Изследване на ХОРМОНИ – 27 (тема за взаимопомощ и мнения върху резултати)

Здравейте, може ли коментар на изследванията? С хашимото с хипофункция съм, но със сегашните изследвания целя да проверя дали си набавям достатъчно минерали с храненето (не взимам добавки, единствено магнезиев цитрат 200 mg около 2-3 пъти седмично, но последната седмица преди изследването не е взиман); и дали нивото на йод е оптимално с това хранене за щитовидната жлеза. Благодаря 😊

Много благодаря! А какви са оптималните стойности на TSH и F4 (да кажем, ако не се правят опити за бебе)? При последното изследване TSH беше 1,74.

Здравей!
Магнезият може да е по-висок, той е важен за ЩЖ ( освен другите му ползи) , така че го приемай редовно, поне 200мг/дн.
Цинкът е нисък -  добре е да го приемаш, но 25-30мг не повече и ако е комбинация с мед избирай с по-малко мед.
Ако е 50мг + може и да предозираш, а това не е много Ок.
Селенът е добре - ако го приемаш да не е повече от 100мкг, защото се натрупва и тогава става токсичен.
Йодът е добре, но внимавай и избирай добавки без йод... защото, ако се предозира или се приемат високи дози, това провокира Хашимотото.
Най-общо - нищо притеснително, сравнително добри са показателите, но ние винаги се стремим да са идеални


ТСХ да е под 2.0
Т3 и Т4 да са в горните 25% на реф. граници

Много благодаря 💚

Благодаря, Денис. Изследванията са направени по препоръки тук в групата. За тромбофилията от мен е информацията в амб. лист. Знам и съм се консултирала с хематолог. Сега, това с високия пролактин не ми стана ясно от прегледа на какво се дължи. Четох различни статии за хипофизатата и малко се наплаших. С това предписано лечение какво целим и значи ли, че трябва и в бъдеще регулярно да се изследвам/пия лекарства?

Пролактинът се повишава при стрес, недостатък и некачествен нощен сън, прекомерна обработка на информация, т.нар "блъскам си главата ", когато анализираш и анализираш. Също има синдром, при който понижената секреция на щитовидни хормони предизвиква повишение на пролактина и желязо дефицитна анемия и обратно в затворен кръг. Така, че по-малко чети за хипоталамус и хипофиза.❤😊 Пролактинът периодически е висок при почти всяка 3та жена, а вече и мъж. Достинексът е препарат агонист на допамина, понеже е доказано, че повишаването на допамина понижава пролактина и обратно.
Има една добавка Допа мукуна, тя има същият ефект, но по-слаб спрямо Достинекс.
Също приемът на магнезий и медитациите понижават пролактина.

Ше приложа изследвания от днес, напълно профилактично направени. Някои си ги тълкувам, други не съвсем.
На 47 г. съм, 4 ден от цикъла.
Предстои след някплко месеца процедура с ДЯ.
Мислех, ей така за идеята първо да опитаме веднъж на ЕЦ, но с тези хормони и излишно май.
Притесняват ме холестерола и триглицеридите, много ли е зле положението? С какво да ги вкарам в норма.
Ще бъда благодарна на цялостен прочит изобщо. Някои за съжаление още не са излезли.
Не съм спазвала диета преди изследването, а и пуших 3 цигари преди това сутринта, имаше доста опашка, която чаках. Казвам, ако това има значение.
Имах опасения за ИР, според HOMA няма риск, но дали е достатъчно инфото от резултатите?


Благодаря!

Здравей Денис,

Може ли да те помоля и за коментар на моите изследвания, правени на трети ден от МЦ (над 35 съм, с едно дете, правим опити за второ). Пролактинът не е показателен, че се притесних малко, че ще ме боцкат
LH и FSH ме притесняват, че са високи, особено FSH, но знам, че варират все пак месец за месец и това малко ме успокоява. Първата дата на МЦ на 22.06, а на 5.06 ехографът показа 13 мм доминантен фоликул. Чакам и антимюлеровия хормон и ще пусна и него. В момента приемам само ФК.





Благодаря предварително!

Благодаря, Imperatrice. Всичко се дължи на пустия стрес. Може би наистина ще пробвам медитация.

Никотинът влияе на хормоните + повече движение + напрежение от изчакването => остава винаги едно съмнение, дали някои показатели не са повлияни
ТСХ е добре , но има тенденция към Хипофункция на ЩЖ (нисък Т4)  - това е една от причините за по-високите нива на Холестерола. Нямаш Хашимото.
ЛХ, ФСХ и Е2 са високи - показват проблем с ЯР=> НЯР.
Вит. Д е нисък - трябва да го приемаш ( 8-9000IU + К2 (МК-7) 220мкг... след 2 месеца прием + 20 дни почивка => контрола)... ако се излагаш на слънце ( плаж) може и по-ниска доза ( 5-7 000) ... за да провокираме тялото само да синтезира поне малко вит. Д .
Инсулинът е сравнително добре, но този по-висок ДХЕА може да загатва ИР, а от нея скачат триглицеридите ( включи поне Омега 3 - ЕРА)
В12 и ФК трябва да са на горна граница - трябва да ги приемаш... В12 1000мкг + ФК 400мкг ( метилирани форми... има хубави продукти, които съдържат и двата елемента)
Хомоцистеинът е висок - показва риск от ССЗ, не е страшно, не се притеснявай но вземи мерки - правилно хранене, спорт, редуциране на тегло, прием на В12+ФК+В6 ( те го държат в норма)
При планиране на бременност трябва да е около 5.0
Като цяло си доста дехидратирана - пий повече вода, поне 3-4л.
От мен Успех! Ще чакаме хубави новини.


Здравей!
Имаш Хипофункция на ЩЖ ( ТСХ висок, Т4 -нисък). За да се сведе рискът при бременност до минимум, ТСХ трябва да се държи около и под 1,0 ... и това е желателно да се направи още преди зачеване. Нямаш Хашимото.
ФСХ е малко висок, дано да е нещо моментно. АМХ е сравнително добре, но не виждам Инхибин В, а без него е трудно да се прецени какво е моментното състояние на ЯР.
Включи Магнезий - може да е по-висок.
Желязото е високо, но не е показателно... Феритинът може да е по-висок - приемай храни богати на желязо ( сок цвекло, портокал...червени чушки... месо...) и ги следи. Преди изследването на т.н. Железен панел - пий повече вода, поне 5-6 дни, за да обективни показателите. Лято трябва да се приема поне 3-4л. на ден.
Имаш много сериозен дефицит на вит. Д - трябва да го приемаш ( вит. Д 9-10 000IU + K2 (MK-7) 220-240mcg ... след 2 месеца прием + 20 дни почивка => контрола)
ФК е добре, но В12 е нисък - трябва да е на горна граница. Включи В12 1000мкг за 2-3 месеца прием + поне 20 дни почивка.
Следи Хомоцистеина, защото е важен при бременност.
Най- общо нищо притеснително, което да е причина за незачеване.
За ДФ - дано да има О. и да се случи чудото

Денис, благодаря за коментара!
Ти си изключително компетентен човек. Познавам те от регистрацията ти във форума, нищо че профилът ми е нов. Знам колко съпричастна си към всички тук.
Все пак ще си позволя да цитирам коментара на ендокринолог от добро лечебно заведение, при който бях днес за разчитане.
Според доктора наистина съм малко обезводнена /понякога забравям да пия вода, пия по литър и половина на ден, но явно не е достатъчно, а и съм пушач, кието провокира по-висок хемоглобин и производство на еритроцити/.
За ЩЖ- на ехограф, каза че е рядко срещано явление жена на моята възраст да има образ на ЩЖ без нито една забележка, възел или нарушена структура и т.н. Хормоните щитовидните били с перфектни показания. За липидния, най-вероятно било временно завишение, без клинично значение в тези граници и хубавото било, че общия холестерол е в идеална граница. Коментара беше, че с лека корекция на храненето, всичко ще се нормализира, но тези показатели не били притеснителни. За хомоцистеина, спомена че трябва да е много над 15, за да говорим за риск от ССЗ. Отрече ИР, каза че шанса е почти никакъв въз основа на това и предишни изследвания и че е напълно излишно да правя обременяване с глюкоза и да се самонавивам. Вит. В12 бил сравнително добре, но вит.Д потвърди че е добре да се коригира и ми изписа лекарство, ковто се взема на 20 дни за попълване на дефицит.
Шо се отнася до други добавки, какъвто беше въпросът ми, отговори че напоследък ина купища проучвания, които доказват много по-голяма вреда, отколкото полза най-вече от безразборния и продължителен прием на хранителни добавки от хората и че трябва много да се внимава с тях. Повечето на пазара не били клинично изпитани и с доказано позитивно действие. Човек трябвало да съумее да набавя с правилен режим и правилна храна всичко необходимо на организма, за да не се получава претоварване и последващи понякога сериозни проблеми, ако е клинично здрав, без особени заболявания.
За репродуктивните хормони, съм имала още време до менопауза и нещата за сега за възрастта ми изглеждали добре.
Заключението беше, че съм клинично здрава и нямам повод за притеснения относно изследванията си.
Все пак на мен също не ми харесват тези колебания в изследванията ми и ще помоля, да погледнеш омегата, която съм си взела и да ми препоръчаш точно кой препарат с вит. Д да ползвам! Също и кой за вит B и фолиева? Аз никога не съм прекалявала с добавки, омега дори за първи път ще пия, иначе съм само на мултивитамини обикновени от време на време. Пия и магнерот по 1 т. на ден. Лекарства други много рядко употребявам, когато съм настинала или при грип и то твърде умерено.
Мисля да попълня още малко B12 и фолиева и да наваксан вит Д. Омегата ще я вземам, защото почти не ям риба.

Тази ок ли е?

И аз много благодаря, че отдели от личното си време за да прегледаш резултатите и да ги коментираш. Определено не пия много вода, старая се да променя това напоследък. За магнезия, вит. Д, Б12 съм съгласна и определено ще започна прием. Ще пусна и изследване на хомоцистеина също и ще посетя ендокринолог за щитовидната.
Относно инхибина - пуснах пакет селен, мед и цинк и инхибин Б, но още ги чакам и като са готови, ще пусна отново изследванията, за да се видят цялостно.

K_aterina, имай предвид, че повечето бг лекари не се интересуват от последните клинични проучвания и си карат със знанията от университета. Съгласна съм за безразборния прием на добавки, но има някои, които са основни, трудно се набавят от храни и лекарите пак не ги изследват и предписват. Също така у нас референтните стойности са занижени. Четох на доста места, че Q10, примерно, вече е с доказани ефекти за подобряване на качеството на яйцеклетките. Вит. Д, Б12 (даже целият Б-комплекс), Омега 3 за мен са абсолютен минимум за поддържане на добро здраве, не само добър фертилитет. Аз лично овладях много сериозен здравословен проблем преди години с алтернативен метод, предложен във форума от ентусиаст с добри намерения като Денис и приемам лекарските съвети и диагнози със зрънце недоверие.
Но всеки решава за себе си.

Абсолютно съм съгласна!
Аз само цитирах думите на лекаря, но няма да послушам съвета, да се въздържа от другите добавки и ще си ги набавя.

Денис, освен Пролактин има ли др.хормон отговорен за ниско либидо?

Изчаквайки отговора на Денис, ще си позволя да вмъкна, че тестостерона при мъжете (свободния тестостерон) , а при жените тестостерон и естрадиол също влияят. За тестостерон съм чела в лекции по ендокринология, че е драйвер на сексуалното влечение и при двата пола, докато при жените и естрадиола помага, не случайно се повишава при овулация заедно с нагона и привлекателността ни.