Пием доста вода, детето си носи постоянно с него, като излиза. Личният пример помага доста.
Виж целия пост
Изворна вода "Михалково" - нежна хидратация за най-малките
- Публикувана: 9 март 2026, 09:30 ч.
- Последно мнение: 16 март 2026, 14:50 ч.
# 15
9 март 2026, 10:40 ч.
# 16
9 март 2026, 10:43 ч.
Според мен ключовият фактор за изграждането на навици за редовно пиене на вода е личният пример на възрастните, като това се подпомага от деликатно подсещане и осигуряването на лесен, приятен и дори забавен достъп до вода.
Виж целия пост
# 17
9 март 2026, 10:43 ч.
Цялото семейство пием основно вода. Никакви сокове, никакви газирани. Чиста вода. Понякога чай или фреш, но основно у дома се пие вода и винаги им на масата кана, а всеки си носи навсякъде с него шише.
Виж целия пост
# 18
9 март 2026, 10:44 ч.
Да, вкъщи има за пиене предимно и основно вода. Смятам, че това помага за изграждането на навика.
Виж целия пост
# 19
9 март 2026, 10:46 ч.
Аз самата нямам навик често да пия вода и ми е много трудно. Големят ми син е също като мен и за съжаление нямам голям успех при него. Малкият ми син, от друга страна от съвсем малък търси и иска вода, пие редовно и то количества като за възрастен - в това отношение той е моят учител. Той изгражда моят навик, аз се надявам да подобря нещата и при голямото ми дете 
Виж целия пост
# 20
9 март 2026, 10:49 ч.
💧 Смятате ли, че сте успели да изградите у вашето дете устойчив здравословен навик за редовно пиене на вода? Какво според вас помага най-много за това и какво би могло да затрудни процеса?
Да, определено.
Личният пример и информацията, защо трябва да се приема много вода е силен инструмент.
Всичко в семейството пием много вода, аз - най-много от всички. Имам приложение, което ми напомня да пия вода.
Сигналът който издава е стимул и за околните, вкл. колегите в офиса
Пречка може да е само липсата на вода
Виж целия пост
Да, определено.
Личният пример и информацията, защо трябва да се приема много вода е силен инструмент.
Всичко в семейството пием много вода, аз - най-много от всички. Имам приложение, което ми напомня да пия вода.
Сигналът който издава е стимул и за околните, вкл. колегите в офиса
Пречка може да е само липсата на вода
# 21
9 март 2026, 10:50 ч.
Да, имаме изградени навици за пиене на вода. Чрез личен пример.
Виж целия пост
# 23
9 март 2026, 10:59 ч.
Стремя се да пия максимално много вода, но си признавам, че не пия достатъчно. В забързаното ежедневие, често заменям водата с други напитки лато кафе, безалкохолно или фреш..
А за детенцето ми на 2 год и половина, смятам че съм успяла да създам навик, защото преди изобщо не пиеше вода. Сега след като доста време предлагам постоянно по малко водичка, свикна и сам я търси.
Виж целия пост
А за детенцето ми на 2 год и половина, смятам че съм успяла да създам навик, защото преди изобщо не пиеше вода. Сега след като доста време предлагам постоянно по малко водичка, свикна и сам я търси.
# 24
9 март 2026, 11:03 ч.
Да, има изградени навици за пиене на вода, защото цялото семейство дава личен пример.
Виж целия пост
# 25
9 март 2026, 11:21 ч.
В семейството имаме изградени навици за пиене на вода. Използваме минерална или трапезна вода, като редовно употребяваме различни марки вода.
Виж целия пост
# 26
9 март 2026, 11:22 ч.
Смятате ли, че сте успели да изградите у вашето дете устойчив здравословен навик за редовно пиене на вода? Какво според вас помага най-много за това и какво би могло да затрудни процеса?
Все още нямаме за съжаление. На 10 месеца е и не иска да пие вода. Единственият трик е водата да се стопли, пробвах и различни преходни чаши. Ще свикне.
Виж целия пост
Все още нямаме за съжаление. На 10 месеца е и не иска да пие вода. Единственият трик е водата да се стопли, пробвах и различни преходни чаши. Ще свикне.
# 28
9 март 2026, 11:28 ч.
Да, смятам. Обяснили сме колко е важна хидратацията.
Даваме повече вода, защото, колкото повече се приема, толкова повече човек си изгражда навик да пие.
Виж целия пост
Даваме повече вода, защото, колкото повече се приема, толкова повече човек си изгражда навик да пие.
# 29
9 март 2026, 11:34 ч.
💧 Смятате ли, че сте успели да изградите у вашето дете устойчив здравословен навик за редовно пиене на вода? Какво според вас помага най-много за това и какво би могло да затрудни процеса?
Надявам се да съм успяла. Постоянно говорене и напомняне прилагам с риск да стана досадна.
Виж целия пост
Надявам се да съм успяла. Постоянно говорене и напомняне прилагам с риск да стана досадна.
Препоръчани теми