Режим на Пиер Дюкан-9част-Отново са пости ,а ние продължаваме!

  • 21 854
  • 454
# 420
Лу съгласна съм напълно с теб  Hug извинявам се,че малко съм драматизирала,не се вманиачавам,само още воювам заради спирането на цигарите.Наясно съм,че поне 6 месеца са нужни за да се нагоди организма  и влагам цялото си търпение в това.
Виж целия пост
# 421
Маги, Hug не се притеснявай и не ми се извинявай,защото няма за какво Wink.За цигарите ,напълно те подкрепям и те разбирам ,щото и аз съм горяла в този ад ,ама преди 3 години.Даже ,още си влача последиците от спирането .
Виж целия пост
# 422
Сладуранки привет и от мен
За тези к/то искат да гледат предаването за мазнините тук може да го гледате online,но трябва да се регистрирате Peace
Танче  Hug просто нямам думи.Страхотен човек си.
Днес изкарах половин ден протеинов/мързеше ме да си правя салатка/ и половин смесен.
Степер 50мин,вода-към 4л.  Crazy
Виж целия пост
# 423
Днес изкарах протеинов. На обяд пилешко месо, за вечеря телешко варено/без картофите/. По между другото хапвам филе. Водата я докарах до 2,5 литра.
Корема започна да ми спада, но още се чувствам леко подута. Чудно защо "ядосах" колита, като не съм яла нищо, което да го раздразни Cry.
Виж целия пост
# 424
Привет от мен.Аз завърших успешно пет протеинови дни,без издънки -отдавна не ми се бе случвало.Обикновено в петък вечер пристига онова дяволче с торбата с вкусни лакомства и аз се започвах...,в събота го карах свободен ден.Да ,ама не тоз път- вече се свърши таз  Mr. Green.Сега да видя кой кого...пускам повечко воля и най-вече инат.
Тес ,браво за линка към предаването Peace.Лично аз пак ще го гледам.
Лека и спокойна нощ!
Виж целия пост
# 425
Добро утро красавици. Пожелавам ви лек ден без прегрешения.
Виж целия пост
# 426
Добро утро и от мен момичета!Правих палачинки за моите гарджета, а за мен тричави-кой за каквото учил Mr. GreenВода до тук около литър.Днес смесен ще карам .Довечера съм на форумска среща с мацките от една друга тема,тръпна в очакване , а настроението ми е доста приповдигнато ,въпреки мрачното време.Безгрешен и режимен ден пожелавам на всички/нека издънките да ви заобикалят днес Mr. Green/.  bouquet
Виж целия пост
# 427
Здравейте и то мен  bouquet.Дойде уикенда и пак темата отишла на 3 стр.
Lu приятно изкарване на срещата Peace
Сега отивам да си правя пържолката.От днес съм на протеини 5 дни и си пожелавам никакви издънки.
С водичката съм към 2л. Само движението за сега ми е 0,но го оставям за по-късно
Лек уикенд на всички и с възможно най-малко прегрешения
Виж целия пост
# 428
Лу приятно изкарване на срещата.
Виж целия пост
# 429
Благодаря ,момичета!Аз даже вече ,започнах с почерпките,е леко подсладих душата с малко шоколадово лакомство,ама добре че беше към 15 ч. и не продължих до пълно откачане...Иначе съм в режим ,де Mr. Green,като изключа това отклонение.За довечера -утре ша са отчитам пред съда Дюканов! Twisted Evil Mr. Green Heart Eyes  bouquet
Виж целия пост
# 430
Ехо!
Днес не съм се появявала, ама то, защото много работа.
Изпрах, прострях, сготвих  ...найсе манджи, и сега се заемам със себе си! Нали ордена се събира, и аз като една баш рицарка...трябва да съм хубава! Crazy
Чао! Hug
Виж целия пост
# 431
Здравейте,
докато се преборя да вляза във форума падна голяма борба. Днес ми беше ден за чистене, готвене и .... Едва сега сядам. Реших да започна протеиновите дни, но не съм определила дали ще са 3 или 5. Не ми е трудно да ги спазя, но сутрин задължително пия кафето с мед заради проблема с 00. Предполагам, че нарушението ми е сериозно затова си купих сена и от утре ще пия чисто кафе, но пък ще си приготвям чай от сена, защото не ми се иска да възпаля хемероидите.
Весела вечер на рицарките, а на останалите не предавайте фронта, бъдете режимни.
Виж целия пост
# 432
Добро утро и Честит Празник на именниците Заповядайте при мен,нося име на цвете и черпя от сърце  Hug
Виж целия пост
# 433
Мила, Маги!
Честит иман ден! Много щастие и сбъднати мечти! Hug
Виж целия пост
# 434
Маги честит имен ден.
Желая ти много здраве и щастие.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия