Диета с жито- кой е с мен?

  • 34 478
  • 123
# 105
Cry Аз не издържах!  Cry  Cry
. Призля ми. Сърцето би щеше да изхвръкне. Едва се държах на краката си  #Crazy. Наложи се да я прекратя. И диетата и тренировката.

Желая на всички успех в свалянето на килограмите  Grinning
:Миличка, аз тренирам 5 пъти в седмицата ,ходя на тае бо и на фитнес .Когато бях на жито, се чувствах пълна с енергия ,но аз освен жито, ядях и орехи с мед. Те дават на организма много енергия ,може би си получила хипогликемия и за това ти е прилошало .  Hug
Виж целия пост
# 106
Как сте момичета?

Остана ли някой на жито или съм сама?
да се отчета-още устисквам положението
и се чувствам по-лека,добре ми е
отивам да варя жито newsm53
Виж целия пост
# 107
Аз аз аз  Peace
Е снощи похапнах малко на вечеря  Sick няма да казвам какво да не дразня околните  Joy ама да му се не види като правя на 3-мата мъже да хапват и ми е трудно да остана на едно "голо" жито  #Crazy
Но днес продължавам - сутринта ... за обяд съм си взела житце, а пък довечера ще се пробвам да устискам  hahaha обещавам  Peace
Виж целия пост
# 108
Здрвейте всички. Яко ме запалихте с това жито та да споделя и аз до къде я докарах.Днес ми е пети ден на житце и бих казала ,че се чувствам добре.Учудващо но не усещам глад.Единственото което ме мъчи е това еднообразие,но мисля да издържа още пет дни а после минавам и аз на пости.Малко ще ми е трудно при положение,че готвя за семейството и изкушението е голямо но да се надявам ,че ще устоя.И един въпрос замених ябълките с киви дали може и така? Пожелавам на всички успех, а на тези които още се колебаят-не е толкова трудно.        
Виж целия пост
# 109
Аз лично я правих 5 пълни дни и то при точно спазване на дъновисткия режим-100 гр. жито на ден, разделено на 3 порции,  Sick, но без особен резултат  #Crazy, свалих един кг, който си върнах веднага след като проядох сол. Много основен момент е захранването с картофена вода и варени картофи, няколко дни, но аз го пропуснах  Rolling Eyes Надявам се поне да съм се попрочистила, защото не крия-беше голяма мъка
Виж целия пост
# 110
Момичета много ме запалихте по тази диета, но незнам дали ще мога да я спазвам, защото кърмя. Ако има някоя мама която кърми и я спазва нека пише как се отразява на кърмата, защото неискам за сметка на моята диета да намалее млекцето на малкия  Simple Smile
Виж целия пост
# 111
mim1984 ,аз съм от кърмещите майки на житена диета.При мен не се промени количеството на кърмата ми.Обаче почти не съм издържала само на жито...На вечеря си хапвам салатка...Житото го препоръчват и за увеличаване на кърмата и е много хранително!Спокойно си хапвай жито и кърми отзивчиво и на поискване!
Виж целия пост
# 112
Аз докато кърмех малкия дори си хапвах жито за кърма, на мен поне ми действаше в "+"  Joy
Но сега да си призная след 3 дни само жито вече ми втръсна и сега го хапвам само веднъж на ден, а в останалото хранене просто се ограничавам и гледам да не ям след 18-19 часа  Peace Пък ще видим има ли резултат  newsm78
Виж целия пост
# 113
Благодаря ви много   bouquet, значи и аз ще се пробвам та дано сваля някое килце  Simple Smile.
Виж целия пост
# 114
ЧБМ мили мами! Да сте живи,здрави,весели и щастливи! От доста време само надничам по темичките из форума и не смея да драсна някой ред. За пръв път ми е Embarassed.
  Само да кажа,че от днес и аз съм с вас. Hug
  Снощи си сварих житцето  chef и започвам.Ами като за сефте т'ва е.
Ако нещо не е както трябва извинявам се.
Виж целия пост
# 115
Здравейте!
Прочетох цялата тема и много се запалих по тази диета. Ще я почна от утре, но има ли проб;ем ако се похапват ниско калорични плодове и зеленчуци като круши, краставици, маруля, спанак?
Благодаря предварително  Simple Smile
Виж целия пост
# 116
Как сте,момичета  Grinning Гледам, че темичката ни беше поизостанала, но наистина си е трудно само на жино, убедих се в това   Confused
Poison_kiss   в диетата са позволени само 1-2 ябълки на ден  Peace Според мен,ако хапваш и плодове и зеленчуци ефект пак ще има,но по-бавен, успех  Peace
gerr   какво стана,опита ли диетата? Резултати?
Виж целия пост
# 117
Vodka_s_led kato kazvash edna dve qbulki vkliuchvash li tezi koito sa smeseni s jitoto?
Виж целия пост
# 118
Vodka_s_led kato kazvash edna dve qbulki vkliuchvash li tezi koito sa smeseni s jitoto?
Точно тях имам предвид  Peace Може да ги смесиш с житото или да си ги хапваш отделно  Peace
Виж целия пост
# 119
Mersi mnogo za infoto. Ot utre se vpuskam i az  Simple Smile 
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия