Странно, от пилешко да отиде чак на 10,2..
Ударих 24 часа без да искам, но денят беше ужасен и не исках да ям навън.
Виж целия пост
Ударих 24 часа без да искам, но денят беше ужасен и не исках да ям навън.
Инсулинова резистентност - тема 5
- Публикувана: 14 ян. 2026, 14:10 ч.
- Последно мнение: 22 септ. 2026, 23:38 ч.
# 510
16 септ. 2026, 08:51 ч.
# 511
16 септ. 2026, 08:54 ч.
И за мен е странно толкова висока КЗ след пилешко? Гарнитура имаше ли? Панировка?
Виж целия пост
# 512
16 септ. 2026, 09:17 ч.
Нее,чисто,обаче пък преди това следобед съгреших с 1 айрян ,може и от него..незнам.Той каза ,че и от двете .
Виж целия пост
# 513
16 септ. 2026, 09:44 ч.
Глюкомера е новата ми детска играчка 🤣
Половин час след закуска и метформин хапче - КЗ 6.6
Менюто - печена чушка, печен патладжан, сметана пълномаслена и две супени лъжици дом.сладко от праскови без захар.
До седмица тр.да пусна пълни изследвания и да видим как ще коригира терапията ендокриноложката ми.
Виж целия пост
Половин час след закуска и метформин хапче - КЗ 6.6
Менюто - печена чушка, печен патладжан, сметана пълномаслена и две супени лъжици дом.сладко от праскови без захар.
До седмица тр.да пусна пълни изследвания и да видим как ще коригира терапията ендокриноложката ми.
# 514
16 септ. 2026, 12:32 ч.
Лекар ми е казвал, че е важно какво показва глюкомерът 2 ч. след храна. Каза ми и стойността, но за съжаление не съм сигурна в паметта си. Бяха 2 стойности - за 1-вия час и за 2-рия - 8.7 и 7.8.
Освен това съм чела, че КЗ си има и своите пикове, които са различни при различните хора. При мен се случва сутрин, но аз обикновено съм недоспала, а и доста често съм подложена на стрес в големи дози /храня се почти по режима, само добавям минимални количества плодове/.
За пилешкото филе и аз съм учудена на резултатите.
Виж целия пост
Освен това съм чела, че КЗ си има и своите пикове, които са различни при различните хора. При мен се случва сутрин, но аз обикновено съм недоспала, а и доста често съм подложена на стрес в големи дози /храня се почти по режима, само добавям минимални количества плодове/.
За пилешкото филе и аз съм учудена на резултатите.
# 515
16 септ. 2026, 12:37 ч.
Половин час след храна е излишно да се мери. Най-важна е стойността след 2 ч.
Виж целия пост
# 516
16 септ. 2026, 12:38 ч.
Не се вманиачвайте до такава степен. За мен би било равно на лудост да си замервам стойностите всеки ден, ако нямам някакви симптоми или оплаквания. Ще се побъркам вероятно. Освен това при ИР проблематичен е инсулина, не толкова кръвната захар. Стойностите на двата показателя не вървят съвсем ръка за ръка - убедила съм се. Т.е. нормална кръвна захар не изключва висок инсулин, както и обратното.
Иначе това с пилешкото филе е много странно. Да не би да е било в сос от карамел, в сладко-кисел сос, с гарнитура от карамелизиран лук или нещо подобно? Иначе не си го обяснявам.
Виж целия пост
Иначе това с пилешкото филе е много странно. Да не би да е било в сос от карамел, в сладко-кисел сос, с гарнитура от карамелизиран лук или нещо подобно? Иначе не си го обяснявам.
# 517
16 септ. 2026, 14:28 ч.
Моята КЗ е напълно в норма, даже е леко ниска, но инсулинът ми е 16 на гладно, така че нямат общо. А и КЗ веднага след хранене е нормално да скочи. Мери се минимум 2 часа след това и то ако имате диабет. Иначе не виждам смисъл, само си вредите психически.
Виж целия пост
# 518
21 септ. 2026, 16:28 ч.
Здравейте, мили хора! Може ли да препоръчате какви точно изследвания да си направя за инсулинова резистентност?
За 3 години съм качила 13 килограма и въпреки че не се храня нездравословно, килата не мърдат и не мърдат... Чувствам се подута, а пък умората си е постоянно с мен...
Виж целия пост
За 3 години съм качила 13 килограма и въпреки че не се храня нездравословно, килата не мърдат и не мърдат... Чувствам се подута, а пък умората си е постоянно с мен...
# 519
21 септ. 2026, 19:24 ч.
Изследванията са ОГТТ с трикратен инсулин. Но първо може да пробваш само с инсулин на гладно и гликиран хемоглобин. Ако те са нормални, тогава ОГТТ. Инсулин на гладно трябва да е 5-6, не както пише в реф. стойности.
Виж целия пост
# 521
22 септ. 2026, 07:20 ч.
В случай, че не се установи ИР си прегледай щитовидната жлеза. Често разни състояния и заболявания като Хашимото и други причиняват подобни проблеми.
За ИР - както са ти казали. Аз се изследвах в Бодимед там има един пакет Глюкозна хомеостаза - включва инсулин и глюкоза на гладно, Хома индекс и гликиран хемоглобин.
Виж целия пост
За ИР - както са ти казали. Аз се изследвах в Бодимед там има един пакет Глюкозна хомеостаза - включва инсулин и глюкоза на гладно, Хома индекс и гликиран хемоглобин.
# 522
22 септ. 2026, 23:38 ч.
Другата седмица съм на ендокринолог. За подчти 2 години на гликофаж 1000 вечер съм свалила инсолина на 11.90 от 19.Кръвна захар 4.70.Но тя никога не мие била много висока.Стават трудно при мен нещата на 48 години съм,нямам никаква воля .Не съм отслабнала с повече от 4 килограма но и режим не спазвам.Единственото хубаво е ,че се движа много,стана час от живота ми движението.Но си мисля да спра гликофажа,така може да се стегна и да поотслабна, или пък не,?незнам.
Виж целия пост
Препоръчани теми