Отзиви за фитнес гривни и smart watches 2

  • 12 038
  • 217
# 195
Доволна съм и като цяло от часовника, аз също исках да е максимално малък и да не е кръгъл. Само че за съня не помага - мери, дава ми оценки и препоръки, ама като няма кой да ги спазва... Simple Smile
Е да, няма как и да спи вместо нас 😆
На мен ми е полезно да си следя съня и ми е станало навик от години. Не че ще седна всеки ден да го гледам и да му правя разбор на това но ми е помагало много да разбера едни или други мерки дали вършат нещо. Както и ако искам благината, наречена смарт аларма, пак трябва да ми следи съня за целта. Че колкото и хубаво да спя, ако ми бръмне аларма когато спя най-дълбоко... Аз ще съм скапана и крива минимум цялата сутрин 😆
Виж целия пост
# 196
А измерва ли колко стълби си изкачила? Simple Smile Благодаря за описанието
Да, мери след последните ъпдейти. Не съм засичала колко е вярно, обаче.

natka, и аз с тази идея го взех, обаче просто не работи при мен - даже и смарт алармата изключвам, защото като ми звънне 20 минути преди часа, в който съм решила да ставам, просто я игнорирам. Единственото, което ми дава е, че виждам, че макар и малко като време, спя сравнително добре - имам хубаво съотношение на дълбок и РЕМ сън, което пък погрешно ме успокоява, че и така съм си добре. Simple Smile
Виж целия пост
# 197
20 минути са много наистина, макар че пред това после още 20 да се блъскам в стените след събуждане... Мда.
Случвало ми се е но в единични случаи само, обикновено са само няколко минутки.
Но всеки си знае очакванията и приоритетите, важното е да ти върши работата която ти искаш. Независимо гривна, часовник, пъстен или де да знам какво още са измислили.
Виж целия пост
# 198
Bordeaux, от къде си взе кожената каишка за
Google Fitbit Charge 6? Моят е само с оригиналните и ми направи рани.
Виж целия пост
# 199
От немския амазон я поръчах. Тази е моята. Доста съм доволна като комфорт и усещане. За 4 месеца  изглежда почти като нова, а я нося нон-стоп. В тему също има и може би ще са същите, но не съм поръчвала от там.
Имам и подобни текстилни и също са много по-леки и удобни от оригиналната силиконова. Могат да се мокрят (кожената не смея) и съхнат много бързо.
Виж целия пост
# 200
От доста време си мисля за такъв продукт но от години вече не нося часовник, поради определени причини... но по принцип ако ми даде насока за значително оптимизиране / подобряване/ на съня бих се прежалил Blush
Кое е най-недразненото - пръстен, гривна или друго? Какво друго би ми дало като информация?

Мъжът ми от години ползва Apple Watch. Сваля го само за зареждане. Спи с него. Свикнал си е.
Часовникът брои крачките, както и телефона. Изобщо физическата активност. Казва ти кога е време да станеш и да се раздвижиш, ако си седял продължително.
Ако спиш с него, дава информация колко време ти е дълбокия сън и т.н. Даже отчита дали си дишал равномерно и досдтатъчно дълбоко или повърхностно.
Следи пулса непрестанно.
Прави кардиограма, която е достоверна.
Водоустойчив е - плува си в морето с него. Новия модел сега даже дава температура на водата на морето.
Със сигурност има и други екстри, с които аз не съм запозната.

За мен най-ценното беше - когато аз започнах да ползвам моя часовник, разбрах, че имам висок пулс и се наложи да мина на лекарства за пулса. До този момент не знаех, че пулса ми е така висок постоянно.
Но аз така и не свикнах да си нося часовника през цялото време.
Виж целия пост
# 201
И аз с моят часовник разбрах за тахикардия в следствие на разбъркани щитовидни хормони по време на бременността, допреди да си отворя в приложението не знаех, че е толкова често.
А и аз съм с доста нисък пулс, определено се усещаше.
Според мен е въпрос на свикване. ММ такива смарт часовници не обича, но каквито и да има винаги вечер сваля, често си ги сменя. Не обича ланчета, гривни, пръстени.
Аз имам зор да свикна, от там нататък - свалям само при рентген😀 и часовника за зареждане, но например съм имала случаи, в които забравям да го сложа (след като родих го махнах) и бая време не го носих. Гледах смарт пръстените, за мен и моите ръце са груби.
Доколкото разбрах Гармин някои модели имат и HRV status, който показва в последните 7 дни как тялото ти понася стрес,  тренировки, разболяване. Моя приятелка ме светна, тя го има и каза, че бременността й е имало промени както и че разбира дали се разболява.
Моя Лили2 го няма, но Лили 2 Актив го има и най-вероятно някой ден с такъв ще надградя.
Виж целия пост
# 202
На други марки не пише изрично HRV а просто пише Стрес или от сорта - същото е.
Виж целия пост
# 203
Инсталирам си нова апликация за джима и се бях засилила да ви моля за акъл и препоръки, но реших, че може би не е лоша идея да имаме отделна тема за това. Ако споделите опит ще ми (ни) бъдете много полезни. Мерси!

Тема Фитнес апликации и тракъри
Виж целия пост
# 204
Да не ти спамя новата тема ще попитам какво е трака на джама Joy
Виж целия пост
# 205
Джим, gym😀 да си проследяваш активностите с приложение 😀
Виж целия пост
# 206
Аз имам 4 приложения в телефона за проследяване - две за часовниците и две от телефона и в нито едно не намирам отчитане на стълби, а в стария ми часовник имаше и много ми липсва Simple Smile В момента нося два часовника и на нито един нямам доверие тъй като има голяма разлика в показателите затова имам и две приложения едно наследено от стария телефон а другото от новия Simple Smile
Виж целия пост
# 207
Garmin lily 2 го има, но да си го пусна като активност аз, докато преди бях със ми банд (не помня номера)  и засичах също с гугъл приложението, автоматично ми показваше някакви стълби, като съм изкачвала етажи.
Виж целия пост
# 208
Това за стълбите май на доста стар модел Ми Банд го имах, на сегашната 9ка не виждам такова нещо. За тогава помня, че до преди няколко години повече стълби минавах и ежедневно, сега не живея на същото място вече няма много стълби за броене Grinning
Виж целия пост
# 209
Стулби има при huawei fit 4.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия