Живот на кантар - тема 7 - финал и след него...

Този път не забелязах някаква засилена реклама за набиране на участници. В началото след края на първия сезон имаше по-силна реклама, но след това и в момента май няма такава. За самото предаване имам предвид, иначе някои от участниците бълват непрекъснато спонсорирани постове, явно и те инфлуенсъри станаха.

Така като гледам,някои участници от първи сезон могат да се класират и за втори

Мисля, че влезнаха две- три седмици преди да започне самото предаване. Снимките течаха докато се излъчваше.
Дано да има втори сезон- бих го гледала.

Пефтичева, имаш ли инфо? Ако да, то ползвай социалките, за да ни информираш, моля.

Трябва ли човек да е визуално дебел, за да влезе в шоуто? Защото за мен си е шоу де, но това е друг въпрос...
Има така наречените skiny fat телосложения, които са не по-малко опасни за приносителят им, отколкото "пухкавата" версия
Сигурно знаете, но това да изглеждаш пълен не винаги означава, че имаш проблем с тялото Това е "здравословна пълнота" Без майтап...

Абсолютно винаги наднорменото тегло означава проблем. Да като си на 20г няма да усещаш тежестта на теглото, както на 60г, защото имаш младостта на твоя страна.

Всички клинични проучвания доказват, че да си skinny fat е значително по-добре отколкото да си с наднормено тегло. Но това не означава, че е прекрасно и винаги повишеният процент мазнини спрямо процент мускулна маса в тялото ще има негативни ефекти, но несравними с човек който има постоянно 20кг над нормата върху ставите си, сърцето и всички останали органи и системи.

Има дори клинични проучвания с хора с наднормено тегло от мускулна маса, като бодибилдъри, които също имат рисковите фактори, защото са тежки - натоварва се сърцето механично.

И също така скини фет си е скини. Колкото и да е ефектно да се използва това съчетание, то описва човек с нормално тегло. Тоест да, трябва човек да е визуално дебел, за да влезе в шоуто, що за въпрос...

Не съм съгласен.
По висок BMI индекс не винаги означава "наднормено" и нездравословно. Темата е по-обширна и не може да се докаже с няколо поста във форум, касае генетични фактори, начин на живот и регионални предпоставки и много други неща...
Такива хора са в пъти по-здрави от слаби на външен вид, но омазнени и нездравословни тела.

Не на послено място липсата на мазнини след определена възраст е нездравословно... Има физиологично необходими и здравословни мазнини. Особено есенциалните...

И да се върна на въпроса - говорех за визуална форма, не за нездравословно омазняване, което донякъде влиза и в графата "наднормено тегло"... ама коя норма? Има средностатистически "еталон" и нищо повече...
Дефакто килограмите почти нищо не значат, те са някакъв ориентир, част от плана за здравословен живот, но не задължително условие

Съгласен или не, има си и хора, които не са съгласни че земята е сфера.

Това, че телесното тегло и BMI не са перфектни показатели, е добре известно в медицината, но това не отменя научно установените норми за телесни мазнини. Те не са произволни „еталони“, а са базирани на огромни изследвания върху милиони хора и десетилетия клинични данни. Разбира се, генетика, начин на живот и разпределение на мазнините оказват влияние, но когато процентът мазнини се покачи над определени нива, рискът от здравословни проблеми се повишава независимо от външния вид.
Дори хора, които изглеждат слаби отвън, могат да са с висок процент вътрешни мазнини и да имат по-висок риск от диабет, сърдечно-съдови заболявания и метаболитни нарушения. Тоест не външният вид, а съставът на тялото е определящ за здравето.

Същевременно никой в медицината не твърди, че колкото по-малко мазнини -толкова по-добре. Есенциалните мазнини са жизненоважни за хормоналния баланс, нервната и имунната система, както и за репродуктивните функции. Затова има долни граници, под които здравето се влошава. Хората на определена възраст с минимално количество мазнини, не са "нормата" за да се правят заключения, за масовката, а напротив те са минимално количество и затова са изключение от правилото. Повечето хора с годините качват мазнини, защото имат по-забавен живот, но хапват както преди когато са били по-активни.
Коя норма?- има горни граници, над които статистически рискът от заболявания започва да нараства. При мъжете това е над около 25% телесни мазнини, а при жените - над около 32%. Тези стойности не са „мнение“, а се използват от водещи медицински и спортни организации по света.

Говорим за едни и същи неща, но по различен начин.

Не е правилно да ме причисляваш към плоскоземнците, все пак съм от малкото, които застават плътно зад науката /и отчасти зад медицината, защото тя е отчасти наука/

Та да се повторя, има немалко случаи, в които визуалната преценка е грешна и едно е статистика, друго е индивидуалност

Темата пак се измества. Тя е за телевизионно предаване, в което хора със свръх тегло отслабват и се състезават кой ще свали по-голям процент. Няма нищо общо със skinny fat и други състояния.

Отдавна BMI като цяло е грешен показател, това го казва всеки специалист. Но с десетилетията се е наложило и все още се използва.
Много хора са с наднормено тегло, но не са дебели. Вече затлъстяването (obesity) е голям проблем и води до много заболявания.
Относно омазняването също има значение какво е и колко е. Едно е да имате някаква доза подкожни мазнини, друго е да сте натрупали повече висцерални мазнини - те са наистина опасните и водят до редица заболявания.
Има хора, които на външен вид изглеждат добре и на визия не са дебели, но имат висок процент висцерални.
Също да вметна, че да си много изпилен и без подкожни мазнини също не е добре, мазнините са хормонален орган, трябва да ги имаме и то особено жените.
За предаването, да се надяваме че в следващият сезон ще увеличат говоренето по тези тематики, ще се обсъждат повече изследванията на скенера и т.н.

Вили П.пее 🎤
https://m.youtube.com/watch?v=UF4rnVKo9mA&fbclid=IwVERDUAOvc6dle … KixA#bottom-sheet

Хубаво пее, ама защо точно тя да ни е вдъхновението, като резултатите и са посредствени. (Не казвам, че е лесно и че всеки килограм няма значение, а че няма да се вдъхновявам точно от нея.)

Еми жената си вярва
Не е пример, предупреждение е.

Дам, може би най-добър певец сред фотографите, но... е далече от професионалистите. Имам двама професионални музиканта у дома и картинката е съвсем друга... но е хубаво, че създава, по-добре от нищо, момичето обича да е в светлината на прожекторите, независимо от постигнатите резултати, за нея това е част от живота, опитала е, взела си е своето

Спряла е фитнеса... има други приоритети... то не, че това са неща, които човек е длъжен и трябва да движи паралелно, ама всеки сам си решава На мен фитнеса не ми пречи, дори напротив, ако си пропусна тренировка и ми е криво хапя и ритам