Плам пламти! Котел бълбукай! Адска смес мехури пукай! Януарска вещерска и спортна

  • 82 217
  • 2 359
# 330
И аз уж бях подхванала калорииния дефицит, ама с туй вино няма как да съм в дефицит...
Оммм!
Много зле е положението, но не искам да пиша тук,щото както и Ули каза,не знам кой чете...
Все някак трябва да се оправим,не искам да оставям нещата на самотек.Ама сили нямам,мамка му.
Виж целия пост
# 331
Добри, страхотни са Heart Eyes
Виж целия пост
# 332
Никакви диети и глупости не подхващам. Едва мърдам в последно време, само ми е до упражнения. Ще си лежа, ще си меся питки, ще правя сладкиши и ще го живея тоз живот. Ни калории ще му броя, ни ще му придирям на броя кюфтета. И дебелите сме хора.
Чакам децата да се приберат от разни събития и направо мога да заспивам. Не ме оставиха днес следобед да дремна, че ме беше натиснало.
Виж целия пост
# 333
Аууу, ДобрЕ, мн добре ти се получава 🤩 Супер.

Бе, дали от възрастта, или чикамонтото ми говори 🤣 ама нещо ме влекат такива храни напоследък...овесени трици и разни такива щуротиЙ.. добре ми е...да видим докога ще ми се занимава.
Марулет, и аз искам такава врътня да си купя за вкъщи..да си връткам ...ама вече ще е в новата колиба.

В понеделник отварям учебника за опресняване... и мятам листовките. Макар, че...онзи ден слушах новините..,вече изкуствен интелект щял да подкарва тирове и камиони...абе ще изкарам кетап пък докъдето...
Виж целия пост
# 334
Тарталетка, ние и слаби и дебели все сме хубави. Ама, нали искаме да сме здрави, че да го живеем този живот.
Виж целия пост
# 335
То няма гаранция, че като си слаб, ще си здрав.
И като сме на здравна тема- ще се замъквам на гинеколог тия дни, а мислех чак напролет за профилактичен. Ама много ме болят яйчници ли са, що са , не знам, много ниско долу отстрани, ама само като съм легнала. Мислех да не са тазобедрените стави, ама не е толкова настрани. Уф, не знам, шЪ сЪ мре.
Виж целия пост
# 336
Мацки, здравето не е в кампаниен строг режим, а в отношението към храната. Храната не е враг, храната е ресурс за тялото ни и за мозъка, да не забравяме. Е, не говоря да се ядат чипсове и макдоналдси с месеци, поляти с кола и сокове. То това не е Храна, а подобие на храна.
Виж целия пост
# 337
Донси, миналия месец и мен ме боляха двата яйчника. Докато се замъкна на гинеколог, остана само единият да ме приболява. Гинеколожката хич не се впечатли. Опипа и отсече -  “нищо ти няма”. След това спря и вторият да се обажда.

Аз не мога да си отспя тези дни.
Виж целия пост
# 338
Аз имам проблем с дисцплината и стоицизмът не ми помага. Разбирам го, но понякога виното се грижи по-чудесно за менталното ми здраве. Прекалено строгият режим също е на спектъра и да, отровата е в дозата, така че има и такива, и онакива периоди.
Том Харди пита на кого да сипе едно
Виж целия пост
# 339
Аве, Донс, толкоз лесно не е 🤣🤣 няя умираш, ма виж, на лекар отюуай..

Даже не мисля и не искам да живея с орлите 🤣 просто искам да се чувствам ок. На мен специално тестяното ме надува...не се чувствам ок и колкото да ми е вкусно...отказах го. Позволявам си на седмица чат пат по веднъж..филия, две...препечена. Но ако прекаля...ами не ми е добре и на стомаха, на червата..та искам да кажа, че го правя не да съм слаба или кой знае колко здрава, а да се чувствам добре. Сега, на момента. Ако се отрази добре и за в бъдеще...ами ок. Упражнения правя, защото страшно се обездвижих..пак не се чувствам добре. Човек свикнал на постоянно движение , човек спортист в детството и от 16 годишен сервитьор, после в хр.магазини с над 20000 хилядО крачки на смяна всекидневно...амииии в момента се чувствам като в менгеме. И колкото и да се наслаждавам наистина на почивката си на тозш етап, самите кости и кокали..не ги чувствам ок.
Ауу, ЗлатЕ, аз си налях...амааа няя откажа сървиса на тоз хубав човек 😋
Виж целия пост
# 340
Пу за мен едно питие от Том! Cocktail
Виж целия пост
# 341
Търти, нещо такова исках да кажа. Тялото
си го казва, ако го слушаш внимателно. Без да изпадаш в крайности. Просто умно и уважително отношение към храната.
Ей това се опитвам да обясня и на мъх, ама той е толкова пощелив...бе яж нещо качествено и вкусно, не нещо сега, веднага и по две. Rolling Eyes
Виж целия пост
# 342
И аз мойто го сръбнах, ам може и да завторя дет викат нейде Stuck Out Tongue Winking Eye

Аз не ща да се харесвам на никой наоколо. Мъхов си ме аресва и тъй Wink Но! Аз не се чувствам ок...тромава, подута и схваната...без тонус и живец. Кат чуя някоя как имала енерджи да прекопа 1 двкар двор и припадвам! От де я зе??? М? 🥴🧐🤔
Виж целия пост
# 343
Мисти, виж щитовидни и витамин Д!
Виж целия пост
# 344
Да ви кажа, аз моята енергия я върнах с витамин Д. Бях със зверски дефицит и ЛЛ ме прати за изследвания. Да не се бърка липса на енергия с мързел, още съм си мързелива.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия