Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 86 (м. януари)

  • 37 390
  • 1 589
# 255 5 ян. 2025, 18:57 ч.
Да дам отчет. Шипката не ми вдигна кз. На 1 час, 5,3. На втори час 5,4. Ще си смеля карамфил, или направо ще си купя едно пакетче смлян и ще я пия тая смеска. Като съм я купила 🤣. Да чукам на дърво, тази година още не съм се разболявала. Антибиотик пих 2022 заради ковида, ам после ме удари и в ушаците, та още 10 дни пих друг.
Сега от шипката ще вземам антиоксиданти.

Нат, като каза за етеричните масла. Имам две аромалампи, в офиса и у нас. Та , купила аз масло от мента, да ми регулира нервата. Доволна.

И идва синът ми за нещо и още от входната врата, безпощадно: Егаги, с какво си усмърдяла на бабичка тука 🤣
Виж целия пост
# 256 5 ян. 2025, 18:59 ч.
И аз още не съм боледувала, да чукна на дърво.
Смятам, че клеевата тинктура има принос.

А като пуша аз много често боледувам.
Виж целия пост
# 257 5 ян. 2025, 18:59 ч.
Ама каква бабичка?!? Има късмет да има да има такава майка и да я бабичосва Joy
Виж целия пост
# 258 5 ян. 2025, 19:02 ч.
Ами от ментата, не знам каква асоциация направи с любимото ми ментово масло 🤣.
Оттогава аромагизирам само с ванилия/ то пък се сгъсти/, такова си дойде, де, портокалови, лимонови, сантал имам, пак скъпо го взех и се сгъсти и то.
Виж целия пост
# 259 5 ян. 2025, 19:03 ч.
Нави, дай съотношението на д и к2 в тези 10х единици и марката на добавката, ако може. Аз съм била най-много на 3500 единици и не смея повече да вдигам. Първа зима ли ти е тази доза,т.е. изследвал л си дали го вдигаш с този прием? Ако ти е нисък по-принцип лятото може слънце + поддържаща доза. К2 как ти се отразява? Чета, че някои вдигали кръвно уж от него. Спорят кой вид е по-ефикасен.
Ако си цели лято на морето/плаж трябва да набавяш от слънцето добре. И рибата да е прясна. Варна, морето....
Виж целия пост
# 260 5 ян. 2025, 19:03 ч.
Ейй, все едно ММ чувам. Мрази мента, на лелка му миришела Simple Smile.  А ванилията - на таксиджии.
Тайс, рано е за болести тази година, още едва 5 дни са минали Simple Smile.
За вит. Д - учудващо колко бързо му се изчерпват депата. Както бях влязла в референтните граници, така при следващото изследване бях в дефицит отново. Важно е дали се усвоява. А на слънцето не бих разчитала. Да не говорим, че лятото като се сложи UV защита. нищо не влиза в кожата.
Виж целия пост
# 261 5 ян. 2025, 19:05 ч.
Ох аз така осмърдявам кабинета, че нали си лекувам шефа и непрекъснато правя някакви чайове. Ама за чай не признавам косено в пакетче от магазина - ползвам само лично брани от мен билки и съответно ароматите са доста по-силни. Влизаш и мащерка, минаваш по-късно - мента Joy
Виж целия пост
# 262 5 ян. 2025, 19:06 ч.
За ментата си имай едно наум какво си мислят младите ти, готини колеги 🤣
Виж целия пост
# 263 5 ян. 2025, 19:07 ч.
Тайс, ако съм хремава или с настинка изобщо не е само мента... слагам мента, евкалипт, че и чаено дърво че то е силно антисептично. Ама смърди чак от коридора, преди да влезеш в стаята... аз нали съм хремава, грам не ме притеснява, да му мисли друг който е наоколо Joy Помага много. Околните претръпват, къде ще идат. Имат си мнение, сигурна съм, просто не ме занимават с него, аз и през повечето време съм си сама де Grinning
Беки, аз последно оскубах и салвията от градината на мама, освен другите неща пак брани предимно от нея. За какво ми е чая ако няма да е ароматен, аз по-добре само вода да си стопля вместо и цедка да мия Grinning

Да, за съжаление е много различна гледната точка на някой който е здрав и работи просто да си остане такъв и на някой който е с метаболитни нарушения и какво ли не. Но пък има и много неща също които са общи и валидни за всички ни, няма сега пък да го изгоним младежа. Щом не се плаши от вещици, нека си стои при нас Grinning
Виж целия пост
# 264 5 ян. 2025, 19:07 ч.
Да си мислят каквото щат! Като надушат чая наминават и с чашки да почерпя, че и домашен мед съм им взела Stuck Out Tongue Winking Eye
Виж целия пост
# 265 5 ян. 2025, 19:18 ч.
Ех, и аз не исках така да завършваме /започваме годината с боледуване.. особено под напрежение, че сме на село на майната си и в случай на спешност направо не мис е мислеше накъде да подхванем. Но коледните тържества в детските градин си вървят с цена

Мн рядко лепя вируси от децата (все се шегувам, че нямам право да се разболявам и кръжа между тях и ММ, като са болни)

Но този път физическата умора и може би тайното притеснение си казаха думата и се сринах . Последен антибиотик съм пила 2012, следват антибиотици при ражданията и опррацията. Но като дете какви пеницилини ми е изяло д..то.. често съм се чувствала като Том от тази картинка



Към този момент значително по-добре се чувствам. За вечеря днес си извадих от фризера вдно пакетче микс карфуол, брокол и цвекло, които съм правила на пАра. Не ми е нито до яйца, нито до месо.
 Утре вечер съм планирала зелен боб и ще му мисля протеинова гарнитура 🤭

Смях се и на компотите и на бабичките 🤭чаено дърво масло бях купила и мажех обувките на децата против кърлежи, като взеха да ги водят насам натам от училищата. Мале, мале.. мн смърди това нещо.. с дни ми беше загнездено в носа 😂😂😂надявам се, че си е заслужавало.. кърлежи не донесаха
Виж целия пост
# 266 5 ян. 2025, 19:29 ч.
Че пеницилин и гентамицин си бяха панацея за онова време. Имам детски спомен как мама ме бута в бебешка количка (седяща) по нанагорнището към поликлиниката. Не съм била значи за количка, щом така ясно го помня, но и още по-добре си спомням защо съм в количка - не можех да ходя от инжекции и буците по краката ми! Но за ангина друго не знаеха, а аз магарето, не знаех за друго разболяване и те така…
Виж целия пост
# 267 5 ян. 2025, 19:41 ч.
Чаеното дърво само при много хремав нос, че миризмата е зловеща Joy Ама пък помага много.

А за антибиотици като дете не искам и да си спомням, взела съм си квотите на всякакви лекарства за тоя живот че и за следващия. И бронхити правех доста често, и тук-там и пневмонии, по кълката ми още могат да се видят бели точици където са ме дупчили като хлапе. Не се виждат белезите толкова само защото и кълката ми е също толкова бяла, в това отношение съм облагодетелствана защото и стриите не изпъкват Grinning А да, чести ангини също, от проклетия гентамицин дето ме ръгаха и с него в несвяст, имам и лек проблем със слуха. Хем там рано се прекрати, май втори клас бях като решиха че няма да я бъде то Натка да има сливици, та спря и това. И още за какво ли не лекарства, аз имам чувството че като дете повече време съм бивала болна отколкото здрава. До степен че майка ми така и не посмя нито мен, нито сестра ми да допусне да се заразим с шарка - другите си водеха децата нарочно че да я изкарат и да минава, а ние все се случвахме болни като имаше от кого да хванем. Сестра ми я кара заедно с детето си, сещайте се колко беше забавно. Аз още й треперя кога ли ще ме лепне и мен отнякъде.
В детското отделение на болницата се знаехме всичките на малки имена, не мога да кажа че с хубаво се знаехме че си бяхме писнали взаимно де, а аз още тогава не си поплювах Grinning
За щастие, този период премина. Дали го израснах или по друга причина, но това не се забравя. Аз и затова писах одеве че съм последната дето ще скача първо на хапчета - та аз не ща да ги видя...
Дали тия всичките неща имат връзка с ИР по-късно, дали неправилно хранене, дали друго... кой да каже. Сега и да го мисля вече файда няма, ами ще правим вече каквото зависи от нас да не се повтаря и така.
Виж целия пост
# 268 5 ян. 2025, 19:44 ч.
Ползвате ли дифузери с етерични масла? За, какво ви помагат? В Хашимото групата във фб чета, че масло от черен кимион много им помага. Само това още не съм пробвала.
С пеницилин изкарах първите 7 г. и направих първата си алергия към него. Помня  как пълнеха шишенцата в аптеката в едни книжни пликове. Ледокайн май се купуваше. През нощта за инжекции с група ревящи деца. Никога не ревях,защото знаех защо съм там Simple Smile Мисля, че това е част от първопричината ми + фамилна обремененост с ендокринни болести.
Сега бият ли пеницилин на децата?

Аз не се чувствам като вещица Simple Smile Шегувам се.
Виж целия пост
# 269 5 ян. 2025, 19:48 ч.
Хм, това от черен кимион не е етерично масло... То си се консумира, не е да го вдишваш.
А иначе аз не ползвам дифузер а обикновена керамична лампа на която слагаш чаена свещ и отгоре е малък съд с малко вода и накапваш маслото. При настинки и синузити ми е незаменима, гледам хубаво да умириша стаята преди да си легна, за да може да вдишвам това и докато спя и да ми отпушва носа. Капки и спрейове за нос не употребявам, никакви. Те и не ми помагат де, освен че и ксилометазолин не се ползва при синузити.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало