Буквално от няколко дни ми се подуват. Ще попитам. Иначе само краката, на друго място не съм подута.
Виж целия пост
Ще имам близнаци! Тема с продължение 40
- Публикувана: 14 март 2024, 00:16 ч.
- Последно мнение: 30 юни 2024, 21:30 ч.
# 330
4 юни 2024, 09:12 ч.
# 331
4 юни 2024, 09:20 ч.
И аз почнах да се подувам , и наистина бяха тръгнали да спадат общ белтък и албумина.Та pregnaco сега го пия по 2 пъти на ден.Закусвам със скир , ям повече яйца и се надявам се овладея нещата.
Виж целия пост
# 332
4 юни 2024, 10:07 ч.
Кога започнахте с протеина? Аз не ям никакво месо, а яйца много рядко и като цяло още не сме го коментирали с АГ
Виж целия пост
Изследваш ли общ белтък и албумин? Аз се подувах като са на долна граница и трябваше да пия повече протеин. Накрая бях спряла да пия протеина в болницата и се подух много бързо, сложиха ме на диета само протеин да ям (без никакви въглехидрати) и за 3-4 дни спаднах.
Аз тъкмо влязох в 7мия месец и краката ми се подуват жестоко.
Направо не знам как ще изкарам.
Направо не знам как ще изкарам.
Кога започнахте с протеина? Аз не ям никакво месо, а яйца много рядко и като цяло още не сме го коментирали с АГ
# 333
4 юни 2024, 10:10 ч.
Аз пиех и бях се заредила за поне година напред с протеин на Tera's whey, още с положителен тест и нарастване на ЧХГ ми беше влязла мухата от страх да имам проблем с подуване. Марката не я пиша като реклама, просто от години пазарувам от iherb и този го дават много пречистен подходящ за бременни. Неовкусения вариант е направо с вкус на коза, трудно го изпих, но ванилия ми беше приятен. Цената му сега е безобразна 40 и нещо си долара и не е оправдано, лятото на 2021 преди да се оправдаят с какво ли не и повишат цени го заредих на 17$. Помня, че мъжа ми се караше с постоянните количества, които пристигнаха, точно есента на същата година всичко тръгна много нагоре като цени.
Пих го цялата бременност, нямах отоци по крака, лице или ръце, резултатите от изследвания бяха добри
Накрая седмица преди секцио леко усетих подуване в стъпалата.
Подуване има и от упойката след самото секцио.
Хубаво е да се подпомогне след консултация с нещо подходящо, което ще изпише доктор и да се следят показатели
Също кръвното редовно си трябва мерене, особено от един момент с напредване. Внимаване с вида и качество храна
Виж целия пост
Пих го цялата бременност, нямах отоци по крака, лице или ръце, резултатите от изследвания бяха добри
Накрая седмица преди секцио леко усетих подуване в стъпалата.
Подуване има и от упойката след самото секцио.
Хубаво е да се подпомогне след консултация с нещо подходящо, което ще изпише доктор и да се следят показатели
Също кръвното редовно си трябва мерене, особено от един момент с напредване. Внимаване с вида и качество храна
# 334
4 юни 2024, 10:29 ч.
Аз повръщах в началото и общия белтък тръгна на долу, беше в границите, но близко до долната. Та оше в 10гс ми предписаха протеин 3 пъти на ден + препоръка 500гр протеинова храна дневно. Не можех да изям толкова със сигурност.
Този ми предписаха 3 пъти на ден, ако на някой го предпишат, трудно се разбива и го правех в шейкър със студено прясно мляко, ягодата е вкусна, другите ми бяха гадни.
Имах познати, които казваха, да не го пия, защото съм щяла да надебелея много, няма нищо такова, почти не качвах. Това са пълни глупости. Забременях 63кг, влязох да раждам 77кг и когато децата бяха на 40 дни, бях 54 кг. За справка сега 1,9г по късно, пак съм 62 кг
Виж целия пост
Този ми предписаха 3 пъти на ден, ако на някой го предпишат, трудно се разбива и го правех в шейкър със студено прясно мляко, ягодата е вкусна, другите ми бяха гадни.
Имах познати, които казваха, да не го пия, защото съм щяла да надебелея много, няма нищо такова, почти не качвах. Това са пълни глупости. Забременях 63кг, влязох да раждам 77кг и когато децата бяха на 40 дни, бях 54 кг. За справка сега 1,9г по късно, пак съм 62 кг
# 335
4 юни 2024, 10:32 ч.
Ох, аз си върнах също старите килограми след раждането, но коремът ми 8 месеца по-късно все още е отпуснат в долната част, а преди нямах корем. Вие успяхте ли да си върнете старата фигура и как?
Виж целия пост
# 336
4 юни 2024, 10:37 ч.
Аз цяла бременност пих витамини прегнакеър на витабиотикс и всичко беше в норма. Нямах никакво оттичане и подуване на крайници. Обаче след секциото така зверски оттекох, че буквално щях на изписването да бъда боса. Едва намерих едни стари, разширени кецове, в които успях да вляза ако не закопчавам. Беше зимата и доста сте вайках как ще изляза боса. Близо месец ме държа този отток, бях се отчаяла, че никога бяма да спадне.
Виж целия пост
# 337
4 юни 2024, 13:15 ч.
Ох и мен ме е страх от тея килограми 😄
В началото свалих 3 за 3 месеца, и сега за 2 месеца съм качила 2.5 ама като знам че тепърва почва качването… но пък всичко е в името бебчетата ни да бъдат добре ,на мен ми дадоха идея за протеина , да го приемам с храна,примерно палачинки за закуска, хем да не приемаме празни калории хем да е по-вкусен
Виж целия пост
Аз повръщах в началото и общия белтък тръгна на долу, беше в границите, но близко до долната. Та оше в 10гс ми предписаха протеин 3 пъти на ден + препоръка 500гр протеинова храна дневно. Не можех да изям толкова със сигурност.
Този ми предписаха 3 пъти на ден, ако на някой го предпишат, трудно се разбива и го правех в шейкър със студено прясно мляко, ягодата е вкусна, другите ми бяха гадни.
Имах познати, които казваха, да не го пия, защото съм щяла да надебелея много, няма нищо такова, почти не качвах. Това са пълни глупости. Забременях 63кг, влязох да раждам 77кг и когато децата бяха на 40 дни, бях 54 кг. За справка сега 1,9г по късно, пак съм 62 кг
Този ми предписаха 3 пъти на ден, ако на някой го предпишат, трудно се разбива и го правех в шейкър със студено прясно мляко, ягодата е вкусна, другите ми бяха гадни.
Имах познати, които казваха, да не го пия, защото съм щяла да надебелея много, няма нищо такова, почти не качвах. Това са пълни глупости. Забременях 63кг, влязох да раждам 77кг и когато децата бяха на 40 дни, бях 54 кг. За справка сега 1,9г по късно, пак съм 62 кг
Ох и мен ме е страх от тея килограми 😄
В началото свалих 3 за 3 месеца, и сега за 2 месеца съм качила 2.5 ама като знам че тепърва почва качването… но пък всичко е в името бебчетата ни да бъдат добре ,на мен ми дадоха идея за протеина , да го приемам с храна,примерно палачинки за закуска, хем да не приемаме празни калории хем да е по-вкусен
# 338
4 юни 2024, 13:31 ч.
Момичета, аз съм в 27ма седмица и съм качила 17!!! кг. Не се оплаквайте. На финала се виждам 25+, ама каквото... такова.
Виж целия пост
# 339
4 юни 2024, 14:06 ч.
Ами мисля че идеята е друга на протеина. Смисъл, да си хапваш протеинови неща и отделно добавката, за да осигуряваш още повече. Това са мои размисли.
За това лекаря на мен ми каза 500гр храна, протеин + 3 пъти на ден добавката с протеин.
Ама как под@волите се изяжда 500гр месо/сирене или друго и то лятото ?!? Аз не успявах, за това все беше нисък тоя албумин и общ белтък. Въпреки добавката.
Ох и мен ме е страх от тея килограми 😄
В началото свалих 3 за 3 месеца, и сега за 2 месеца съм качила 2.5 ама като знам че тепърва почва качването… но пък всичко е в името бебчетата ни да бъдат добре ,на мен ми дадоха идея за протеина , да го приемам с храна,примерно палачинки за закуска, хем да не приемаме празни калории хем да е по-вкусен
Виж целия пост
За това лекаря на мен ми каза 500гр храна, протеин + 3 пъти на ден добавката с протеин.
Ама как под@волите се изяжда 500гр месо/сирене или друго и то лятото ?!? Аз не успявах, за това все беше нисък тоя албумин и общ белтък. Въпреки добавката.
Аз повръщах в началото и общия белтък тръгна на долу, беше в границите, но близко до долната. Та оше в 10гс ми предписаха протеин 3 пъти на ден + препоръка 500гр протеинова храна дневно. Не можех да изям толкова със сигурност.
Този ми предписаха 3 пъти на ден, ако на някой го предпишат, трудно се разбива и го правех в шейкър със студено прясно мляко, ягодата е вкусна, другите ми бяха гадни.
Имах познати, които казваха, да не го пия, защото съм щяла да надебелея много, няма нищо такова, почти не качвах. Това са пълни глупости. Забременях 63кг, влязох да раждам 77кг и когато децата бяха на 40 дни, бях 54 кг. За справка сега 1,9г по късно, пак съм 62 кг
Този ми предписаха 3 пъти на ден, ако на някой го предпишат, трудно се разбива и го правех в шейкър със студено прясно мляко, ягодата е вкусна, другите ми бяха гадни.
Имах познати, които казваха, да не го пия, защото съм щяла да надебелея много, няма нищо такова, почти не качвах. Това са пълни глупости. Забременях 63кг, влязох да раждам 77кг и когато децата бяха на 40 дни, бях 54 кг. За справка сега 1,9г по късно, пак съм 62 кг
Ох и мен ме е страх от тея килограми 😄
В началото свалих 3 за 3 месеца, и сега за 2 месеца съм качила 2.5 ама като знам че тепърва почва качването… но пък всичко е в името бебчетата ни да бъдат добре ,на мен ми дадоха идея за протеина , да го приемам с храна,примерно палачинки за закуска, хем да не приемаме празни калории хем да е по-вкусен
# 340
4 юни 2024, 14:27 ч.
И аз приемах протеин. Доволна съм.
С негова помощ, освен предотвратяване на отоци, качих и хемоглобина, защото беше паднал на 90.
Виж целия пост
С негова помощ, освен предотвратяване на отоци, качих и хемоглобина, защото беше паднал на 90.
# 341
4 юни 2024, 14:32 ч.
Протеина освен, че пази от отоци, храни и мускулатурата на бебето - особено съм чувала при момчета, затова се следи как се приема, не е заместител на храна.
Още е добре за меките тъкани и гладка мускулатура, за тонус на матка, шийката...
Непосредствено след секцио и аз бях с отоци, както е писала albaa, въпреки изпития протеин, поносимо, но ги имаше. Доктора ми обясни, че е от упойката, обезболяващи и до две седмици ще отшумят.
За килограмите, качих 17, оставих ги в болницата веднага. Корема започна да придобива вид след година, като първата година от стрес, недоспиване качих 7кг, после свалих два, миналото лято махнах още два - зимата ги качих пак. Така поднятам едни излишни 4-5 килограма. Сега крада време за спорт, но не за сметка на съня, ако сваля 2-3 кг добре. Не искам да бързам, рязко сваляне разваля кожата на лицето.
Виж целия пост
Още е добре за меките тъкани и гладка мускулатура, за тонус на матка, шийката...
Непосредствено след секцио и аз бях с отоци, както е писала albaa, въпреки изпития протеин, поносимо, но ги имаше. Доктора ми обясни, че е от упойката, обезболяващи и до две седмици ще отшумят.
За килограмите, качих 17, оставих ги в болницата веднага. Корема започна да придобива вид след година, като първата година от стрес, недоспиване качих 7кг, после свалих два, миналото лято махнах още два - зимата ги качих пак. Така поднятам едни излишни 4-5 килограма. Сега крада време за спорт, но не за сметка на съня, ако сваля 2-3 кг добре. Не искам да бързам, рязко сваляне разваля кожата на лицето.
# 342
4 юни 2024, 15:16 ч.
Аз съм в 32г.с + 22 кг някъде.
Няма страшно, всичко се сваля, кой знае в болницата колко килограма ще оставя...
Виж целия пост
Няма страшно, всичко се сваля, кой знае в болницата колко килограма ще оставя...
# 343
4 юни 2024, 16:02 ч.
Да ви кажа и аз се надявах да оставя доста в болницата, но реално се оставят около 10. Родих в 37 г.с.Стягащ колан ми казаха след ден 40 да започна да слагам.
Просто не разчитайте на това с оставянето на кг. в болницата.
Важното е децата да са доносени и здрави, ще ги свалим все някога.
Виж целия пост
Просто не разчитайте на това с оставянето на кг. в болницата.
Важното е децата да са доносени и здрави, ще ги свалим все някога.
Аз съм в 32г.с + 22 кг някъде.
Няма страшно, всичко се сваля, кой знае в болницата колко килограма ще оставя...
Няма страшно, всичко се сваля, кой знае в болницата колко килограма ще оставя...
# 344
4 юни 2024, 16:04 ч.
Аз с моите качих 28 кг , но последните 2 месеца бях на легло в болница и на системи.В болницата оставих само 10 .. но в рамките на 40 дни бях свалила вече общо 18.
Естествено последните 7-8 бяха най-трудни.Тъкмо ги свалих , наложи ми се операция пак си върнах кила , а сега пак съм бременна и си трупам 😂
Виж целия пост
Естествено последните 7-8 бяха най-трудни.Тъкмо ги свалих , наложи ми се операция пак си върнах кила , а сега пак съм бременна и си трупам 😂
Препоръчани теми