Тайс, ИР не е пречка, но виж дали приемът на Глюкофаж е ок за кръводаряване...Иначе, ако Глюкофажът не е пречка, можеш след кръводаряването да си хапнеш добре посолено месо и черен шоколад или пък нещо друго (не знам точно вафли и стандартен млечен шоколад с какво са толкова незаменими след кръводаряване🤔🤔). Ще ти пиша и на ЛС.
Мак, при всяко хранене има и вгх, и белтъчини, и мазнини- просто съотношенията са различни и не като при Зоната. Е, ако пиеш само зехтин на глътки, ще си само на мазнини май😛, но никой не се изхранва така.🙂 Тараторът не е достатъчно хранителен нито като калории, нито има в него достатъчно белтъчини.
Виж целия пост
Мак, при всяко хранене има и вгх, и белтъчини, и мазнини- просто съотношенията са различни и не като при Зоната. Е, ако пиеш само зехтин на глътки, ще си само на мазнини май😛, но никой не се изхранва така.🙂 Тараторът не е достатъчно хранителен нито като калории, нито има в него достатъчно белтъчини.
)
), но не знам какво да го правя. Такова нещо никога не съм вкусвала…