Домашно пюре от сушени сливи се прави супер лесно - заливат се сливите с малко гореща/вряла вода, държат се 15 минути и после се слагат в блендера, като е важно и водата да се добави. Пюрето може да се държи във фризера.
За закуска аз не виждам защо да не се дава същото като за обяд или вечеря. И колкото повече фибри, толкова по-добре. Повечето хора не ядат достатъчно фибри. Хубаво е да се почне в възможно най-много фибри от ранна възраст. С тях е тежко само ако изведнъж много се увеличи количеството, но даже и това е временно и се свиква след няколко дни и е добре в дългосрочен план.
Не съм чувала да има проблем за елдата и овеса. Редовно ги давам. В ориза има арсен (в зависимост от това къде е гледан) и аз го дадох чак след годинката и сега и е една от любимите храни
Виж целия пост
За закуска аз не виждам защо да не се дава същото като за обяд или вечеря. И колкото повече фибри, толкова по-добре. Повечето хора не ядат достатъчно фибри. Хубаво е да се почне в възможно най-много фибри от ранна възраст. С тях е тежко само ако изведнъж много се увеличи количеството, но даже и това е временно и се свиква след няколко дни и е добре в дългосрочен план.
Не съм чувала да има проблем за елдата и овеса. Редовно ги давам. В ориза има арсен (в зависимост от това къде е гледан) и аз го дадох чак след годинката и сега и е една от любимите храни
