Живот на кантар - тема 7 - финал и след него...

Публикувана: 16 май 2025, 19:25 ч.
Последно мнение: 12 ноем. 2026, 20:12 ч.

188 812
3 446

Лале в дъжда - Потребител

Мими-Ензими

Пристрастен

# 1 425 4 юли 2025, 20:57 ч.

Е, да, с некадърно изпълнени упражнения можеш да получиш доста травми. Затова има инструктори.
Но никак не е лошо да имаш мускули по гърба.
И не само, навсякъде.
И не само за красота.

Виж целия пост

Корова Лола

Редовен потребител

# 1 426 4 юли 2025, 21:16 ч.

Цитат на: Ензимче в пт, 04 юли 2025, 20:57

Е, да, с некадърно изпълнени упражнения можеш да получиш доста травми. Затова има инструктори.
Но никак не е лошо да имаш мускули по гърба.
И не само, навсякъде.
И не само за красота.

Всеки има мускули на гърба. Няма нищо лошо да си признаеш че търсиш естетика, мускули, които са държат кожата на ръцете, краката, гърба и гъза, обаче има достатъчно posture exercises, полезни за гърба, които го заздравяват, без да има опасност от контузии, правят го по-гъвкав и пр., което е много важно за здрав (в медицинския смисъл) гръб. Е, не става нацепен и обемен мускулест гръб от тях (релеф не коментирам, че той е основно резултат на процента мазнини и вода в тялото) , но го заздравяват, оправят стойката, и ако съм с дискова херния като Марияна, определено бих внимавала с тежестите.

Виж целия пост

Редовен потребител

# 1 427 4 юли 2025, 21:34 ч.

Без да отричам ползите на мускулите за здравето, на мен лично естетични изобщо не са ми. Например не харесвам тялото на Рори, ама виж Жизел Бюндхен или Джиджи Хадид доста ми допадат. Heart Eyes

Heart Eyes

говоря чисто за естетика, сега не знам те колко са здрави и тн.

Виж целия пост

Мими-Ензими

Пристрастен

# 1 428 4 юли 2025, 22:16 ч.

От коментара ми за вътрешната част на бедрата на Марияна тръгна този разговор. Simple Smile

Simple Smile

Тя е старо фитнес-куче, ще се стегне, вярвам в нея.
Отдавна споделих, че съм ѝ "много сърдита", тя може, постигнала е преди няколко години супер форма, честно, вбесих се, че е изпуснала нещата.
Много от другите момичета не са спортували никога, там е друго...
При дискови хернии - има начини, не са едните щанги само тежкото, машини и инструктори - бол. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Ентусиаст

# 1 429 4 юли 2025, 23:16 ч.

Ааа Пефтичева е профи спортист от години. 🤣🤣🤣🤣

Прощавайте, че пак за нея ми е коментара.
Иначе за тренировките. Имам съученичка - режими, тренировки, супер набита изглежда. Не знам екто, мекто - тези не ги разбирам. Има си разлики сигурно.

Виж целия пост

W

Потребител

# 1 430 4 юли 2025, 23:16 ч.

На тази снимка Рори е супер, но в движение ми е прекалено релефна за моя вкус. И според мен релефът ѝ е резултат от добавки, а не само чиста храна и спорт.

Но за пръв път съм съгласна с Ензим. Много малко жени могат само от храна и силови тренировки да станат прекалено обемни. За сметка на това, колкото по-здрава мускулатура, толкова повече калории гори тялото.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 1 431 4 юли 2025, 23:33 ч.

Цитат на: LieToMe в пт, 04 юли 2025, 23:16

Ааа Пефтичева е профи спортист от години. 🤣🤣🤣🤣

Прощавайте, че пак за нея ми е коментара.
Иначе за тренировките. Имам съученичка - режими, тренировки, супер набита изглежда. Не знам екто, мекто - тези не ги разбирам. Има си разлики сигурно.

Сериозните във фитнеса си личат отдалеко Simple Smile

Simple Smile

Дамата просто е помирисвала фитнеса... често, няколко пъти, с инструктор, но така, за цвят и вкус Simple Smile

Simple Smile

Залата не е за нея... то си личи от километри... може да спортува, има начин да поддържа тяло, но не е за зала Simple Smile

Simple Smile

Не са родени един за друг Simple Smile

Simple Smile

това е въпрос на воля, режим, манталитет и страст Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Потребител

# 1 432 5 юли 2025, 17:12 ч.

Цитат на: Джаста Праста в пт, 04 юли 2025, 20:52

Тука гледам на "китайски" си хортувате и е адски безинтересно. Екто, мекто, морфи, торфи, бррр. Мускули, кардио, силови, още повече бррр. Само като ви чета и се уморявам.

Нали 😁
Ей така като Ани най-добре.

Виж целия пост

Пристрастен

# 1 433 6 юли 2025, 10:03 ч.

Вчера бях на Поетите в Летния театър в Бургас. И кой да видя до мен, че ги снима- Вилито Пефтичева. 😂 Значи без да я защитавам, ами не се спря за 2 секунди на 1 място. Обикаляше сцената отпред-отзад, лежа, кляка, става. 😂 Не знам на актьорите не им ли пречеше на моменти, на мен определено- да. 😂
И една снимка с лошо качество от мен.

Виж целия пост

Джаста Праста

Редовен потребител

# 1 434 6 юли 2025, 10:41 ч.

Ами, че добре си е Пефтичева, само тази никаква дължина на роклята хич не и прави услуга. То тази дължина по принцип не прави услуга на никого освен може би на лели и баби на преклонна възраст. Нито дълго, нито късо, че и широко. Кой по дяволите ги измисля тия скапани модели. Лично аз не бих облякла такъв модел рокля.

Виж целия пост

Мими-Ензими

Пристрастен

# 1 435 6 юли 2025, 11:17 ч.

Такава си е работата на фотографа, динамична. Може би наистина оттам да си има Вили доста мускулести краченца, доста по-стегнати в сравнение с други, дето им е седяща работата.
Може да стане и мечтаните 65 кг, може, ма не иска.
Принципно има склонност към избор на лелковски дрехи тя и ме дразни.
С бермуди ѝ отива много повече, отколкото с лелковските рокли. Па като видя едни едри флорални мотиви - ужас, те са си световно признати за супер лелковско и даже бабешко.
Да вземе да си пусне по-дълга коса, да измисли някоя по-младежка прическа, да смени тоя ужасен цвят, който изобщо не е нейният, и ще се подмлади много. 😍

Виж целия пост

Потребител

# 1 436 6 юли 2025, 11:26 ч.

Сий, значи сме били заедно Grinning

Grinning

И ние бяхме на Поетите в Бургас. Видях я и аз Пефтичева и доста я позагледах да разбера как е с килограмите, но беше с тази широка черна рокля, от която не можах да направя добра преценка как изглежда реално.

Виж целия пост

Магдена

# 1 437 6 юли 2025, 15:08 ч.

Тая дължина на роклята на Пефтичева всъщност е много добре според мен, ако полата е права. Или още по-добре - молив.
Такъв модел и на мен ми бие на леля и ретро. Но не смятам, че изглежда по-стара, просто подчертава, че още е кръгличка.

Допълвам.
Аз съм на възрастта на Марияна. Почти 50 години ако е млада възраст, не знам кога идва, хм, средната. Wink

Wink

Иначе има и жени с доста по-добре изглеждащи крака на тази възраст, да, още не е време за съсухряне и видима загуба на мускули, но възрастта се отразява на кожата с отпускане, не е само до отслабването.

Виж целия пост

Мими-Ензими

Пристрастен

# 1 438 6 юли 2025, 15:57 ч.

А, бъзикам се🤭, ще ми се, баш си е към средна възраст към и над 50. Ама още може да бъде доста свеж човек, ако се гледа добре и не допуска кортизолът да го разболява и състарява. 👌
То и след 50 има живот, пълноценен и хубав - и колкото по-добре си се грижил за тялото и духа си до този момент, толкова по-бавно остаряваш. 🙏😍🍀
Всички сме подложени на стрес, неизбежно е, въпросът е как го понасяме. 🤘

Виж целия пост

# 1 439 6 юли 2025, 17:30 ч.

Ани качи снимки от събиране,Йорданка е там,Рая,Поли..
Йорданка изглежда как си в върнала някое друго кило,Рая малко също.Поли май си е същата.

Виж целия пост

Препоръчани теми

🍒 Черешката на тортата - нов сезон 🍒

232 199
2 884

Телевизионни предавания

Hell’s Kitchen България_сезон 8 | тема трета

40 394
415

Телевизионни предавания

The Floor - ново куиз предаване по Nova

42 908
610

Телевизионни предавания

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.