ще хапна малко постна чорба вместо ябълката, която си бях запланувала.
на всички успешно направили днешната диета! 
но хапнах един морков с листа от маруля на салата... като се премерих преди това 
Този път усещам, че няма да ме люби кантарю, но няма да му е за пръв път по време на лунуването... 
Ако си права ще те черпя плод или чай по твой избор Успех и на теб Ако си права ще те черпя плод или чай по твой избор Успех и на теб . А аз вече лунувам само профилактично. Вече няма какво да свалям. Успех в нелеката( казвам го от опит) борба . Ако си права ще те черпя плод или чай по твой избор Успех и на теб . А аз вече лунувам само профилактично. Вече няма какво да свалям. Успех в нелеката( казвам го от опит) борба . Не съм ти чела постингите как си свалила килограмите, (ако си писала някъде) знам че е строго индивидуално но аз питам за трупане на словесен опит при кой какво и защо и как и т.н. ще споделиш ли на кратко (извинявам се че не е по темата ) : Та моите кг. бяха бая след втората бременност - МНООГО . Бях твърдо решена, че ще ги сваля, тъй като танцувам в ансамбъл и с този си вид нямаше начин да продължа. Точна диета не съм спазвала, не защото не исках, ами като знам, че съм на диета ми се яде два пъти повече. Започнах да не ям вечер и да ям без хляб( а толкова го обичам)q, да ям течни храни. В последствие разбрах за лунната диета и се заех и с нея. Никога не съм я правила по три дни, само 24ч. Не съм любител на сладкото и от ученичка не закусвам. И така, вече ям всичко, дори хляб, но продължавам да си лунувам. Това е от мен, дано ти свършат работа моите съвети . И аз съм на мнение че всеки сам трябва да намери правилната диета за себе си. Поздравления още веднъж и лека вечер Препоръчани теми
