danilu, от Пловдивска област съм, не знам северна ли се води, май не 
Ама си го ползвам.
Ама си го ползвам.
Не, по принцип е северняшки диалект. "Май не" излиза.
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)
- Публикувана: 2 апр. 2024, 18:45 ч.
- Последно мнение: 1 май 2024, 11:06 ч.
# 960
28 апр. 2024, 18:35 ч.
Не, по принцип е северняшки диалект. "Май не" излиза.
Виж целия пост
майничка, значи и ти😉
Не, по принцип е северняшки диалект. "Май не" излиза.
# 962
29 апр. 2024, 13:56 ч.
Аз съм правила най-много 30 и няколко часа фаст. Много ми беше хубаво да седна и да почна да ям, направо изпадах в екстаз 
. Обаче няколко минути след кефа трябваше да се изстрелям в тоалетната 
. Еднократно беше, но страшно. По-дълъг фаст не съм правила, заради хемоглобина, но в бъдеще ще пробвам.
Виж целия пост
. Обаче няколко минути след кефа трябваше да се изстрелям в тоалетната . Еднократно беше, но страшно. По-дълъг фаст не съм правила, заради хемоглобина, но в бъдеще ще пробвам. 
# 963
29 апр. 2024, 14:04 ч.
Аз се опасявах доста от това, просто бях се нагледала на оплаквания от същото в една група за фастове. Съответно колкото и да ми беше вкусно, гледах да го карам полека като започнах да ям пак. Даже мисля че месо ядох чак на следващия ден, че каквато съм си сова, не съобразих тогава че като ям последно вечерта, трите денонощия пак вечерта изтичат и няма да ми остане много време да ям често и по малко тогава
Ако кажа че ми е било напълно комфортно, ще излъжа. Но и такива драми чак да тичам към 00 не съм имала. Ядох много бавно, дъвках всички по много.
Виж целия пост
Ако кажа че ми е било напълно комфортно, ще излъжа. Но и такива драми чак да тичам към 00 не съм имала. Ядох много бавно, дъвках всички по много.
# 964
29 апр. 2024, 14:18 ч.
Аз по принцип си дъвча много бавно, след фаст също е така. Т.е. за мен това си е обичайното дъвчене. Не правя специално захранване след 3, 4, 5 дни фаст. След седемденевния и единадесетдневния ядох по-малко количество от обичайното, иначе си бяха режимни храни. То и трудно може човек да преяде или поне аз не изпитвах неистово желяние да ям, не съм треперела, нямах cravings...И двата пъти се захраних със...сардини.😁 След единадесетдневния фаст си бях приготвила зеленчуци дива ферментация и ядох и от тях.
Яйца май въведох на следващия ден.
По-лошото от разстройство след фаст е...запек след фаст. Понеже може да е признак за синдром на захранването. При него се получава електролитен дисбаланс по време на захранването. Иначе и при мен не е имало кой знае какво разстройство, нито пък чак тичане към тоалетната.🙂
Днес ми подариха две книги на Барбара О'Нийл, не знам кога точно ще стигна до тях, но подаръци не се отказват.😃
Виж целия пост
Яйца май въведох на следващия ден.
По-лошото от разстройство след фаст е...запек след фаст. Понеже може да е признак за синдром на захранването. При него се получава електролитен дисбаланс по време на захранването. Иначе и при мен не е имало кой знае какво разстройство, нито пък чак тичане към тоалетната.🙂
Днес ми подариха две книги на Барбара О'Нийл, не знам кога точно ще стигна до тях, но подаръци не се отказват.😃
# 965
29 апр. 2024, 14:58 ч.
Интересно звучи, попадам на нейни клипчета чат-пат и се заглеждам, но не съм стигала и до нейните неща да ровя, те много станаха и вече се губя кое по-напред искам да изгледам или да прочета Хубав подарък са ти направили.
Виж целия пост
Хубав подарък са ти направили.
# 966
29 апр. 2024, 15:39 ч.
Да, много хубав подарък беше това.🙂 Гледала сън няколки клипчета на Барбара и аз, едното беше за солта. Това са книгите на Барбара:
https://www.book.store.bg/p304231/zdravni-besedi-kniga-1-barbara-o-nijl.html
https://www.book.store.bg/p304235/zdravni-besedi-kniga-2-barbara-o-nijl.html
Виж целия пост
https://www.book.store.bg/p304231/zdravni-besedi-kniga-1-barbara-o-nijl.html
https://www.book.store.bg/p304235/zdravni-besedi-kniga-2-barbara-o-nijl.html
# 967
29 апр. 2024, 17:30 ч.
Цял ден ми се гади.Не трябваше ли да свикна вече с хапчето?! 
Виж целия пост
# 968
29 апр. 2024, 17:59 ч.
Брей, и аз да бях така.
Някъде четох, че движенията на чревцата се активирали от вида храна.
Обаче не запомних коя храна как влияе.
Май протеините раздвижвали най-много.
Долче, тази Барбара май веганство промотираше.
Виж целия пост
Аз съм правила най-много 30 и няколко часа фаст. Много ми беше хубаво да седна и да почна да ям, направо изпадах в екстаз . Обаче няколко минути след кефа трябваше да се изстрелям в тоалетната . Еднократно беше, но страшно. По-дълъг фаст не съм правила, заради хемоглобина, но в бъдеще ще пробвам.
. Обаче няколко минути след кефа трябваше да се изстрелям в тоалетната . Еднократно беше, но страшно. По-дълъг фаст не съм правила, заради хемоглобина, но в бъдеще ще пробвам.Брей, и аз да бях така.
Някъде четох, че движенията на чревцата се активирали от вида храна.
Обаче не запомних коя храна как влияе.
Май протеините раздвижвали най-много.
Долче, тази Барбара май веганство промотираше.
# 969
29 апр. 2024, 18:02 ч.
какво сте яла днес? При недостатъчна храна, хапчето проявява своите реакции. На гладно не се пие, само айрян, само таратор, само салата не стават за хапче.
Виж целия пост
Цял ден ми се гади.Не трябваше ли да свикна вече с хапчето?!
# 970
29 апр. 2024, 18:10 ч.
Елора, не си спомням точно. Но мисля, че все ще има нещо интересно, дори и да е така.
Виж целия пост
# 971
29 апр. 2024, 18:14 ч.
Много тъпо това за хапчетата. Не можеш да пропуснеш хранене, за фаст да не говорим. Откога ги пиете, Нели?
Виж целия пост
# 973
29 апр. 2024, 18:38 ч.
Мак,от края на март месец.
Днес съм на чисто кафе,на обяд ядох салата и омлет,после пих чай от мента.Четох,че помага за гадене,ама при мен не подейства.
Виж целия пост
Днес съм на чисто кафе,на обяд ядох салата и омлет,после пих чай от мента.Четох,че помага за гадене,ама при мен не подейства.
# 974
29 апр. 2024, 18:42 ч.
Мента и лайка облекчава. Ако може прави го заедно този чай.
Джинджифил също е за гадене.
Може чай с естествен джиндж и и да дъвчеш.
Абе най-добре е да махнеш хапа
И храната доживот си оправи и това е.
Виж целия пост
Джинджифил също е за гадене.
Може чай с естествен джиндж и и да дъвчеш.
Абе най-добре е да махнеш хапа
И храната доживот си оправи и това е.
Препоръчани теми