Рицарки на бялото кантарче - 9.04.-15.04.

  • 24 878
  • 795
# 60
Ох, да почина малко...малеееей, ще ми трябва цял тир Close...ама хвърлям ли - стари дървени кутийки от 18-та година на миналия век сигурно, изкуствени цветя, визтики на фирми дето сигурно ги няма от 20 години...три пъти слизах до контейнера и има още за пет пъти по толкова Twisted Evil...
Силвърче, аз изхвърлям боклуци, трупани от свекито с години - щото тая стая ще я правим за Калоян и я освобождавам преди ремонта. Тая сутрин ми заяви, че не щяла скрина в нейната стая и щяла да го плесне в хола #2gunfire - да прави каквото ще - и на мен не ми трябва! Няма да задръствам стаята с мебели, та да не може да се разминем Crossing Arms.
Виж целия пост
# 61
Здравейте момичета и Христос Воскресе, да сме живи и здрави и всяка да постигне мечтите си Heart Eyes
При мен положението е без промяна Hug, което е все пак доволно на фона на голямото Великденско плюскане ooooh!
...и аз не мога да видя за момента снимките, по-късно дано се отворят, но щом рицарките казват сссссссссссупер, значи е така Simple Smile
Лек и успешен ден  Laughing
Виж целия пост
# 62
Христос Воскресе момичета
Да е лек и хубав живота Ви

Аз така ядох тези дни, че днес едва гледам.
Даже ми беше лошо в събота
днес ще съм на воден щото така ми е най-лесно да разтоварвам след преяжгдане
а от утре в много високопротейнова безмазнобезвъглехидратна и това е
поне седмица ще я подържам, щото ми тежат издънките
Виж целия пост
# 63
Привет на всички!
Во истина возкресе, Мими!
Аз нещо поизчезнах напоследък, но така се случи. Имахме много работа преди празниците, а по Великден бях през цялото време на път. Нямах време да ям Simple Smile!
Кантарът си стои на 55 кг., което е радващо, защото при прегрешенията ми напоследък направо е чудо, че не съм на 57кг. отново.

От днес съм в режима на Дюкан, ще докладвам резултати веднага щом има такива. Водата ми засега е малко, но ще наваксам. Имам за обяд 2 яйШица... а за вечеря ще ям пилешко най-вероятно.

Много се радвам да съм с вас пак! Добре дошла на Силвето!

Целувам ви! Heart Eyes
Виж целия пост
# 64
Здравейте, красавици!
Христос възкресе! Воистина възкресе!
Да сме живи, здрави и щастливи! Ние и всичките ни близки!
Нямате милост - за едва дни отсъствие не мога да насмогна с четенето...
Меракче, поздравления за решението! С теб сме, ще помагаме с каквото можем!
Що се отнася до прегрешенията при мен - не са много сериозни, но се е отразило на кантара. Надявам се да е вода.
Всъщност следващите няколко дни ще ям основно маруля, яйца и сирене, сега ще си сметна точно колко мога да изям. Ядох агнешко, тлъстичко, има още за ядене, та и от него ще хапвам. Аз, като по-мързелива, реших да заложа на купешки козунак, и много ме е яд! За другата година ще почивам деня преди празника и ще си направя сама.
Това е за всички ви -   bouquet  bouquet  bouquet
 Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 65
Здравейте момичета! След 3 греховни дни се връщам в праведните редици - засрамена и решена на подвизи. От днес съм на протеини, надявам се да ги изкарам 5 дена. Сигурна съм, че доста от вас са и те като мен - неразкаяли се грешници, но с дружни усилия започваме снова Wink
Виж целия пост
# 66
...отворих снимките  bouquet, супер си .... Simple Smile
Виж целия пост
# 67
Вии на протейн аз на вода
ама издънките много и неизброими
ще отиде страница да изброя какво точно ядох
не беше по многощото нямаше къде да го сложа, но пак ми беше тежко
и още ми е
даже не ми се яде
Виж целия пост
# 68
Здравейте момичета.

Аз съм от тези без воля, които могат да минат без всичко друго, но не и без плодове и сладко.
Но съм се запалила да сваля малко кг (поне 10...) заради морето.
Приемате ли ново попълнение?
Ще ви помоля и за съвет каква диета да си избера. Тъй като все още кърмя и не искам да лишавам малкия от неща, които ще са му необходими?
А, ако може и да се яде без ограничение на количеството - дори и да трябва да ям цял ден салата - ще е супер?
Разгледах библиотеката с диети, но не знам коя да си харесам - най-вече заради кърменето.

Виж целия пост
# 69
Stryper, добре дошла  bouquet! Само че аз съм най-малко човекът, който в момента може да те посъветва Laughing. Но другите момичета със сигурност ще се включат.

Още три тура до контейнера...и пак не се вижда края ooooh!. Отивам да ям Crossing Arms.
Виж целия пост
# 70
Здравей и от мен Stryper. Аз не съм добра по режимите. Спазвам си някакви свой комбинации.
Но ще се появят и сведущите. А ти междувременно дай повече информация за себе си.
Физика - ръст/килограми и как са ситуирани
и семейна история и биография за любопитните
Виж целия пост
# 71
Stryper добре дошла и от мен. И успех   bouquet
Ужасно са ме нападнали с работата -затова набързо.
Не може без ограничение на количеството. Но може с разумно ограничение  Wink
Ако си склонна да броиш калории - един разумен  леко - нисковъглехидратен режим ще ти свърши работа.
Само че не знам кога си планираш морето. Ако е за юни и кърмиш - забрави за 10 кг.
Ако е за август - септември -  може и да стане.
  bouquet
Виж целия пост
# 72
Добре дошла, Stryper!
Хъфи добре те е посъветвала. Не пренебрегвай бебчо, сега, когато кърмиш, но и после, когато ще му е нужна здрава мама, която да тича след него  Laughing. Заложи на бавното и сигурно отслабване чрез правилен начин на хранене, което да остане режим за целия ти живот. Няма да съжаляваш.
Чудя се аз, огладняла съм рано, пък то - обедно време станало.
Хрупам маруля и си овкусявам с малко сиренце. Добре е. Днес ще е това. Laughing
Виж целия пост
# 73
Здравейте Hug

Изядохте ли ми децата Mr. Green

Съни, за снимките Peace Това на първата снимка с русата грива Дика ли е newsm09

Дика, хайде да се менкаме Wink Ти даваш малко коса насам, пък аз - каквото искаш: ръст, коремче...

Литъл, и твоите снимки са хубави! И прическата ти е супер newsm10 Пък работно маце, ейййй Sunglasses Затова ли не работи ТЕЦа Mr. Green

Силвър, Стрипър (ама ник си си измислила, едни асоциации ми се въртят в главата Laughing), добре дошли!

Аз диети за кърмачки не знам и не одобрявам. Ограничи малко храната, спазвай най-елементарните неща - без пържено; тестено, картофи и ориз по малко; повече зеленчуци и плодове, мляко. Като гледам в подписа бебето ти е почти на годинка. Сигурно скоро ще престанеш да го кърмиш, а и то ще проходи. Така че ще отслабнеш от само себе си, ако пък не, то тогава ще можеш да си правиш диети на воля. Мойта теория (сигурно съм я споделяла) е, че около година след раждането майката си отслабва, независимо какво прави. Разбира се, има значение колко е качила и как се храни, но въпреки това, теглото се регулира и се връща към старите граници. И ако остане нещо, не е толкова много!

Аз пък хич не съм качила тези дни. но не смея да се зарадвам. Защото си знам, че при мен винаги така става - по празници се старая и внимавам, но послеееее, като се успокоя и отпусна и ...  Ела гледай какво става #Crazy Ето, и сега съм толкова гладна, че ми иде да изям слон Sad Таньо, пай се, че ще става страшно Mr. Green
Виж целия пост
# 74
Един страничен въпрос. Гледах в профила, че има опция "включи в списъка на приятели", или нещо подобно беше. Какво значи това newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия