Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са препоръките за консумация на лимони?
Как да управлявам нощния глад по време на диета?
Каква е диетата с лимони и кисело мляко?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са препоръките за консумация на лимони?
-
Как да управлявам нощния глад по време на диета?
-
Каква е диетата с лимони и кисело мляко?
Диетата с лимони и кисело мляко включва консумация на смес от сок от лимон и кисело мляко или вода на гладно сутрин всеки ден, като броят на използваните лимони се увеличава постепенно. През деня трябва да се избягват сладкиши, тестени изделия, газирани напитки и алкохол. Режимът продължава една седмица, последвана от седмица почивка и след това може да се повтори. Мненията за диетата с лимони и кисело мляко са различни; някои хора са я опитали, докато други изразяват съмнения относно нейната ефективност и потенциални рискове за здравето. Препоръките включват стриктно спазване на режима, избягване на сладкиши, тестени изделия, газирани напитки и алкохол и внимателно наблюдение на реакциите на тялото. Някои предлагат разреждане на лимоновия сок с минерална вода, за да се избегнат стомашни проблеми. Диетата включва смесване на лимонов сок с кисело мляко или вода и консумацията му сутрин на гладно. Участниците споделят различни комбинации и графици за консумация, както и използването на други храни като ябълки, грейпфрут и минерална вода. Някои съобщават за загуба на тегло, докато други изпитват стомашни проблеми. Препоръките за изпълнение на диетата включват пиене на лимонов сок с кисело мляко или вода на гладно сутрин, комбиниране с други храни и напитки внимателно и отчитане на потенциалните странични ефекти върху стомаха и зъбите.
-
Какви са препоръчителните диетични планове за диета с лимони и грейпфрути? Как може да се комбинира диета с лимони и грейпфрути?
-
Какви са препоръчителните начини за включване на лимони в диетата? Какви са ползите от диета с лимони? Кои хора трябва да избягват диета с лимони?
Невероятно просто супер 
това са си повече от 2 кг за 2 дена Поздравления 
пих аспирини, горещи душове...подула съм се като балон, отворил ми се е страхотен апетит, корема ме боли, но не! 
кажете ми как решавате този проблем? 
За закуска изпих фрешче от сока на един лимон и грейпфрут,малко мюсли с 0.1% кис мляко на Верея,за обяд мисля да си направя салата от моркови,а за вечеря филе от риба на скара 
Това ще е за днес менюто ми,разбира се със включен сок от грейпфрути.