, а сега започнаха да ми изтръпват краката и ходилата. Понякога се изгубвам чувствителност в определени зони на краката напълно. Нощно време се случва да се събудя и въобще да не си усещам десния крак. Правя упражнения и чувствителността се връща.
Боли ме тазът като се въртя в леглото и сменям позата.

Имах останал Мелбек от декември, когато се появи проблемът, и сега го допих. Има облекчение от него.

Упраженията са си упражнения, но ако този проблем не се дължи на херниите, а на стенозата, няма да е добре работата.

Не става само с упражнения със сигурност. Дискови хернии имам от повече от 35г. От както се помня съм спортувала. Не професионално, за удоволствие. Обичам движението, но не съм целяла високо спортно майсторство, т.е. не съм се претоварвала. На 2 -3 пъти успявах да се възстановя след тежки кризи с физиотерапия, иглотерапия и инжекции с нивалин. След това вече беше късно, въпреки операцията. Синът ми също се оперира след 1 г. болки и опити за консервативно лечение. Чувства се значително по - добре от мен, а се занимава активно с екстремни спортове.

О да, има моменти се налагат операци, не казвам нищо лошо, щом трябва.
Но засега аз предпочитам да правя ежедневно.

Не мога да си обясня само как така има дни съм екстра. Нищо  ми няма. И след три дни - айде пак.
Сега с раничката се надявам на облекчение.
Мен също ме боли кръста и се въртя посред нощите.
Но не е всеки път.
night, наистина тогава отиди на невролог отново да споделиш за проблема.

Тъкмо разглеждах за класове по лечебна гимнастика и си харесах една дама на която ще звънна.

Въобще не ми се мисли за операции...Минах две вече на друг проблем, не свързан с този и ми се повръща при мисълта пак да влизам в болница.

Със сигурност ще посетя и трети невролог (за късмет).

Може да не е за операция, а нещо друго да се окаже.

А в София пък аз открих студио за стречинг и първия път е безплатен.

Не агитирам никого да се оперира на всяка цена. Просто аз закъснях много. И съжалявам... Преживях години наред в непоносима болка...И си нося последствията все още.