Диета с кисело мляко - 2 част .......

Публикувана: 25 апр. 2007, 00:33 ч.
Последно мнение: 4 май 2007, 15:52 ч.

35 686
711

A

# 105 25 апр. 2007, 21:27 ч.

Цитат на: aira7 в ср, 25 апр 2007, 21:17

Момичета аз пък днес се издъних - 1 черен шоколад и бей роуз Sad

Sad

.Мислех да не се отчитам,щото това си е доста тъпо,но реших проблема по друг начин.Излязох на вън да и успях да тичам 20 мин и оше 50 мин.ходене,то с моите 83 кг и това си е нещо...дано поне половината да съм изразходила.Утре отначало....с ваша подкрапа.Целувки!!!Какви са резултатите от лунната?!

ами малко си прегрешила, но и утре е ден
все пак и господ не е издържал повече от 6 дена да прави света и на седмия си е отдъхнал
така че не се отчаивай
Hug

Hug

bouquet

Виж целия пост

Z

# 106 25 апр. 2007, 21:29 ч.

Леле, вие пак цял роман сте изписали Laughing

Laughing

!
Ще се опитам да намеря време и да прочета Crazy

Crazy

...

Виж целия пост

# 107 25 апр. 2007, 21:32 ч.

Отчет и от мен Wink

Wink

Както всеки ден, откакто съм млечка Mr. Green

Mr. Green

около 2литра тататор Blush

Blush

,две сварени яйчица и сега на вечеря малко печена дом.наденичка.и аз прегреших с един Бейк Роуз,ама мисля че не е толкова фатално newsm78

newsm78

Важното е че Бившите ми колежки днес,като ме видяха им изпадаха комбълите Mr. Green

Mr. Green

.била съм по-добре даже и отпреди да забременея bowuu

bowuu

Е по-голям комплимент от това,здраве му кажи Laughing

Laughing

Цитат на: ANGYA в ср, 25 апр 2007, 20:28

Цитат на: Мони * в ср, 25 апр 2007, 19:18

Цитат на: Belinea в ср, 25 апр 2007, 19:09

..................
Искам някой да ме потупа по рамото bowuu

bowuu

Joy

[/i]

hug

айде,аз

и аз и аз

newsm48

smile3501

smile3501

Туп-туп и от мен Laughing

Laughing

Hug

Hug

Hug

Виж целия пост

A

# 108 25 апр. 2007, 21:39 ч.

jorjito значи резултатите ти са видими
това е много добре Hug

Hug

bouquet

да се отчета и аз
днес проспах деня - и не съм яла много
само сега преди работа - си забърках 150гр. сирене с едно кисело мляко и подправки Heart Eyes

Heart Eyes

и пих някакво ново фрапе с какао- много сладко беше
от тук нататъка само кафета до сутринта
bouquet

bouquet

Виж целия пост

viktorianka

# 109 25 апр. 2007, 22:00 ч.

Ох, незнам какво ми става, но нещо вече изобщо не ми се хапва млеко. Днес си напълних хладилника, от вчера си направих таратора за днес, но само като го погледна и ми се отщява. Дано и утре да не съм така, че ако продължавам в същият дух слаба няма да се видя. newsm45

newsm45

Днес си бях на пилешка диета Embarassed

Embarassed

- за закуската на Вики коричките от филийката, на обед изядох един малък дянер, а за вечеря си хапнах 1 купичка пилешка супа /без допълн.мазнина, само от пилето/.

Виж целия пост

A

# 110 25 апр. 2007, 22:08 ч.

Цитат на: mimival в ср, 25 апр 2007, 22:00

Ох, незнам какво ми става, но нещо вече изобщо не ми се хапва млеко. Днес си напълних хладилника, от вчера си направих таратора за днес, но само като го погледна и ми се отщява. Дано и утре да не съм така, че ако продължавам в същият дух слаба няма да се видя. newsm45

newsm45

Днес си бях на пилешка диета Embarassed

Embarassed

- за закуската на Вики коричките от филийката, на обед изядох един малък дянер, а за вечеря си хапнах 1 купичка пилешка супа /без допълн.мазнина, само от пилето/.

mimival ако искаш утре си направи сладък ден - а именно хапни си от всичко което си си забранявала тия дни - и после продължи със млякото- явно подсъзнателно ти е писнало от него - почини си ден два
bouquet

bouquet

Виж целия пост

N

nelly_in^love

# 111 25 апр. 2007, 22:19 ч.

И аз съм с вас вече ам 2ри ден, ама ям само по 1к мляко, смисъл само тва и нз още колко ще може така без нищо друго...иначе успех на всички smile3503

smile3503

Виж целия пост

A

# 112 25 апр. 2007, 22:24 ч.

Цитат на: nelly_in^love в ср, 25 апр 2007, 22:19

И аз съм с вас вече ам 2ри ден, ама ям само по 1к мляко, смисъл само тва и нз още колко ще може така без нищо друго...иначе успех на всички smile3503

smile3503

внимавай мила да не си забавиш метаболизма
успех ти желая

Виж целия пост

# 113 25 апр. 2007, 22:32 ч.

Айде и аз да се отечета за ве4ерта - малко зелена салата и чаша таратор.
определено не се чувствам гладна днес. Не съм смятала калории-но общо за деня ми се събира 1 кафе, 1 ябълка, 2л. вода, 1,5 кофичка киселомляко 2% и половин краставичка;
сутришното кисело мляко може да му прибавя 1 супена лъжица овесения ядки нали?

Виж целия пост

A

# 114 25 апр. 2007, 22:36 ч.

Цитат на: aneleto в ср, 25 апр 2007, 22:32

Айде и аз да се отечета за ве4ерта - малко зелена салата и чаша таратор.
определено не се чувствам гладна днес. Не съм смятала калории-но общо за деня ми се събира 1 кафе, 1 ябълка, 2л. вода, 1,5 кофичка киселомляко 2% и половин краставичка;
сутришното кисело мляко може да му прибавя 1 супена лъжица овесения ядки нали?

да мила може и овесени ядки
и лъжица мед
Peace

Peace

Виж целия пост

# 115 25 апр. 2007, 22:41 ч.

Мерси!
За първи път съм започвам диета, от която не съм озверяла още от глад, но ще видим Simple Smile

Simple Smile

Лека ве4ер на всички

Виж целия пост

viktorianka

# 116 25 апр. 2007, 22:54 ч.

Мерси ANGYA, дано се стегна.

Виж целия пост

D

# 117 25 апр. 2007, 23:47 ч.

Здравейте и то мен! Аз днес бях със страхотно главоболие, но успях да се въздържа - кафе сутринта, една кофичка мляко 2% за обяд, продължил от 13,30 до 14,30 часа и една кофичка от същото мляко към 18,30. Това достатъчно ли е? Вече главата не ме боли и се чувствам перфектно! Продължавам в същия дух! Успех на всички!
Темата е страхотна - радвам се, че намерих съмишленички! Hug

Hug

bouquet

Виж целия пост

A

# 118 26 апр. 2007, 06:21 ч.

вижте какво намерих днес
http://www.healthyweightforum.org/eng/calorie-calculator.asp?action=submit
тук можете да изчислите дори докато спите колко сте изразходвали

Виж целия пост

# 119 26 апр. 2007, 08:12 ч.

Цитат на: ANGYA в ср, 25 апр 2007, 21:39

jorjito значи резултатите ти са видими
това е много добре Hug

Hug

bouquet

Така е и съм много доволна от този факт Party

Party

Успешен ден,млечки Hug

Hug

Hug

Hug

bouquet

Виж целия пост

Препоръчани теми

решетка за заграждане на стълби-от къде?

825
8

Нашият дом

Текст на песента на Макс и Мориц търся спешно......

2 560
3

Актуални теми и общи дискусии

ОРИЗОВИ БИСКВИТИ???

8 883
10

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.