Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 81 (м. юни)

  • 25 218
  • 1 317
# 1 275
благодаря на Amarilis@ , че сложи линк към безплатния скрининг за диабет Blue HeartHands Pray
най-вероятно нея срещнах там Simple Smile

изследването е кръв, урина, tanita машинката за килограми и мазнини,
мерят кръвно и също така мерят на един апарат дали има микроразкъсвания
на кръвоносните съдове от висока захар
на мен ми отчете 1.7, нормалното било до 2
мерят гликиран хемоглобин, 5.2 ми е, също било ок

резултатите от трите епруветки кръв и урина - след 3 дни на мейла

попълва се 5 листа въпросник, не е ясно чете ли го някой после това,
има въпроси за настроения и психическа нагласа, не са само медицински данни
при необходимост и в зависимост от резултатите предлагат три дни престой в болницата
за пълно изследване на захар, инсулин, житовидна, обременяване с глюкоза,
всичко по клинична пътека

много са мили и любезни, млади и надъхани хора,
но държавната болница е тъжна гледка отвътре

голямо браво от мен, доволна съм от прегледа, дано  и от кръвните изследвания,
коремната обиколка и  кг  са за задължително редактиране
Виж целия пост
# 1 276
Ей го това, което обсъждахме вчера. Заливка с кисело мляко ,чесън и копър.



Същите продукти като кюфтета от тиквички без безкрайното пържене за четирима човека.
Виж целия пост
# 1 277
Гущер, изглежда много вкусно.
Това е моята вечеря- пилешко филе със "спагети" от тиквички, малко масло и сметана:

Чистя запаси от фризера.😊
Обядът беше намачкани варени яйца, 1/2 авокадо, 20 грама кокосово масло и малко горчица.
Не помня дали писах, че си взех медицинска топка? Ето я:
Виж целия пост
# 1 278
Какво ще я правиш тази топка?
Виж целия пост
# 1 279
Има много хубави упражнения с медицинска топка.🙂 Тя по същество си е тежест с формата на топка.
Виж целия пост
# 1 280
dolce влюбих се в тия “спагети”, може ли подробна рецепта (става и на лично съобщение), че съм един кулинар, а изглеждат брутално
Виж целия пост
# 1 281
Те са просто тиквичка нарязана на такива тънки ивички като спагети, основното е да имаш с какво да я нарежеш. Топлинната обработка им е колкото да се каже че са минали някаква, а вече с какво ще ги гарнираш - с каквото си искаш. Представяш си че са истински спагети и им слагаш какъвто там сос или друго си наумиш Grinning
Хранила съм с такива и човек който не се храни НВ (е, като прекарваше по повече време при мен на практика се хранеше така), хареса ги също.
Виж целия пост
# 1 282
тия тиквички се правят това лидълско ренде, то за друго не става Simple Smile
https://www.youtube.com/watch?v=RoDEonKH6uI
Виж целия пост
# 1 283
Има различни варианти, аз с белачка действам. Има и едни като острилка, някои мандолини имат и приставка за такива тънки ивици.
Виж целия пост
# 1 284
dolce влюбих се в тия “спагети”, може ли подробна рецепта (става и на лично съобщение), че съм един кулинар, а изглеждат брутално
Да, разбира се. Не е нищо сложно, както са казали вече.🙂 Аз имам ренде за спирали, показвах го неотдавна тук. Но може да се използва и белачка, ренде тип острилка и всяко подходящо за ленти, жулиени или спирали.
Сварих пилешкото филе в подсолена вода за около десет минути, после го накъсах на ивици. Запържих ивиците пиле в малко масло и сметана, към края добавих сол, черен пипер и "спагетите". На тиквичките наистина много малко им трябва. Това е, съвсем лесно.
Бульонът от варенето на пилето го изпих- много вкусен ми се стори.🙂
тия тиквички се правят това лидълско ренде, то за друго не става Simple Smile
https://www.youtube.com/watch?v=RoDEonKH6uI
Имам такова ренде от Лидъл, но с предишния му дизайн. С коя приставка се правят спагети от тиквички? Моето ренде става за много други неща и съм доволна от него (как да не става за друго), но не се сещам с коя приставка могат да се получат спагети от тиквички?🤔
Виж целия пост
# 1 285
По повод на онази статия за фалшивия Оземпик и пациентката от Англия . Това е направо  като научна фантастика.
Първо тези лекарства се изписват от лекар тук! С особена рецепта са.
Също ти ги изписват ако HOMA  индекса ти е над 25 мисля .Онлайн аптеки има, но не всичко и всякак може да си купиш от тях и пак ти трябва онази рецепта
 Освен това са и проверени аптеки. Преди да ти дадат това което ти е изписано ти звънят и се провежда цяло интервю   по няколко пъти от разл фармацевти. Нямам идея какво си е сложила тази жена и най-веч2 откъде се е снабдила с него.
Тиквичките моята сестра ги метна на флаера и ги изпържи. С млечен сос  чудни.
кажете ми какви изследвания за ИР  да си пусна. От здравния ми фонд ми пратиха писмо че мога да изследвам каквото пожелая и аз незнам какво да пожелая 😂
Виж целия пост
# 1 286
Мога да ти кажа аз какво пускам, но не претендирам за изчерпателност. Както и не е ясно какво имат предвид под изследвания за ИР от здравния фонд, който ползваш. Глюкоза, с-пептид, инсулин, креатинин, пик. киселина, липиден профил, гликиран хемоглобин, кортизол, албумин, урея, витамини в12, D3, калций, калий, желязо, феритин, фосфор, натрий, фолиева к-на. Е, естествено ПКК, д-димер и трите щитовидни, ТАТ, МАТ. Homa индексът може да се изчисли, магнезий пусках, ама момичетата казаха, че няма смисъл.

Дописвам, при мен 10 месеца след раждането не всичко ми беше нормализирано (напр. ЩЗ)
Виж целия пост
# 1 287
Ти хубаво можеш но толкова скоро след раждането не знам как стоят нещата... Имаш ли срок до кога можеш да се възползваш от това или трябва ей сега да е?
Виж целия пост
# 1 288

кажете ми какви изследвания за ИР  да си пусна. От здравния ми фонд ми пратиха писмо че мога да изследвам каквото пожелая и аз незнам какво да пожелая 😂

Ама безплатно ли?
Всичко Дарче, всичкооо тогава.
Виж целия пост
# 1 289
благодаря на Amarilis@ , че сложи линк към безплатния скрининг за диабет Blue HeartHands Pray
най-вероятно нея срещнах там Simple Smile


при необходимост и в зависимост от резултатите предлагат три дни престой в болницата
за пълно изследване на захар, инсулин, житовидна, обременяване с глюкоза,
всичко по клинична пътека

много са мили и любезни, млади и надъхани хора,
но държавната болница е тъжна гледка отвътре

голямо браво от мен, доволна съм от прегледа, дано  и от кръвните изследвания,
коремната обиколка и  кг  са за задължително редактиране

Да, аз бях herzen Blue Heart
Предложиха  и на мен 3 дни престой в болницата, гликирания ми хемоглобин се е покачил от март месец до сега от 5.5 на 5.9 след повишената консумация на въглехидрати, въпреки че съм отслабнала 4 кг от тогава, всичко е в яденето да му се не знае...
Слагам отново линка за някой , ако желае да се възползва от безплатния скрининг:
https://screening.healthedu.eu
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия