Моите ежедневни трикове за справяне със стреса и поддържането на вътрешния ми баланс са - слушането на музика, разходката и играта с кучето навън, и подреждането в къщи след малката ми принцеса 
Виж целия пост
Погрижете се за комфорта и баланса си с новите аромати от колекцията на Lenor Fragrance Therapy!
- Публикувана: 15 апр. 2024, 10:30 ч.
- Последно мнение: 22 апр. 2024, 18:05 ч.
# 375
19 апр. 2024, 20:37 ч.
# 376
19 апр. 2024, 20:46 ч.
Слушам бавна и релаксираща музика, ходя на йога и вървя пеша.
Виж целия пост
# 378
19 апр. 2024, 22:51 ч.
С разходка в парка ,с разговор в приятна компания, с любима музика.
Виж целия пост
# 379
19 апр. 2024, 23:08 ч.
За добър вътрешен баланс ходя на пилатес и йога, а през уикендите - разходки до различни природни обекти.
Виж целия пост
# 380
20 апр. 2024, 00:38 ч.
Справям се с всичко, като се отдам на бебешки игри и веселие с беборчо 
А ако успея да въвлека и кучетата в тез игри... зарядът е на макс 
Виж целия пост
А ако успея да въвлека и кучетата в тез игри... зарядът е на макс 
# 381
20 апр. 2024, 04:42 ч.
За справяне със стреса най-много ми помага разходките сред природата и хубава музика.
Виж целия пост
# 382
20 апр. 2024, 08:45 ч.
Почивка, релакс. Правя неща, които ме успокоявят. Редя пъзели, чета книги, слушам музика. Но най-вече разходки навън. Каране на колело сега също е супер вариант.
Виж целия пост
# 383
20 апр. 2024, 09:26 ч.
Повече време със семейството,дори и кратко пътуване,разгонват повечето проблеми и стрес.
Виж целия пост
# 385
20 апр. 2024, 11:36 ч.
Дългите разходки,слушането на музика и четенето ме разтоварват напълно.Гледането на забавни предавания също ме отпускат.
Виж целия пост
# 387
20 апр. 2024, 13:49 ч.
Здравословен сън, закуска, кафе, позитивизъм и релакс с любим аромат. 🥰
Виж целия пост
# 388
20 апр. 2024, 14:08 ч.
Поне половин час само за мен, със слушане на хубава музика, или в тишина, или с книга.
Виж целия пост
Препоръчани теми