Не ака- Сокове или Дуфалак + Фризовом

  • 22 064
  • 32
# 30
В твоята диета:
- течности 2 - 21/2 литра (чайове, супи, сокове, вода)
- овесени ядки - 1-2 пъти дневно, попарени (с мед, сирене или каквото ти харесва; може и "голи", ако ти понася)
- трици - 1-2 с.л. в ядене или с кисело мляко
- фибри - в бисквити, хлябове (черен хляб, не бял!!!) и пр.
- зелени салати и разхлабващи плодове (може и сушени) - сливи, кайсии и пр.
- червено цвекло - в идеалния вариант сурово на салата
- активиа
Виж целия пост
# 31
Цитат на: boo
В твоята диета:
- течности 2 - 21/2 литра (чайове, супи, сокове, вода)
- овесени ядки - 1-2 пъти дневно, попарени (с мед, сирене или каквото ти харесва; може и "голи", ако ти понася)
- трици - 1-2 с.л. в ядене или с кисело мляко
- фибри - в бисквити, хлябове (черен хляб, не бял!!!) и пр.
- зелени салати и разхлабващи плодове (може и сушени) - сливи, кайсии и пр.
- червено цвекло - в идеалния вариант сурово на салата
- активиа


Е това е! Винаги много полезно инфо...точно щях да питам за подходяща диета при кърмене Simple Smile  Бо златна си Heart Eyes
Виж целия пост
# 32
Много благодаря на всички
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия