Ревливо дете

. Аз гледам при възможност да я сложа в кошарата малко по-рано. Защото тя се самоприспива и ако не успее навреме се преуморява и става по-трудно. Особено в регресия или скок на растежа.
Пробвали сме с повече сън, с по-малко сън и сме разбрали, за нея колко ИБ горе долу и колко дневен сън работи добре.
Задължително гледаме да няма повече от 5 ч ИБ преди нощния сън. Не винаги става, понякога не може да заспи, когато й се спи, но каквото зависи от нас гледаме да правим. Пинкман, ако не си писала, напиши примерен ден как ви минава.
Може да видим някъде нещо да дадем съвет.

Когато се възползвах от консултанти по сън-всички казваха, че имат признаци на умора -търкане на очи, гледане на една точка и прочие. Еми моят син се научи да си търка очите и го правеше постоянно, като ново умение, как аз да позная че му се спи?
Следях будни интервали и прочие и прочие еми не ставаше и ни ставаше.
До ден днешен ми е супер трудно да позная кога му се спи и кога не му се, той е постоянно кисел и не мога да го свържа със съня.
Давам наш примерен ден:
Събуждане варира от 05 до 07 сутрин.
След това около 2-3 часа будуване отново варира.
И така до края на деня.
А кога го успивам? Когато из реша стига толкова, защото оставя ли го той си превъзбужда реве и прави всичко възможно за да не заспи. Пика в гърне, сваля си памперса, пие вода 7304884 пъти, каквото му дадеш това ще яде и така.

Ами при моето бебе дори да търка и да не търка очи, освен мрънкането (което ако е нахранена и сменен памперс, минали са да речем 3 часа от предния сън), започва да мига едно по-бавно, заглежда се в точка, не й е интересно да си играе. Като й се доспива стават леко подпухнали очите, мрънка, прилягва. Като вземе бибата и си я сложи я смуче шумно, значи скоро заспива, защото се самоуспокоява.
Ами щом моцеш да го приспиваш, почвай малко по-рано. Не да чакаш да стане истерия.

Ако детето позволява приспиване можеш да пробваш на по-къс, на по-дълъг интервал. Дневните дремки да пробваш дали по-къси, дали по-дълги.
При бебе, което се приспива само, не може да кажеш ей сега в 15 ще заспи.
Значи създаваш обстановка, за да заспи.

2 часа са много малко време за будуване на 8-месечно бебе. На 8 месеца вече трябва да е на 2 дремки и по принцип си влизат и в график на сън. Отделно, за да върви графикът, сутрин трябва да се става по едно и също време, примерно да варира с до 30 мин.
Пробвай да една седмица само, нищо не губиш - когато е станал в 7, например, да го държиш при всички положения поне до 10 - 10:30 буден, спал, не спал вечерта. Да направи 3 часа будуване, да се умори добре. После, ако му е било ок будуването и се е изморил, без да се превъзбуди, да поспи поне 40 мин, ако трябва ако се размърдва, го досприспивай. И след това, ако стане, на кажем в 11:30, го дръж да изкара пак 3 - 3:30 часа буден, т.е. до 14:30 - 15:00. Тогава ако може за втората дрямка да ти спи поне час, час и нещо, да кажем докъм 16 - 16:30, след това да направи пак 3 - 3:30 часа будуване и ти идва нощния сън за 19 -20 часа. Няма да стане от първия ден, няма да стане и от първата седмица, но ти гарантирам, че стиснеш ли зъби и опиташ ли, ще стане. Това е човек, а човешкия организъм функционира по един и същи начин, колкото и различни характери да са децата.
Мога да ти препоръчам моят консултант по детски сън, тя два пъти ми спасяваше животът. За мен тя е единствената адекватна в България, която просто си има усет и дарба, а не кара по учебник.
Хубаво е и, кято се понаместят нещата, да започвате да вкарване и ритуал за нощния сън. За две седмици, стиснеш ли зъби, ти гарантирам, че нещата със съня ще са на 100 и отделно и детето ще се промени, ще стане спокойно. Позволявам си да давам съвет, защото аз съм преминала през същото, като теб и аз мислех, че детето ми просто си е такова. И аз съм искала да скачам от прозореца. Ами, не - няма просто такива деца, има грешни режими на сън и изнервени и отчаяни майки, които предаваме изнервеността на така или иначе изнервените от неподходящия режим на сън деца и става страшно.
Успех!

Моето се приспиваше (и все още), единствено когато му дам да суче. Но! ако не иска да заспи - просто изпива млякото и си продължава играта. В редки случаи е заспивала и с носене - но не иска ли - мога да си нося и 2 часа, тя ще си гледа из стаята и ще се кефи (дори да е само на слаба нощна лампа). Като по-голяма започна и да се мята в ръцете ми да я пусна. Относно доприспиването през деня - събуди ли се - никога не заспива отново, нито един път! Единствено когато стана само на 1 дрямка и се събуди преди 30-40тата минута това стана възможно, но пак не винаги. До 11 месеца, когато лягаше около 22,30 колко пъти съм опитвала да къпя и кърмя по-рано с 1-2-3 часа - не - изпива млякото с отворени очи и продължава. А сутрин като по-малка в момента, в който й се доспи - а се опитам да я игнорирам, че да чакам някакъв интервал, а е започнала да се катери по мен и да плаче за гърдата. Тогава пък ако продължа игнора - следваше истерия до задавяне. И след такава истерия се вкисваше за същия ден, че и за следващия и не спеше и малкото, което спеше (с около 1,5-2 часа по-малко от долната граница за възрастта за денонощие, а в първите месеци - съвсем). Извън всичко това не е била от мрънкащите деца, напротив. Но преминат ли се определени граници - "край".

KPP, моля сподели кой е консултанта (ако в удобно).
Да ви разкажа и аз как примерно минава един неин ден.

Събужда се в интервала от 5:00- 7:30, ако е преди 6:00, не включван лампата, не дърпам щорите, не ѝ говоря, понякога успявам да я доприспя, понякога не. Храня я, играем си, гледам да е будна около 1ч.30мин. до 2ч. наййй - много. Тя никога не показва признаци или просто аз ги пропускам всеки път. Виждам я едва когато си потърка очите или им прозявка, а тогава може би е прекалено късно или пък прекалено рано, защото сложа ли я в количката (да, тя заспива там с бутане) или гушна ли я да я понося за да се унесе, или сложа ли я на гърда започва луд протест, преминаващ в истерия, ако продължа да настоявам.
Понякога в много редки случаи, заспива на гърда докато я галя по главата. Това се опитвам и да е малък ритуал за сън - галене по главата и пускам играчка с приспивна мелодия преди всяка дрямка и вечерен сън. И така цял ден, ако е била много кратка дрямка гледам да я приспя по - рано, ако е била по - дълга я оставям будна и до 2ч. и малко. Сега в жегите излизаме на разходка или рано сутрин веднага след ставане и хранене или към 16:30 - 17:00, ако заспи докато сме навън следобяд, тогава я оставям около 30м. и я будя, ако не се е събудила, към 20:00 баня и хранене и към 21:00 приспиване, което от скоро винаги е с рев и тръшкане. Да, тя си е ревлива, но преди гърдата действаше почти винаги, а сега този номер не минава. Не зная дали споменах, че педиатърката ни изписа сироп Камилия Калми Кидс, който чета че е за деца над 12 месеца...., но ѝ го давам както ни е изписан, още не виждам ефект, но го давам от 2 дни, може би е кратък период.

detski.san в Instagram е консултанта - Рали. Златна е.
От това, което пишеш - по-скоро не и се спи за сутрешната дрямка, т.е.интервалът и е кратък. Превъзбуденото дете започва да става вяло, отпаднало, в същото време плаче неконтролируемо, иска да заспи, но не може от превъзбуда. Няма как да сбъркаш превъзбуда и прекалено дълго будуване. От това, което ти пишеш - чак, като сложиш в количката или опитваш да приспиваш, започва протест. Според мен, просто не и се спи. Ако вървите към 5ти месец, вече отивате към 2:30 часа интервал на будуване, имай предвид. Другото - сега сте и в регресия на съня: минавате от сън на новородено, към стандартни цикли на сън. А какво правите, докато будува? Уморява ли се ефективно? Преди да дойде време за сън, правите ли по-спокойни игри, затъмняваш ли, пускаш ли бял шум? Сега ти е баш идеалното време за вкарване на рутини.
В случаите, в които е станала в 5 сутринта, какъв е бил режимът предишния ден? В случаите, в които става в 7 сутринта, какъв е бил режимът предишния ден?
Последната дремка ти е до 17:30 - 18:00, правилно ли разбирам? 21 ти е късно за приспиване, идват ти над 3 часа и затова плаче - тогава вече е превъзбудена. Ако е станала в 18 часа, и е спала 30 мин, трябва в 20:30 вече да спи реално, т.е. още в 19:30 започвате тихи игри, намаляване осветление, после къпете, мляко и приспиване.
Направи консултация с Рали, тя ще ти даде да попълваш таблица за 5 дни с режима стриктно. След това, вече като види данните и веднага ще ти каже откъде идва проблемът и ще ти каже какво да коригираш. Също и - ние допреди да мине на 1 дрямка, ползвахме Napper платената версия. Просто незаменимо. Там си следях колко часа сън има за денонощие, колко будуване, колко часа сън през деня, има статистики на дремките. Едно бебе трябва да има 12-13 часа сън на денонощие - 11 часа нощен и около 2 дневен, или 10 нощен, 3 дневен. С Napper знаех, например ако не си е направил часовете сън за през деня, че трябва да го сложа за още 1 дрямка и т.н. Аз час на лягане никога не съм следяла - лягал ми е и в 21, лягал ми е и в 23, когато минавахме на 1 дрямка. Но следях стриктно часове сън на денонощие и часове будуване на денонощие. В тях е тънкостта.

А ако детето просто не иска? Моята ако през нощта е спала 11 часа - през деня не спи повече от 1 час. Ако през нощта е будувала 2-3 часа - през деня може да спи 2 часа или малко повече. Ето тази нощ не е будувала и на обяд се събуди след 45 минути. Носих, дори пак кърмих (обикновено само с носене доприспивам), но не затваря очите. Ако през нощта е будувала или е легнала късно и пр., но на обяд пак се събуди преди първия час - тогава заспива обратно.
И това е откакто проходи стабилно (по-късно) и изразходва много повече енергия.

Нормално да не спи повече от 1 час. Това са 12 часа сън за денонощие, които са напълно достатъчни за дете около годинка. И моят спи по 12 часа. Колкото повече расте детето, толкова повече намалява и сънят за денонощие. Будуването през нощта означава недостатъчно будуване през деня, имай предвид. Или неефективно уморяване. Нормално е да се будува през деня. Ако ти будува през нощта, не я оставяй да спи през деня повече от обикновено, за да може да спи след това през следващата нощ, а не пак да будува, защото е спала повече от необходимото през деня. Противно на очакваното, ако детето не спи през нощта, не го оставяме да наваксва през деня, защото това продължава цикъла на будуване през нощта - спане през деня. През деня да си направи там дремките по колкото часа са препоръчителни за възрастта и вече ако е по-уморено детето, просто ще си легне по-рано за нощен сън. 45 минути е нормално за обедната (първата) дрямка. Правилото е ако детето не заспива за 10-15 мин, но не е преуморено, а си гледа или протестира и видимо не иска да спи - спираме приспиването или слагаме по-рано за нощен сън, или правим втори power nap или махаме една дрямка. Зависи вече от дремките и възрастта на детето. Твоята на каква възраст беше? Откога прави тези будувания вечерта и на колко дремки е. Имай предвид, че до 18тия месец имат скок в растежа и това се отразява на съня. Скорошно прохождане също. Тогава не гледаме режим, а чакаме да отмине бурята :grinn
При всички положения проследи защо будува през нощта, виж зависимости и коригирай. Вероятно не се уморява ефективно, дори и да е будувала достатъчно. Много е важно в тази възраст да са общо взето по цял ден навън, буквално
Ние сме от 9 до 12:30, после обядва, ляга между 13:30 - 14 часа, в 15:45 най-късно го будим, яде. В 17 излизаме и седим докъм 20. Прибира се, вечеря и в 21:30 - 22 е заспал. Буди ми се вечер, разбира се, но е мрънкане - я му топло, я си търси бибата, я сънувал нещо. Като му шъшна или дам бибата и заспива пак. Понякога се буди и за мляко. Давам му. Не мисля до 2 години да махам бибка и нощно хранене, спокойствието ми и да се наспивам са ми по-важни :grinn
Иначе той биба винаги е смукал само за сън, извън леглото знае, че няма бибка

За жалост ги бъркам и още как, аз моето вяло никога не съм го виждала....😂
Не, всъщност съм, но като тръгна да я приспивам изведнъж обръща палачинката, това какво е?

Превъзбуда. Пиши на Рали и ти гарантирам, че за двете седмици, след като нагласите нещата, ще се хвалиш тук А и сега ти е супер момент за вкарване на график, рутини и т.н

Будуването се случва от много отдавна, дори не мога да кажа от кога. Не е всяка нощ, понякога е. Може да е през ден, може да е 1 път в седмицата. На периоди е и не съм забелязала да има зависимост с дневния сън. Наваксва си през деня и после спи нормално през нощта. Дълъг сън през деня винаги е следствие от малко нощен такъв, а не да го предхожда и да е някаква случайност.
На 1г и 5м е сега. На периоди е, никога нищо не е еднакво, но мисълта ми е, че когато не иска да спи, нищо не е в сила да я накара. Биберони и шъткания не познава, не действаха от първия до 4ия месец, какво остана за по-нататък. Само гърда за първоначално заспиване или носене за продължаване на съня. Но не желае ли - детето изглежда все едно си е станала сутринта и толкова. С разликата, че след 2,5-3 часа сама прекратява играта и ми хленчи да я накърмя, за да заспи.

Ако детето изглежда хиперенергично, това въобще не значи, че не е изпуснат момента за заспиване. Има т.нар. "second wind"(втори вятър) и тогава също изглежда така, сякаш не му е дошло времето да спи, а всъщност е изпуснат прозореца, в който е можело да заспи спокойно. Не знам обаче дали това е в сила за 4-месечното, но за. "тодлърите" си важи с пълна сила.

Ами пробвала съм по-рано да кърмя - не заспива. Точно хиперенергично не, по-скоро "свежо", както е сутрин и през деня като цяло.

Нуждите от сън са различни за всяко бебе. Те са диапазон, не закон, че трябват точно 12 часа. На някои им трябват повече, на други по-малко