Като нищо може да е и от партньора между другото. Две години бях с едно момче и по същия начин цъфвах и аз през цялото време докато бях с него. Всякакви противогъбични пробвах, минава за някакво време и после пак. И него го карах да пие и пак. Преди и след него нищо не ме е мъчило повече
Виж целия пост
Инсулинова резистентност - тема 5
- Публикувана: 14 ян. 2026, 14:10 ч.
- Последно мнение: 30 окт. 2026, 14:08 ч.
# 346
29 юли 2026, 16:06 ч.
И аз съм имала такива периоди преди много години и май наистина се получаваше някакъв омагьосан кръг. Но много зависи и имунната система в какво състояние е. Както и употреба на някои лекарства.
Виж целия пост
# 347
29 юли 2026, 17:44 ч.
Здравейте,
За първи път пиша тук и моля за мнение. Качих доста кг в последните 2 години и ми назначиха изследвания. Записах контролен преглед, но е чак на 13.08. и ми се иска да чуя вашето мнение за нивата на инсулин:
Различни мнения ми попаднаха и не знам какви стойности се считат за нормални, тъй като няма референтна стойност за първия час.
Благодаря предварително!
Виж целия пост
За първи път пиша тук и моля за мнение. Качих доста кг в последните 2 години и ми назначиха изследвания. Записах контролен преглед, но е чак на 13.08. и ми се иска да чуя вашето мнение за нивата на инсулин:
Различни мнения ми попаднаха и не знам какви стойности се считат за нормални, тъй като няма референтна стойност за първия час.
Благодаря предварително!
# 349
31 юли 2026, 10:58 ч.
Този въпрос е интересен, да съм тактична.
Тук целим сваляне и нормализиране на КЗ и Инсулин.
Корема , а и няколко килограма при мен изчезна месеци след като промених драстично храненето, като всъщност това изобщо не ми е било цел.
Виж целия пост
Тук целим сваляне и нормализиране на КЗ и Инсулин.
Корема , а и няколко килограма при мен изчезна месеци след като промених драстично храненето, като всъщност това изобщо не ми е било цел.
# 350
31 юли 2026, 14:22 ч.
При мен Берберин направо стопи коремните мазнини - за 3 месеца съм с 11 кг надолу.
Разбира се, движа се повече и съм на хранителен режим, но ефектът от добавката е поразителен.
Виж целия пост
Разбира се, движа се повече и съм на хранителен режим, но ефектът от добавката е поразителен.
# 351
31 юли 2026, 14:51 ч.
Какъв берберин пиете? Ако може да ми кажете името му или марката.
Виж целия пост
При мен Берберин направо стопи коремните мазнини - за 3 месеца съм с 11 кг надолу.
Разбира се, движа се повече и съм на хранителен режим, но ефектът от добавката е поразителен.
Разбира се, движа се повече и съм на хранителен режим, но ефектът от добавката е поразителен.
# 352
31 юли 2026, 14:55 ч.
Маргарита, на каква доза си?
Аз почна с 1000мг, но кръвното ми замина, буквално се влачих по мебелите. Вчера експериментирах без него и беше перфектно, днес съм на 500мг и ще видя дали пак ще ме събори.
Понеже ми е единственото нещо, което лесно мога да следя вкъщи, откакто започнах 2.07, до днес съм свалила 3.5кг или почти 6% от теглото ми.
На фона на другите ми се струва малко, но се надявам да почна да вкарвам повече спорт
Виж целия пост
Аз почна с 1000мг, но кръвното ми замина, буквално се влачих по мебелите. Вчера експериментирах без него и беше перфектно, днес съм на 500мг и ще видя дали пак ще ме събори.
Понеже ми е единственото нещо, което лесно мога да следя вкъщи, откакто започнах 2.07, до днес съм свалила 3.5кг или почти 6% от теглото ми.
На фона на другите ми се струва малко, но се надявам да почна да вкарвам повече спорт
# 353
31 юли 2026, 15:15 ч.
На 500 мг съм, веднъж дневно вечер 15-20 минути преди хранене. След вечеря правя кратка разходка.
Този приемам по съвет на ендокринолог:
https://www.onenergy.bg/berberin-piperin-hrom?utm_source=google& … XkkxoCorUQAvD_BwE
Виж целия пост
Този приемам по съвет на ендокринолог:
https://www.onenergy.bg/berberin-piperin-hrom?utm_source=google& … XkkxoCorUQAvD_BwE
# 354
3 авг. 2026, 00:35 ч.
на този берберин пише 1000 мг или аз не виждам правилно.
Аз съм на берберина на Sophy и много малко свалям, може би 1 кг,но за сега още пия по 500 мг вечер.
Виж целия пост
На 500 мг съм, веднъж дневно вечер 15-20 минути преди хранене. След вечеря правя кратка разходка.
Този приемам по съвет на ендокринолог:
https://www.onenergy.bg/berberin-piperin-hrom?utm_source=google& … XkkxoCorUQAvD_BwE
Този приемам по съвет на ендокринолог:
https://www.onenergy.bg/berberin-piperin-hrom?utm_source=google& … XkkxoCorUQAvD_BwE
Аз съм на берберина на Sophy и много малко свалям, може би 1 кг,но за сега още пия по 500 мг вечер.
# 355
3 авг. 2026, 06:43 ч.
Ако прочетете всичко написано,а не само етикета ще видите че 1000 мг са за две капсули.Не разчитай на лекарства и добавки за свалянето на килограми.Наблегни на промяна на храненето ,движението,съня и като цяло на начина на живот.
Виж целия пост
# 356
16 авг. 2026, 15:13 ч.
Извинявам се, че чак сега отговарям.
Да, относно Берберина който пия - 1000 мг са в две таблетки (приема се, че това е максималната препоръчителна дневна доза). На мен ендокриноложката ми изписа да пия по една таблетка на ден, т.е. 500 мг. Мисля, че е достатъчно.
Разбира се, че хранителните добавки не са вълшебни, а само помагат, но си трябва промяна на всички фронтове, за да има ефект. Основното е диетата и движението/спорта.
Спряла съм всичко с бяло брашно и бяла захар, до степен такава, че от февруари не съм вкусила бял хляб, баници, сиренки, милинки, кашкавалки, кифли, тутманици, кроасани, вафли, бисквити, пици, бургери и всякакви подобни. Не пия нищо друго освен вода. След вечеря излизам на разходка за половин - един час, стремя се към бързо ходене.
Наблягам на пилешко, риба, зеленчуци, плодове (с последните внимавам и само в умерени количества в комбинация с кисело мляко, котидж сирене или шепа сурови ядки). Хляб почти не ям, най-много по една филия пълнозърнест и то не всеки ден. По-добре се чувствам. Ефект има видим - доста отслабнах, особено по корема. Есента ще правя повторни изследвания да видим.
Виж целия пост
Да, относно Берберина който пия - 1000 мг са в две таблетки (приема се, че това е максималната препоръчителна дневна доза). На мен ендокриноложката ми изписа да пия по една таблетка на ден, т.е. 500 мг. Мисля, че е достатъчно.
Разбира се, че хранителните добавки не са вълшебни, а само помагат, но си трябва промяна на всички фронтове, за да има ефект. Основното е диетата и движението/спорта.
Спряла съм всичко с бяло брашно и бяла захар, до степен такава, че от февруари не съм вкусила бял хляб, баници, сиренки, милинки, кашкавалки, кифли, тутманици, кроасани, вафли, бисквити, пици, бургери и всякакви подобни. Не пия нищо друго освен вода. След вечеря излизам на разходка за половин - един час, стремя се към бързо ходене.
Наблягам на пилешко, риба, зеленчуци, плодове (с последните внимавам и само в умерени количества в комбинация с кисело мляко, котидж сирене или шепа сурови ядки). Хляб почти не ям, най-много по една филия пълнозърнест и то не всеки ден. По-добре се чувствам. Ефект има видим - доста отслабнах, особено по корема. Есента ще правя повторни изследвания да видим.
# 357
16 авг. 2026, 16:09 ч.
Моята ендокриноложка ми изписа Berberine Complex с хром на Natroceutics след пускане на изследвания. От няколко дни го пия. Надявам се само + ползи да имам от добавката.
Виж целия пост
# 358
18 авг. 2026, 15:05 ч.
Здравейте! Берберинът може ли да се пие заедно с Глюкофаж? Аз имам изписан Глюкофаж, който приемам вече 2 месеца, но имам и Берберин купен от преди това. Дали могат да се комбинират? Благодаря 
Виж целия пост
# 359
18 авг. 2026, 15:11 ч.
Има риск от хипогликемия, тъй като и двете смъкват кръвната захар. Не бих рискувала без да се допитам до лекар.
Виж целия пост
Здравейте! Берберинът може ли да се пие заедно с Глюкофаж? Аз имам изписан Глюкофаж, който приемам вече 2 месеца, но имам и Берберин купен от преди това. Дали могат да се комбинират? Благодаря
Препоръчани теми