Времето за къпане е мини спа изживяване. Означава, че мъжът ми поема изцяло детето и бебето, а аз, без да бързам, се отдавам на дълъг, горещ душ с последващи разпускащи ритуали за красота и спокойствие 
Виж целия пост
🩶 Обичай себе си: Пътят към вътрешното спокойствие
- Публикувана: 10 фев. 2025, 10:00 ч.
- Последно мнение: 20 фев. 2025, 14:27 ч.
# 375
15 фев. 2025, 16:57 ч.
# 376
15 фев. 2025, 18:10 ч.
Чета книги, редя пъзели и диамантени гоблени, разхождам се сред природата ❤️
Виж целия пост
# 377
15 фев. 2025, 18:13 ч.
Разхождам се сред природата, разходки с кучето, чета книга и си запалвам ароматна срещу, грижа за цветята ми, което действа терапевтично и вдъхновяващо едновременно. Пиша. Често и маски за коса, кожа, масажи.
Виж целия пост
# 379
15 фев. 2025, 19:18 ч.
Най любимия ми ритуал -дълга вана няколко пъти седмично с ароматни соли…
Виж целия пост
# 380
15 фев. 2025, 20:35 ч.
Природата ми действа зареждащо, затова разходки, леки и по-сериозни преходи ме зареждат. А лятото, дори само да гледам морето ми носи спокойствие.
Виж целия пост
# 381
15 фев. 2025, 20:43 ч.
Разходка сред природата или поне ходенето пеша много ме зарежда, маски за лице и ароматни масла за тяло.
Виж целия пост
# 382
15 фев. 2025, 20:51 ч.
Разходка сред природата е нещото, което най-добре ме балансира. На второ място е хубава песен. След това е книга, която ме вдъхновява и ме кара да се замисля. Разговор с добър човек или дори само една усмивка също ми действа много успокояващо. Опитвам се да намаля екранното време и да си намеря ново хоби или просто да отделя малко време за себе си без да се сравнявам с никой друг в социалните мрежи. Да се погрижа за любимите ми хора също ми дава вътрешно спокойствие, че съм нужна и ценена.
Виж целия пост
# 383
15 фев. 2025, 21:22 ч.
Обичам да се разхождам сред природата на чист въздух, тишина и песни на птички. Прекрасно е!
Виж целия пост
# 384
15 фев. 2025, 21:35 ч.
Обичам да чета книга, да гледам любими сериали с дъщеря ми.
Виж целия пост
# 385
15 фев. 2025, 21:55 ч.
Ставам в 06:00, за да имам време да си изпия кафето на спокойствие топло, да медитирам и да тренирам (йога вкъщи или с тежести във фитнеса).
Виж целия пост
# 386
15 фев. 2025, 22:12 ч.
Осигурявам си, ежедневно, време и лично пространство, където релаксирам.
Виж целия пост
# 387
15 фев. 2025, 22:42 ч.
Какви лични ритуали практикувате, за да покажете любов към себе си и да се погрижите за вътрешното си спокойствие?
Практикувам йога, обичам дългите разходки сред природата, здравословна храна, ползвам качествена козметика. Обичам да чета книги и да слушам любима музика.
Виж целия пост
Практикувам йога, обичам дългите разходки сред природата, здравословна храна, ползвам качествена козметика. Обичам да чета книги и да слушам любима музика.
# 388
16 фев. 2025, 01:39 ч.
Обичам да се глезя със СПА процедура, поне веднъж в месеца. Обичам да си правя маски под душа , да си купувам специална козметика , с която да се поглезя.
Виж целия пост
# 389
16 фев. 2025, 08:21 ч.
Дългите разходки със семейството сред природата ми дават спокойствие.Повече сън ,когато мога и да си взимам малко време само за мен ,когато всички заспят.
Виж целия пост
Препоръчани теми