Борбата с рака на гърдата - духовно оцеляване, физическо преодоляване 85

Да, за млечните и аз отдавна съм чела, че не са източник на калции. Обаче много обичам кисело мляко и сирене, особено сега през лятото. Не знам дали бих имала волята да ги спра, освен ако не ми кажат изрично, че ми вредят необратимо.
Сусамов тахан се опитвам напоследък да ям, у нас винаги има, защото мъжът ми го яде с лъжицата. Обаче не ми допада и пробвам по различни начини, дано да свикна.
Вела, а сусама суров ли го ръсиш в салатите? Аз само на тестени изделия съм го слагала и там се пече. Може ли суров да се яде?

Opossum, на всяка салата ръся суров сусам.

Сусамовият тахан с малко течност и подходящи подправки (според вкуса, вода, зехтин, лимонов сок, сол, може малко чесън, каквото ти харесва) разбит с пасатора става чудесен дресинг. Тогава вкусът му не е толкова натрапчив и не залепва за езика. Пробвай, може да ти допадне.  Една супена лъжица е достатъчна за една салата, но толкова малко количество се разбива трудно, затова правя 2-3 лъжици и прибирам в хладилника. После само разклащам преди употреба.

Благодаря, Вела, ще пробвам.

За остеопороза - Цибалаб има пакет Остеопороза, която включва и други неща освен вит. Д и калций, важни са за ендокринолозите.

Изследване за остеопороза правя в Александровска, апаратът е като скенер и изследва таз и гръбначен стълб. После минавам през един доцент там, който ми разчита изследването, поради остеопения /на ръба на остеопороза съм/ съм на Пролия инжекции. Костна плътност е задължително да се изследва при жени на хормонална терапия, остеопорозата е наричана "тихият убиец", тъй като няма как да разбереш, че костната ти плътност е намаляла, това не се усеща, просто може един ден да кихнеш и да счупиш прешлен например.

Без да искам да споря, но същият доцент обстойно разпитва за хранителния режим, за да съобрази калция, който се поема с храната и дали има нужда от допълнителен прием - като разбра, че ям половин кофичка кисело мляко, малко бяло сирене и доста често всякакви сирена - френски и т.н., отсече - малко е 1/2 кисело мляко и малко бяло сирене /трябвало да е обезсолено - изкиснато във вода/, френските сирена са твърде солени и мазни и не са ок, а на въпроса ми за за сусам и сусамов тахан много се разгневи и каза, че тези модни тенденции повече навреждат, отколкото помагат. Факт е, че в интернет може да се срещнат изследвания, които показват, че в сусама има калций, но той не се усвоява добре. Майо клиник също дава други източници на калции като храни:
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healt … ents/art-20047097

Така или иначе ми предписа допълнително калций, скоро ми предстои нова остеометрия и ще видим как съм се повлияала.

ПП. А млечните, които не се усвояват - става дума основно за прясно мляко, не за всички млечни. Ако някой има проблем с млечни - това е друг въпрос, но обичайно с кисело мляко и българско бяло сирене малко хора имат проблем. А киселото мляко е полезно и заради полезните бактерии, да не забравяме.

Ние също сме на плаж. 3 дни в Созопол. Пиша ви от плажа. Жена ми само под чадър но засега ше е така. Но не можем без плаж - ние сме от Бургас плажа ни е на минути пешеходно разстояние.
Относно остеопорозаа накарах жена ми да мине изследване. Нещата са на кантар и ревматоложката каза след година пак. Другото което каза е че недостиг на калций надали някой ще има като се има в предвид какво е нашето хранене. И задължително да пие вит Д над 2000 единици всеки ден но и много важно да е с витамин К2 ( във форма МК-7). До хипервитаминоза с вит Д каза че е почти невъзможно да се стигне.  Та калция 100% ще си го има в организма, заради витамин Д той ще се усвоява, но точно витамин К2 един вид определя този усвоен калций да отиде в костите и зъбите. При липса на вит К2 най често усвоения калций се отлагал по артерии и като шипове в организма въобще където се получват възпаления организма започва да трупа този калций който поради липса на К2  не знае къде да сложи. Затова ревматоложката силно натърти К2, К2, К2...няколко пъти ни го каза. Естествен витамин К2 има във ферментиралите храни - жива туршия, кисело зеле но със съвремения начин на хранане тези храни се консумират във все по-малки количества. Така че добавка Д+К2.

Olive, кое от гези изследвания се прави?

И кой е лекарят, с когото правиш консултация? Какъв специалист е?

Аз не съм много редовна с витамин Д, макар да знам, че ми е ниско, но като пия, вземам 5000 единици с витамин К2, винаги купувам комбинирано да има и двете, за да не ги вземам поотделно.
Сега съм го спряла за две седмици за да направя изследването и  после ще почвам пак, надявам се вече да съм по-сериозна и да е редовно.

Правя второто изследване, а доцентът е този - виждам, че е началник отделение там:
 https://alexandrovska.com/bg/%D0%95%D0%BA%D0%B8%D0%BF-%D0%BA%D0% … D1%82%D0%BD%D0%B0

Замислих се, серумните нива на калций дали са по-ниски при наличие на остеопороза? Някой знае ли? Предполагам, че не, защото калцият, извлечен от костите отива за повишаване на рН, т.е. предполагам, че серумните нива ще бъдат с нормални стойности.

 И моят витамин Д е комбиниран с витамин К2. И го приемам с по-мазното хранене, за да се усвои по-добре.

Вела, не, не са по-ниски. Моите винаги са били в норма. Имаше обаче едно “бета крос лапс”, което е показателно. Влиза в този пакет, за който писах по-горе, сигурно и други лаборатории го предлагат, ето за него:
https://drkamenov.com/blog/kakvo-e-beta-cross-laps/
Но така или иначе само с дензиметрия може да си сигурен какво се случва с плътността, кръвните са само за допълнителна референция.

Здравейте,

Какво мислите за куркумина ? Има ли наистина подтискащ ефект върху туморите и използва ли ли сте го по време на терапия?

По време на терапия не се приема НИЩО, което би могло да усили или да намали ефекта на основните медикаменти, прилагани за химиотерапия. Консултирайте с онколога, какво би могло да се взема за подобряване на кръвните показатели или за подтискане на страничните ефекти.
При толкова сериозни лекарства, които се вливат, не бих добавила каквото и да е на своя глава

Куркумина казват че имал мощно антитуморно действие ОБАЧЕ по време на химио и лъчетерапия е забранен. Също така е забранен ако се приемат лекарства в които в листовката пише да не се приемат с грейпфрут или жълт кантарион. Например Нолвадекс/Тамоксифен. За да действат този вид лекарства се нуждаят от един ензим който е в човешкото тяло (CYP3A4 мисля че беше но може и да греша за точния вид) т.е. лекарството само по себе си не прави нищо, едва когато се свърже с този ензим става в активна форма. Обаче кантариона, грепфрута, куркимина също се свързват с този ензим  и става така че приемайки куркумин може без да знаете да намалите силата на лекарствата които приемате защото всички ще се конкурират за този ензим. Естествено тук не говорим че чат-пат ще хапнете храна в която има куркума, резен грепфрут или ще пиете някое чайче в които има кантарион. Забранени са добавките на капсули.

-По тази логика индийците и всякакви нации използващи куркума не трябва да имат "проблеми" ,...А дали е така ?!
-По въпроса за млечните и месните -страшно спорен !Иначе Стив Джобс лека му пръст щеше да е жив и до днес...Както по принцип за храната.Няма да пиша къде и какво съм учила ,но ...едно е важно по принцип-храната е най-добре усвояема в естествения си вид или с лека преработка, като напр.леко варено или изсушено месо/ ...е сега от няколко колбаса нищо няма да ви стане/ .
Работата е там ,че дори и да имате най-чистата и перфектна храна ,да пиете добавки ,да стоите на чист въздух ,ако в други области на живота ви нещата куцат ,се ангажират хормони и физиологични процеси и когато това е хронично...се връщаме в кота нула Това медицината не може да ви излекува с химии ,лъче и хормонотерапии.
Спирам да пиша ,защото така или иначе всеки си има свое верую и хора на които вярва .Аз вече не вярвам на никой ,докато сама не се убедя ,че това е моя човек или просто някой ми трябва за достигна моите цели.Медицината днес е комерсиална ,свързана с фармата.Това е ...

Здравейте,

След ЯМР и пет скенер при мен не се виждат заразени лимфни възли. Има активност в единият яйчник, но предполагам, че е защото бях в ПМС. Все пак ще мина и през гинеколог де, но поне разширяващата операция явно няма да е толкова голяма.

Здравейте, чета всеки ден, не съм писала отдавна. На първо време да питам за средства срещу гадене, защото дори вода не ми се пие. Може ли да пия мента, тя пречи ли? Също така ако някой разбира - каква е разликата при червената химиотерапия ddEC, CEF90 и само ЕС? И кога се слага растежен фактор /лонкуекс/?
При мен в гърдата от биопсията нищо не излезе, но на пет скенер, ямр излизат 1,2,3 ниво десни аксиларни ЛВ и също десни супраклавикуларни заразени. Моля се да има ефект от предоперативното лечение и да мога да стигна до операция? Напоследък все ми наблягат, че поради метите в ЛВ се говори при мен за преживяемост и това не ме окуражава...