Живот на кантар - тема 4
- Публикувана: 25 март 2025, 20:30 ч.
- Последно мнение: 13 апр. 2025, 06:48 ч.
# 195
30 март 2025, 20:32 ч.
Джасте ето ти моята рецепта.
Виж целия пост
Скрит текст:
Около 100 г бадемово брашно.
2 и 1/2 супени лъжици хуск (или малко повече от 2 лъжици) или 1 яйце вместо хуск, което предпочиташ.
150 мл вода;
2 супени лъжици зехтин;
сол и подправки.
Омесваш го, оставяш го в хладилника малко да постои. Разделяш го на колкото питки прецениш. Разточваш ги межу два листа хартия на тънко и печеш на тигана с малко зехтин или кокосово масло.
2 и 1/2 супени лъжици хуск (или малко повече от 2 лъжици) или 1 яйце вместо хуск, което предпочиташ.
150 мл вода;
2 супени лъжици зехтин;
сол и подправки.
Омесваш го, оставяш го в хладилника малко да постои. Разделяш го на колкото питки прецениш. Разточваш ги межу два листа хартия на тънко и печеш на тигана с малко зехтин или кокосово масло.
# 196
30 март 2025, 20:40 ч.
О с домашна питка вариациите са доста,аз правя с ръжено брашно и с пълнозърнесто,страхотно тесто за всичко става.Палачинки си правя с овесени ядки и банан,общо взето всяка рецепта може да стане по здравословна и полезна.
Тъкмо гледам кантара,още от анонса се видя как Марто и Рая реват и се прегръщат и беше ясно че някой от тях си отива.
Виж целия пост
Тъкмо гледам кантара,още от анонса се видя как Марто и Рая реват и се прегръщат и беше ясно че някой от тях си отива.
# 197
30 март 2025, 20:40 ч.
Безглутенов и почти безвъглехидратен вариант за wrap сандвичи (всякакви завити вариации) са оризовите кори.
Пробвах преди 2 седмици прословутата рецепта за кроасани с оризови кори, но само съсипах продуктите. Станаха хрупкави отгоре и залепнала маса вътре.
Виж целия пост
Пробвах преди 2 седмици прословутата рецепта за кроасани с оризови кори, но само съсипах продуктите. Станаха хрупкави отгоре и залепнала маса вътре.
# 198
30 март 2025, 20:43 ч.
Има и готови кето тортили, зависи кое в състава може да ви подразни или да е в разрез с възприятието Ви за здравословно.
Виж целия пост
# 199
30 март 2025, 20:52 ч.
Оризовки съм яла като следобедна закуска с извара, 1-2 маслини и малки резенчета авокадо. Също и в сладък вариант - с тахан, 2-3 резенчета банан и канела отгоре. Иначе сами по себе си са като стиропор, да.
Виж целия пост
# 200
30 март 2025, 20:52 ч.
Абе... всички тук споделяте, че участниците са се вталили, по-добре изглеждали и тем подобни, но само на мен ли ми изглеждат емоционално травмирани и физически болнави? Очи, погледи, кожа, стойка, движение... тези хора нямат здрав вид 
и не, не ми прилича само на умора...
... е па дано да греша, ама...
Виж целия пост
и не, не ми прилича само на умора... ... е па дано да греша, ама...
# 201
30 март 2025, 20:53 ч.
С оризови кориси правя зонова баница понякога,трябва поне 2 листа да има между плънката и да не се прекалява с нея,наистина стават глетави иначе,не са като обикновени кори.Във фрайера ги правя аз,на печка задължително с вентилатор.Не се отказвай,пробвай пак нещо друго с тях.
Тодор е нетърпим,хич не им завиждам на съквартирантите му.
Виж целия пост
Тодор е нетърпим,хич не им завиждам на съквартирантите му.
# 202
30 март 2025, 20:56 ч.
На мен пък ми изглеждат много по-добре от влизането досега, последният епизод са заспали заради изпитанието, но като изключим това са много по-свежи, по-подвижни. В началото едвам ходиха по онзи баир, а сега припкат, имат енергия.
Виж целия пост
# 203
30 март 2025, 21:14 ч.
И аз по едно време си въобразявах, че тези оризовки са добра идея за режим, но като им видях състава, калориите, па и вкусовите качества, по-добре човек да си хапне една филия качествен хляб с нещо. Наистина, хич не са нискокалорични.
Виж целия пост
# 204
30 март 2025, 21:19 ч.
Облачните хлебчета са безгвъглехидратни. Но те са силно казано хлебчета.
Виж целия пост
# 205
30 март 2025, 21:22 ч.
То си е чист добре разбъркан омлет.
От времето ми на НВВМ така съм се отвратила от бъркани яйца,че сега изобщо не ги ям.Този яйчен вкус на “нисковъглехидратна баница” и вариациите му направо ми дава позиви за повръщане.
Сега яйца вм само на очи или варени.
На тези “вафли” идеята им е да се изяде една-две.Не са повече от 40 калории,една филия нормален хляб е над 100.При еднакъв грамаж,разбира се,вафлите са много по-калорични.
Виж целия пост
Облачните хлебчета са безгвъглехидратни. Но те са силно казано хлебчета.
От времето ми на НВВМ така съм се отвратила от бъркани яйца,че сега изобщо не ги ям.Този яйчен вкус на “нисковъглехидратна баница” и вариациите му направо ми дава позиви за повръщане.
Сега яйца вм само на очи или варени.
На тези “вафли” идеята им е да се изяде една-две.Не са повече от 40 калории,една филия нормален хляб е над 100.При еднакъв грамаж,разбира се,вафлите са много по-калорични.
# 206
30 март 2025, 21:28 ч.
Аз си хапвам понякога оризовки , намазани с различни неща -крема сирене ,авокадо или някой бъркоч от тиквичка ,патладжан ...вариации много .И ги консумирам , при все ,че вече нямам нужда да отслабвам .Не виждам нищо "нездравословно " в състава им .
В 100гр има около 17-18 бр ,така че калориите са малко над 20тина и 5-6гр .въглехидрата в бройка .Две са ми достатъчни ,защото ги намазвам обилно
.
Виж целия пост
В 100гр има около 17-18 бр ,така че калориите са малко над 20тина и 5-6гр .въглехидрата в бройка .Две са ми достатъчни ,защото ги намазвам обилно
. 
# 207
30 март 2025, 21:33 ч.
Оризовките дори не са вкусни.
То ако ще ям нещо такова по-добре една солета дето ми е по-вкусна.
Ама от 2 месеца не ги пипам, вече съм стриктна.
Виж целия пост
То ако ще ям нещо такова по-добре една солета дето ми е по-вкусна.
Ама от 2 месеца не ги пипам, вече съм стриктна.
# 208
30 март 2025, 21:37 ч.
Давизче, много благодаря за рецептата, обезателно ще я пробвам. Сега си я запазвам, а после ще показвам. 
Виж целия пост
# 209
30 март 2025, 21:47 ч.
Под състав имах предвид макросите, не съм се изразила правилно. Почти 400 калории за 100 грама безвкусица, шоколада е към 500. За мен са си "търговски трик".
Виж целия пост
Препоръчани теми