Ще имам близнаци! Тема с продължение 41

Ние бяхме с една люлка и една музикална активна гимнастика, просто разменях децата , но ги ползвахме чак като бяха по големи. Мойте бяха с рефлукс и ги хващаше морска болест от люлката , повръщаха при люлеенето до много късно, независимо кога са яли , дори преди следващото хранене, пак повръщаха като ги разлюлее. Започнаха да не повръщат , когато люлката им беше вече малка почти.

Благодаря! Аз също повече съм се насочила към шезлонг, тк имам и по-голямо дете и когато той беше бебе, въобще не се впечатляваше от ел. люлката, а честно казано на мен също ми изглеждаше отстрани като че ли ще хване морска болест и винаги го пусках на най-ниска степен.

Има ли нещо, което да съобразя при шезлонга? Защото има такива с цени от 150 до 550лв 😀

Ние бяхме само с една люлка, редувахме ги, лесно заспиваха на нея. Някаква на cangaroo - ла скала. Едното бебе по еднл време трудно заспиваше, а люлката доста помогна тогава.

Момичета, някоя от вас поставяли ли са я на легло от деня на теста. Забраниха ми работа, домакинстване, излизане (дори леки разходки). Освен, че съм с близнаци и съм малко по-слабичка (49-50кг) уж нямам някакви медицински причини, които да налагат това. Спряха ми кофеин, всякаква захар (сладки, мед, плодови чайове, плодове мога да приемам само на второ и трето хранене, само по един вид и винаги за десерт), трябва да избягвам сурови зеленчуци и трябва да беля всичко. Ако евентуално много много ми се прияде нещо сладко трябва да го консумирам с кисело мляко с канела пак така за десерт. Сутрин не ми разрешават сладко. Задължително на всяко хранене трябва да имам някакъв протеин, като аз съм вегетарианка, не консумирам и риба, яйца и млека въобще не ми понасят в момента, а бобовите, които като вегетарианка, са ми основен източник на протеин, докторката ми не ги признава особено за такъв. Ии там още някакви дребни неща - да не излизам без слънцезащита, да лягам преди 22:00-23:00 и т.н...
Стандартни ли са тези рестрикции при бременност с близнаци или предвид дългото ни ходене по мъките (2-3 години инвитротa), докторката ми е малко “overprotective” 😅. Трябва ли да откачам всеки път като ми се наложи да отида до магазина или да измия чиниите, че си насилвам късмета?

На мен не са ми казвали такива неща, напротив, само първите дни до теста трябваше да почивам, да не правя резки движения и протягания с ръцете нагоре, да не вдигам нищо по-тежко, но за храненето имах също режим, без бобови и други газообразуващи продукти, цитруси, чайове, кафе, газирани напитки и така наречените натурални сокове. Имам някъде режима, даже в някои от темите го бях описала подробно. Ако ти е важно, мога да потърся и да го снимам или препиша отново.

Ако няма наистина каквато и да е причина, то е леко е доста преувеличено това. Вие не сте болна, а просто бременна. Съветът ми е да  отидете и при още един лекар, поне за мнениемщ.

Няма нужда, благодаря ти, моят е доста подробен аз изброих отгоре отгоре нещата...при него най-много ми тежи рязкото ограничаване на плодове и зеленчуци ии ми е много трудно от раз да си сменя храненето, предвид че и заради гаденето съм много "избирателна" към храна в момента.

Леко абсурдно ми се вижда. Не съм била с им витро, но много ограничения са това. Че и разходки да не може..

Никакъв режим не съм имала. Просто приемах повече протеини, взех и под формата на прах.
Аз си ходех на екскурзия в чужбина, ходих и на море. Просто гледах да не се преуморявам.

При мен наложиха ограничения след 6ти месец мисля и то след скъсявяне на шийката. Иначе през цялата бременност не ми даваха да вдигам повече от 1 кг. А аз купувам много плодове и зеленчуци, та ходих с колата. Аз също бях след ин витро и специално попитах лекаря дали може кафе. Каза, че няма проблем да си пия по 1 на ден. Разходки също препоръчваха. Аз работих до 7 ми месец, даже до 8ми, но последния бях хоум офис. Иначе лекарите ме караха да излизам в болнични доста по-рано, но аз се чувствах добре. Аз също съм вегетарианка, но като забременях започнах да ям риба 1 път седмично, също хапвах много извара.

И моите са след ин витро. Не съм променяла нищо в начина си на живот. Ходех на работа почти до 8-мия месец, не се ограничавах в храна, само намалих тестеното. Първите три месеца ми се гадеше и ядях каквото мога. Ходихме и на море, имам голямо дете и излизах с нея всеки ден на разходки. Залежаването и отпускането на мускулатурата са доста опасни също. Не се препоръчва, ако няма някакъв проблем.

Това, което са Ви дали като съвет за храненето, са правила за жени с гестационен диабет. Като цяло не е лошо да ги спазвате, защото ще Ви помогне с по-малкото качване на кг, без пикове на кръвната захар и ще намалите дискомфорта и задръжката на вода в 3-тия триместър.

Аз след трансфера бях стриктно на легло , дори ми казаха да внимавам как се обръщам в леглото , да е леко и плавно ,не изведнъж. Това се прави когато е имало много яйцеклетки , яйчниците са огромни и могат да се усучат ,което води до спешна операция или по лошо. След това просто почнах яко да повръщам  , мъчих се до 9-10гс на работа,но там само седях и повръщах , след това не стигах по далеч от пред блока , на първото дърво повръщах и се прибирах умряла от срам, заради околните . В началото не са ми забранявали разходки. Но аз след един момент около 5ти месец получавах  контракции от разходките ,въпреки че бяха много внимателни и кратки , но излизах всеки ден и естествено ми се скъси шийката. Кафето ми го спряха, но аз понякога пиех само по глътка кола , защото успокояваше гаденето, но бяха пренебрежимо малки количества. За зеленчуци и плодове ,нищо не са ми казвали . Протеина беше задължителен и то някакво огромно количество като грамаж -месо ( не помня точно, около 500гр май беше) , което нямаше как да изям за деня , падна ми общия белтък много рано и ми предписаха протеин на прах , все пак не можех да го вдигна и с него достатъчно, падна ми и албумина. Но не се подувах , само последните две седмици се подух , тогава лежах в болница и ми сложиха много стриктна диета , само протеин , за няколко дни спаднаха отоците с този режим. Желязото ми падна супер бързо и рано , до края си бях с дефицит ,въпреки огромните количества желязо на хапчета ,после и децата бяха с анемия. Слънцезащита никой не ми беше казал и лицето ми беше цялото на петна , може и от хормоните да е било, нямам представа ,слава богу се махнаха по някое време след раждането, че бяха ужасни петна, всякакви цветове на дъгата. И препоръката беше да не нося повече от 1кг в едната ръка и за баланс може още 1кг в другата ръка общо 2 кг. Това си спомням..

Еми явно при всеки е различно. Режимът, който описах за мен беше до установяване на положителния тест на 12 ден. После кафе можеше, само чайовете от билки, които могат да предизвикат контракции, не бяха препоръчителни. Аз съм фен на черен чай и си пиех него с мляко. По-късно, когато ми откриха ГД, тогава минах на диета без въглехидрати, захари, плодове, червени меса, сокове, основно бях на млечни продукти, зеленчуци, като можеше червен картоф, бобови, пилешко, мразя риба, но ядях. За сладичко си бях взела стевия, че чай и кафе без сладко не мога да пия. Ходих на работа до последно, докато не ме вкараха в болницата 16 дни преди раждането.

Няма нужда да се плаши жената с такива истории като Вашата, Lizi Вероятно са Ви направили свеж трансфер след извадени много яйцеклетки и хиперстимулация - обикновено такъв може да бъде резултатът, като Вашия.

Моите близнаци също са след ин-витро, но репродуктивната лекарка беше абсолютно против свеж трансфер, заради извадените ми 22 яйцеклетки. В последствие разбрах защо е против. Възстановяването от пункцията беше кошмар, а не можех да си представя да бъда и бременна, и то с близнаци.

През моята бременност нито веднъж не съм повърнала. Да, било ми е лошо първия триместър и бях ужасно изморена, но не съм изпадала в такива ситуации. След трансфера си бях на работа, единственият инструктаж, който имах беше - да си живея живота, без да вдигам тежко. И това беше най-добрият съвет, който съм получавала.

Спрях да работя в 7-8 г.с., след установен пулс, по мое желание. Чувствах се изморена, лошо ми беше през половината ден и на фона на ин-витро процедурата, която бях преминала, за да забременея, почувствах, че имам нужда от психическа и физическа почивка. Не съжалявам. Първият триместър не можех да погледна кафе, но сега си пия по едно на ден и няма проблем. За храненето започнах да се съобразявам, заради ГД, но както писах по-долу, съжалявам, че не започнах по-рано. Правилата, които е дал АГ на жената, важат на 100% при ГД и регулират много добре кръвната захар и качването на кг. Не съм се ограничавала от излизане навън - като ми се излиза, излизам. Разхождам се, спирам почивам си и така. Относно кг. - аз също съм дребна 165см, 55 кг стартирах. В момента съм +13кг в 32 г.с. При по-ниските стартови кг. има по-голяма вероятност от повече качени такива, което в последния триместър води до други неразположения - болки в колената, в кръста, повече задържани течности, задух и т.н.

curious_cat, пожелавам Ви успех и лека бременност! Щадете се, хранете се правилно, но не си поставяйте крайни ограничения. Двуплодните бременности, особено с двуяйчни близнаци, не са страшни. Само трябва да стиснете зъби последния триместър, защото тогава е изпитание на волята