ХЕнзими се приемат с храна.
Виж целия пост
iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 137
- Публикувана: 5 авг. 2025, 18:51 ч.
- Последно мнение: 9 окт. 2025, 18:41 ч.
# 227
1 септ. 2025, 21:22 ч.
В началото с храната.
Пийвате с малко вода и почвате да ядете. Аз така правя.
Виж целия пост
Пийвате с малко вода и почвате да ядете. Аз така правя.
# 229
2 септ. 2025, 11:32 ч.
Благодаря, Денис! За този с бавно освобождаване ок ли е да приемам 1 час преди заспиване? Или 30 мин е по-добре?
Виж целия пост
# 230
2 септ. 2025, 12:51 ч.
Здравейте, иска ми се да си обърна малко внимание и да поръчам добавки, които ще ми помогнат за:
- коса и кожа - косата ми е суха по краищата и доста пада, побеляла е и я боядисвам всеки месец, което я изтощава допълнително; кожата ми е позагубила еластичност и не е толкова свежа, забелязвам, че и по тялото започва да се отпуска
- магнезий - не съм сигурна коя форма ми трябва, преди време от стрес бях получила очестени ектрасистули, които вече са в норма, има ли продукт, който да е полезен и за сърцето и за мускулите?
- нещо за концентрация - решила съм да спра захарта, за да видя дали ще има ефект, но има ли и някаква добавка, която да помага за това?
Има ли безопасна добавка, която да подобрява настроението? Усещам, че съм загубила ентуасиазма си за някакви неща, отдавам го на умора.
Отделно, има ли добър оцет на хапчета? Не съм приемала до сега, но бих опитала за намаляване на пиковете на глюкоза в кръвта.
Би ми помогнала и информация как се приемат (заедно).
В момента пия и Б-комплекс, за който не съм сигурна кога и как се приема, на опаковката не пише нищо конкретно, как би се вписало в схема с горните добавки?
Много благодаря!
Виж целия пост
- коса и кожа - косата ми е суха по краищата и доста пада, побеляла е и я боядисвам всеки месец, което я изтощава допълнително; кожата ми е позагубила еластичност и не е толкова свежа, забелязвам, че и по тялото започва да се отпуска
- магнезий - не съм сигурна коя форма ми трябва, преди време от стрес бях получила очестени ектрасистули, които вече са в норма, има ли продукт, който да е полезен и за сърцето и за мускулите?
- нещо за концентрация - решила съм да спра захарта, за да видя дали ще има ефект, но има ли и някаква добавка, която да помага за това?
Има ли безопасна добавка, която да подобрява настроението? Усещам, че съм загубила ентуасиазма си за някакви неща, отдавам го на умора.
Отделно, има ли добър оцет на хапчета? Не съм приемала до сега, но бих опитала за намаляване на пиковете на глюкоза в кръвта.
Би ми помогнала и информация как се приемат (заедно).
В момента пия и Б-комплекс, за който не съм сигурна кога и как се приема, на опаковката не пише нищо конкретно, как би се вписало в схема с горните добавки?
Много благодаря!
# 231
2 септ. 2025, 13:15 ч.
А за всички тези симптоми и неразположения пуснахте ли някакви изследвания и посетихте ли лекар?Може би е по-добре от там да започнете,за да не се "замаже" здравословен проблем.
Виж целия пост
# 232
2 септ. 2025, 14:44 ч.
Не мога да отговоря, просто трябва да се пробва.
Мелатонинът се синтезира, естествено, от тялото през нощта и около 3 часа, е неговият пик.
При бавно освобождаване, трябва много точно да се прецени времето на прием, продължителността на действие и края на действието ( часа) ... за да не продължи да ти действа и през деня ( ще си вяла, отпусната, сънлива, може да има проблем с концентрацията, моториката...).
Ето една картинка, за да се ориентираш, какво представлява синтеза на Мелатонин и си представи, че с бавното освобождаване няма да има толкова висок пик, а ще бъде плато, под пика, нещо такова... но, ще повиши нивата в двете посоки (възходяща и низходяща), респ. може да увеличи малко и твоя пик?!
Виж целия пост
Благодаря, Денис! За този с бавно освобождаване ок ли е да приемам 1 час преди заспиване? Или 30 мин е по-добре?
Мелатонинът се синтезира, естествено, от тялото през нощта и около 3 часа, е неговият пик.
При бавно освобождаване, трябва много точно да се прецени времето на прием, продължителността на действие и края на действието ( часа) ... за да не продължи да ти действа и през деня ( ще си вяла, отпусната, сънлива, може да има проблем с концентрацията, моториката...).
Ето една картинка, за да се ориентираш, какво представлява синтеза на Мелатонин и си представи, че с бавното освобождаване няма да има толкова висок пик, а ще бъде плато, под пика, нещо такова... но, ще повиши нивата в двете посоки (възходяща и низходяща), респ. може да увеличи малко и твоя пик?!
iHerb® Код: YUL919
- въвежда се след друг код
- въвежда се след друг код
# 233
2 септ. 2025, 14:50 ч.
Здравей Денис😊 Мога ли и аз да помоля за мнение за магнезии, и вит Д течни варианти за 15 годишен младеж 😊 Благодаря предварително
Виж целия пост
# 234
2 септ. 2025, 15:03 ч.
Здравей!
Ето предложения:
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-magnesium-ci … l-oz-473-ml/99111
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-liquid-magnesium-with-trace-mi … l-oz-237-ml/62545
Вит. Д
https://bg.iherb.com/pr/ddrops-liquid-vitamin-d3-1000-iu-0-17-fl-oz-5-ml/51074
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-cit … l-oz-30-ml/110460
https://bg.iherb.com/pr/solgar-liquid-vitamin-d3-natural-orange- … fl-oz-59-ml/36216
https://bg.iherb.com/pr/carlson-kid-s-super-daily-d3-15-mcg-600- … oz-2-54-ml/125551
Виж целия пост
Здравей Денис😊 Мога ли и аз да помоля за мнение за магнезии, и вит Д течни варианти за 15 годишен младеж 😊 Благодаря предварително
Ето предложения:
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-magnesium-ci … l-oz-473-ml/99111
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-liquid-magnesium-with-trace-mi … l-oz-237-ml/62545
Вит. Д
https://bg.iherb.com/pr/ddrops-liquid-vitamin-d3-1000-iu-0-17-fl-oz-5-ml/51074
https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-cit … l-oz-30-ml/110460
https://bg.iherb.com/pr/solgar-liquid-vitamin-d3-natural-orange- … fl-oz-59-ml/36216
https://bg.iherb.com/pr/carlson-kid-s-super-daily-d3-15-mcg-600- … oz-2-54-ml/125551
# 235
2 септ. 2025, 15:46 ч.
denis©, би ли ми препоръчала добавка за здраво гърло (предотваряване на чести макар и малки възпаления) и леки хреми. След второто майчинство с дълго кърмене, често ми се възпалява гърлото. Единият път стигнах до антибиотик. Така бях и след първото майчинство, тогава си спомням минаха месеци да си върна имунитета.
Какво ти е мнението монолаурин за повдигане на имунитета за предстоящият зимен сезон, за възрастни и дете на 11г.
Благодаря!
Виж целия пост
Какво ти е мнението монолаурин за повдигане на имунитета за предстоящият зимен сезон, за възрастни и дете на 11г.
Благодаря!
# 236
2 септ. 2025, 16:31 ч.
Ето няколко предложения:
ПроБ
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-florassist-probiotic-oral … an-lozenges/74020
Серапептаза ( гаргара и гълташ... поне 30-40 мин. не приемаш нищо, дори вода)
https://bg.iherb.com/pr/source-naturals-serrapeptase-30-capsules … er-capsule/144138
Прополис
https://bg.iherb.com/pr/organika-bee-propolis-alcohol-free-1-fl-oz-30-ml/115479
този спрей, също е хубав:
https://bg.iherb.com/pr/barlean-s-immune-support-broad-spectrum- … fl-oz-45-ml/32150
За Монолаурина - хубав продукт, имуностимулант, предпазва от патогени - убива вируси (атакува защитната, липидна обвивка на ДНК и РНК на вируса, респ. прави репликацията и инфекцията невъзможна ... или намалява вероятността /силата им)
https://bg.iherb.com/pr/nutra-biogenesis-monolaurin-120-capsules … er-capsule/130927
- на гладно с вода, час преди хранене
- за 11г. , 1/2 доза от тази за възрастни
Виж целия пост
denis©, би ли ми препоръчала добавка за здраво гърло (предотваряване на чести макар и малки възпаления) и
Скрит текст:
леки хреми. След второто майчинство с дълго кърмене, често ми се възпалява гърлото. Единият път стигнах до антибиотик. Така бях и след първото майчинство, тогава си спомням минаха месеци да си върна имунитета.
Какво ти е мнението монолаурин за повдигане на имунитета за предстоящият зимен сезон, за възрастни и дете на 11г.
Благодаря!
Какво ти е мнението монолаурин за повдигане на имунитета за предстоящият зимен сезон, за възрастни и дете на 11г.
Благодаря!
ПроБ
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-florassist-probiotic-oral … an-lozenges/74020
Серапептаза ( гаргара и гълташ... поне 30-40 мин. не приемаш нищо, дори вода)
https://bg.iherb.com/pr/source-naturals-serrapeptase-30-capsules … er-capsule/144138
Прополис
https://bg.iherb.com/pr/organika-bee-propolis-alcohol-free-1-fl-oz-30-ml/115479
този спрей, също е хубав:
https://bg.iherb.com/pr/barlean-s-immune-support-broad-spectrum- … fl-oz-45-ml/32150
За Монолаурина - хубав продукт, имуностимулант, предпазва от патогени - убива вируси (атакува защитната, липидна обвивка на ДНК и РНК на вируса, респ. прави репликацията и инфекцията невъзможна ... или намалява вероятността /силата им)
https://bg.iherb.com/pr/nutra-biogenesis-monolaurin-120-capsules … er-capsule/130927
- на гладно с вода, час преди хранене
- за 11г. , 1/2 доза от тази за възрастни
# 237
2 септ. 2025, 17:01 ч.
Денис, този Монолаурин по-добро средство ли е от Епикура?
Също и втори въпрос, за момък на 21 години, който ходи да вдига тежести във фитнес по 1-2 пъти седмично, пак този магнезий ли да взема /от горния пост? Нещо лесно за пиене трябва да е, защото моите хапове му идват големи
Виж целия пост
Също и втори въпрос, за момък на 21 години, който ходи да вдига тежести във фитнес по 1-2 пъти седмично, пак този магнезий ли да взема /от горния пост? Нещо лесно за пиене трябва да е, защото моите хапове му идват големи
Скрит текст:
Ето предложения:
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-magnesium-ci … l-oz-473-ml/99111
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-liquid-magnesium-with-trace-mi … l-oz-237-ml/62545
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-magnesium-ci … l-oz-473-ml/99111
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-liquid-magnesium-with-trace-mi … l-oz-237-ml/62545
# 238
2 септ. 2025, 18:39 ч.
Различни неща са, най-общо:
EpiCor - е силен имуностимулант ( засилва имунната с-ма - NK cell за часове), докато Монолаурина действа на патогените директно. Могат да се ползват и двата продукта, успоредно.
Да, тези продукти са хубави, но ако изгражда мускули, по-добрият вариант е глицината:
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
ето и още предложения, по-изгодни като цена:
https://bg.iherb.com/pr/seeking-health-magnesium-glycinate-6-61-oz-187-5-g/133639
https://bg.iherb.com/pr/nutricost-magnesium-glycinate-fruit-punc … 9-oz-250-g/136840
- ще трябва да приема 300-400мг, ако е над 85 кг и ако тренира по-тежко
Виж целия пост
Денис, този Монолаурин по-добро средство ли е от Епикура?
Също и втори въпрос, за момък на 21 години, който ходи да вдига тежести във фитнес по 1-2 пъти седмично, пак този магнезий ли да взема /от горния пост? Нещо лесно за пиене трябва да е, защото моите хапове му идват големи
Също и втори въпрос, за момък на 21 години, който ходи да вдига тежести във фитнес по 1-2 пъти седмично, пак този магнезий ли да взема /от горния пост? Нещо лесно за пиене трябва да е, защото моите хапове му идват големи
Скрит текст:
Ето предложения:
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-magnesium-ci … l-oz-473-ml/99111
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-liquid-magnesium-with-trace-mi … l-oz-237-ml/62545
Магнезий
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-liquid-magnesium-ci … l-oz-473-ml/99111
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-liquid-magnesium-with-trace-mi … l-oz-237-ml/62545
EpiCor - е силен имуностимулант ( засилва имунната с-ма - NK cell за часове), докато Монолаурина действа на патогените директно. Могат да се ползват и двата продукта, успоредно.
Да, тези продукти са хубави, но ако изгражда мускули, по-добрият вариант е глицината:
https://bg.iherb.com/pr/trace-liquid-magnesium-glycinate-lemon-l … -oz-237-ml/136099
ето и още предложения, по-изгодни като цена:
https://bg.iherb.com/pr/seeking-health-magnesium-glycinate-6-61-oz-187-5-g/133639
https://bg.iherb.com/pr/nutricost-magnesium-glycinate-fruit-punc … 9-oz-250-g/136840
- ще трябва да приема 300-400мг, ако е над 85 кг и ако тренира по-тежко
# 239
2 септ. 2025, 20:57 ч.
Новите оферти
29% Off Body Care
Use Code: 29BODY
и 29% off 400+ Trusted brands
https://de.iherb.com/c/anniversary-brands?soa=true
Виж целия пост
29% Off Body Care
Use Code: 29BODY
и 29% off 400+ Trusted brands
https://de.iherb.com/c/anniversary-brands?soa=true
Препоръчани теми