Кои са най-ефикасните билки за детоксикация? Попитайте д-р Ивета Петрова!

  • 7 529
  • 297
# 195
Здравейте, колко често се препоръчва детоксикация и има ли състояния, при които е противопоказна?
До сега не съм правила такава с билки, само с вода и лимон.

Здравейте,

Няма строги противопоказания за детоксикация, ако тя не включва гладуване. Детоксикациите, които хората често си правят, особено в летните месеци с прием на плодове и зеленчуци, не е добра идея за хора, които страдат от подлежащи заболявания. Гладуването или приемът на много малко калории през деня при умерен/висок интензитет на физическа и умствена работа води до нежелани последствия. Детоксикиращи програми е добре да се избягват от хора , на които им предстои оперативна интервенция или се възстановяват от такава; хора, страдащи от артериална хипотония /ниско кръвно налягане/, сърдечносъдови проблеми, някои психиатрични заболявания, лица под 18 и особено такива, които не са навлезли в пубертет.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 196
Здравейте! Бихте ли препоръчали режим за подобряване работата на черния дроб /и организма като цяло/ при отстранен жлъчевн мехур. Благодаря!

Здравейте,

Отстраненият жлъчен мехур може по-лесно да доведе до омазняване на черния дроб, храносмилателни проблеми, подуване, гадене, диарични изхождания. Диетата след отстраняване на жл. мехур се състои в общи линии от намаляване на мазнините /включване на нискомаслени/, храната да се консумира често на малки порции, да се ограничат рафинираните храни, кофеинът, млечните продукти /влошават диарията, с изключение на киселото мляко/. Работата на черния дроб  може да се подобри с прием на екстракт от бял трън (силимарин), прием на фосфолипиди, адеметионин, фолиева киселина, витамини от група Б, холин.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 197
При акне какво бихте ни посъветвали - необходима ли е детоксикация на организма?
В търговската мрежа има доста “детокс” чайове - маркетинг трик на фирмите ли е това?

Здравейте,

Да, детокс чайовете са маркетингов трик. Дори да виждате известен ефект от тях, то той е твърде краткотраен и по-често нереалистичен. Акнето се лекува от специалист дерматолог, който да определи причината за него - дали се касае за хормонален дисбаланс, бактериална свръхколонизация, климатична промяна /горещото и влажно време обостря акнето/, консумация на млечни продукти и такива с висок гликемичен индекс. Акнето може да се дължи на инсулинова резистентност, поликистозни яйчници, стрес, тютюнопушене. Акнето се влошава от нискокачествени козметични продукти. Детоксикация не е необходима.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 198
Здравейте! 9 месеца пих антидепресанти и за съжаление качих 5кг. От 15 дена съм ги спряла и ми се иска да направя едно пречистване на организма и ако не да ги сваля тези килограми, то поне да не качвам повече. Какво ще ми препоръчате?

Здравейте,

За съжаление много антидепресанти водят до нежелано покачване на тегло, но това е съвсем обратимо. Можете да направите 1 курс с Тисилин клийнс. Екстрактите с Гарциния камбоджа имат известно свойство да потиснат апетита. Това растение съдържа хидроксилимонена киселина, която увеличава нивата на серотонина и супресира апетита. Намалява образуването и натрупването на нови мазнини.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 199
Често билките присъстват в ежедневието ми. Убедена съм в благотворното им влияние.
Доколко лайката би могла да има детокс ефект, или няма точно такъв? Често комбинирам с плод шипка, сушен.
Също така за какво е полезен чай от сушени листа на смокиня?

Здравейте,

Лайката е билка, която се използва от векове за третиране на различни състояния. Днес тя е отличен помощник в профилактиката и лечението на някои състояние. Лайката може да се прилага под различни форми, всяка от които със своите предимства. Тя намалява възпалението, облекчава треската и безсънието, спомага за заздравяване на раните /в това число и хемороидите/. Има антисептичен ефект. Намалява тревожността и способства за по-здрава кожа.

Чаят от изсушени смокинови листа е полезен за справяне с констипацията и спомага за нормализиране на ритъма на изхождане, подобрява сърдечносъдовото здраве, тъй като съдържа антиоксиданти, подобрява храносмилането и облекчава подуването на корема, газовете, гаденето.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 200
Здравейте. Имам проблем с теглото. След втората бременност и раждане за кратко смъкнах около 10кг, след което се върнаха, че даже понякога ги надвишавам. Имам апетит като никога преди. Цикълът ми се размести много - преди беше на 30-31 дни , сега е на 45. Пусках основни хормонални изследвания, кръвна захар и холестерол. Всичко е в норми, освен холестерола. Имам нужда от детокс и смъкване на теглото. Имам нужда и от намаляване на апетита и ако има подходяща билка за този случай, ще съм много благодарна.

Здравейте,

Билки, които потискат апетита и спомагат за намаляване на теглото са: сминдух, глюкоманан, листа от джимнема, зелен чай, гарциния камбоджа, йерба мате. Част от тях действат на принципа, че съдържат разтворими и неразтворими фибри, а те повишават чувството за ситост след хранене. По този начин намаляват цялостния калориен прием.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 201
Повлияват ли се алергиите от билкови формули? Ако да, какви да избера. Имам силна поленова алергия, която се влияе отчасти с медикаменти. Също така имам и други алергии.

Здравейте,

Много е индивидуално дали ще има някакъв ефект от билколечение при алергии. Достъпни за тази цел са копривата, ментата и лайката, които се смята, че облекчават симптомите на обострена алергия. Подобен ефект имат бромелаина, кверцетина, витамин С. Доказано е, че спирането на консумацията на алкохол и тютюнопушенето влияят изключително положително върху алергиите и намаляват честотата на алергичните пристъпи.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 202
Здравейте,има ли билки които намаляват кръвната захар ?

Здравейте,

Има билки с известен хипогликемичен ефект. При захарен диабет не бива да се разчита на тях обаче, тъй като ефектът им е неизмерим и не е прецизен, което е много важно за това заболяване. Билки, които намаляват кръвната захар са куркума, джинджифил, берберин, канела, черница, бял трън, салвия. Алфа-липоевата киселина подобрява въглехидратния метаболизъм.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 203
Здравейте! Какъв тип детоксикация се препоръчва при хора с автоимунен тиреоидит на Хашимото?

Здравейте,

Няма конкретен план, който да се препоръчва на хора с тиреоидит на Хашимото. Недостатъчно данни са събрани по въпроса дали добавките с ашваганда имат някакъв ефект при хипотироидизъм. Смята се, че леко понижават нивата на TSH и леко повишават нивата на T3 и Т4 (трийодтиронин и тироксин). Консултирайте се със своя ендокринолог, преди да започвате приема на каквато и да било добавка.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 204
Здравейте, през годините съм приемала чайове с детоксикиращи съставки. Като цяло не съм спазвала определен протокол. Сега обаче ми установиха репродуктивен проблем-запушена маточна тръба, която аз отказвам да ми бъде премахната. Та въпроса ми се мога ли чрез детоксикация на организма да подпомогна по някакъв начин тръбата да стане проходима?

Здравейте,

Маточните тръби могат да бъдат запушени вследствие от инфекция и фиброобразуване, сраствания, натрупване на течност (хидросалпинкс), ендометриоза. Обикновено има история на ТВБ (тазово-възпалителна болест). Усложнения са тубарния инфертилитет, ектопична бременност, хронична болка. Ако не сте съгласна с предложеното решение, се консултирайте с втори акушер-гинеколог. Много вероятно е най-доброто решение за вас да бъде оперативното отстраняване на тръбата. Не е възможно чрез детоксикация да направите тръбата проходима.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 205
Здравейте, д-р Петрова!
Година след раждане на дете съм. В хода на бременността пих дълго време ( няколко месеца) но шпа. В момента не живея здравословно - липса на съм покрай грижите за бебето, хапване на сладкиши и фаст фууд. Алкохол не често, но все пак понякога- бира или вино.
Какво бихте препоръчали за детоксикация на черния дроб и за какъв период? Благодаря!

Здравейте,

Разбираемо е да не успявате да спазвате най-здравословния режим. Важно е да знаете къде грешите и как да го подобрите. Алкохолът никога не е добра идея, дори и в малки количества - никога не е безвреден. Здравето на черния дроб може да се подобри с прием на есенциални фосфолипиди, екстракт от бял трън, холин, витамини от група Б. Можете да направите 1 курс с Тисилин клийнс - негова основна цел е подобряване на чернодробната функция.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 206
Здравейте,

възможен ли е детокс само с вода?

На принципа, ако човек задържа вода, да пие повече вода, за да изхвърля излишната.

Здравейте,

Водата е жизненоважна за нас. Детокс с вода звучи екзотично, но в същността си е просто осигуряване на организма това, от което се нуждае, а именно - просто вода. Тя има безкрайно много функции, като изграждането на течната компонента на кръвта, подпомага изхвърлянето на абсолютно всички вредни токсини от организма чрез бъбречната филтрация, спомага за терморегулацията, участва в изграждането на всички тъкани и органи. Ако човек задържа вода (тоест има някакви отоци), единственият начин да я изхвърли е чрез диуретици.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 207
Здравейте д-р Петрова, благодаря за хубавата тема и за възможността да задам въпрос.
Година и повече след раждането на първото ми дете, при положение че самата аз съм над 40-годишна, се боря със свалянето на не много, но пък безкрайно упорити килограми. Преяждам всеки ден, а усещането за "незадоволен" апетит си остава. Щитовидната ми жлеза е с лека хипофункция, която контролирам с лекарства, а захарта ми е в норма. По време на бременността ми не съм била толкова лакома за сладко и килограмите ми са били по-нормални. Възможно ли е с помощта на билки този страшен апетит (доколкото изобщо коректно го наричам) да бъде овладян?
Благодаря предварително и Ви желая успех!

Здравейте,

В периода след 40-годишна възраст започват прояви на перименопауза. Характерно е чувството за постоянен глад и незадоволен апетит. Това се дължи на ниските нива на естроген. Билки, които потискат апетита в известна степен са гарциния камбоджа, глюкоманан, зелен чай, йерба мате, канела, сминдух.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 208
Здравейте,

От както се помня съм с епилепсия и пия един куп лекарства за нея. За това винаги съм била с наднормено тегло. Освен това имам проблеми с щитовидната жлеза.
Интересува ме какво бихте ми препоръчали в моя случай?
Благодаря!

Здравейте,

Ако искате да намалите телесното си тегло, то най-добре го направете с правилно хранене в калориен дефицит. Хранителните добавки имат потенциално опасни взаимодействия с лекарствата, които приемате за епилепсия. Ако държите на някоя конкретна, се консултирайте с Вашия невролог.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост
# 209
Здравейте, може ли да споделите за билки, които подпомагат храносмилането и имат действие, което подпомагат по-лесното изходане. ( нямам предвид лаксативи, а такива, които  подпомагат ежедневно процеса)?

Здравейте,

Билки, които са познати със свойството си да подобряват храносмилането са лайка, копър, червен бряст, ружа, джинджифил, мента. Нормалния дефекационен ритъм се повлиява добре от прием на алое, мента, глухарче, джинджифил, зърнастец, слез, ким, резене.

Поздрави,
Д-р Петрова
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия