Плам пламти! Котел бълбукай! Адска смес мехури пукай! Мартенска вещерска и спортна

  • 70 008
  • 2 101
# 960
ТиЛи, и аз поспрях със сладкото. В офиса все някой носи, но тази седмица държа фронта.
Виж целия пост
# 961
Злате, я шушни за тоя сандвич? Simple Smile
Аз за утре в кутията имам салата зеле с морков и ч.чушка, 1/4 авокадо и 1 яйце. Чудя се още какво?
Виж целия пост
# 962
Ахой,група!
Болните да оздравяват бързо!
И Мъх вчера се оплака от гадене,отпадналост и неразположение на корема,таа съм на тръни..Дано подмине Дребното,че тия вируси с повръщане и екстри ме стресират.Ха,то не че има някой,който не ме.

Преди не обичах риба,сега я харесвам,и то много.Както и морски дарове.Е,не всяка риба и всички дарове,но да кажем по - познатите много харесвам.И суши проядох съвсем наскоро,преди не можех да го гледам.

Нещо прекалявам с цъкането на телефона и се дразня на себе си.Сал фейсбук имам де,ама все ръчкам нещо.Усещам,че не ми действа добре и ще си налагам ограничения.

Бърълче, дек си? Чакаме те да пишеш!
Сиска и тя нещо се губи..
Сиросче, Hug

Хуабва вечер и наздраве! Wine Glass
Виж целия пост
# 963
Аз в последните месеци редовно похапвам кивита и виждам, че си оказват влияние. С авокадото така и не се разбрахме - не мога да му усетя вкуса.
Утре ако остане време ще отскоча до борсата за риба,че ни се яде пържена скумрия.
Не знам Меркурий ли е или какво ама да минава по-леко.
Виж целия пост
# 964
Мисте, бъркам авокадото с малко зехтин, сол, пипер и лимон да стане на паста за мазане. Тургам на филията и отгоре варено яйце или две. Ако не съм сварила, мятам на тигана с мн малко мазнина и вода под капак, оставям ги леко рохки. Ако не ям вкъщи, взимам за офиса с филия отгоре и воала. Напоследък преоткирх ретро хлебчето Бонус от студентските ни години. Малки филийки, засищат. Сега ще пробвам с този от пекарната.
Кафето в офиса е мега зле и за да не давам по 2 евро за капучино, свикнах да си го пия вкъщи сутрин. После в офиса вода и туй то.
Дописвам се: Лейле, и аз бактисах от социални мрежи, ама пуста работа, не става без тях. Иначе отдавна нищо не публикувам, чат пат си правя експерименти в инстаграм сторита.
#ВърнетеСири
Виж целия пост
# 965
Марул, да, от края на миналия месец. Засега кротко минава. Като изключим куче с обострена алергия и 200е в клиниката за преглед, хапове и козметика, с друго не се оплаквам. Даже и следващото ми пътуване ще е извън.

По хаштага - лазаня с патладжани, двойна доза.
Виж целия пост
# 966
Имаме фурна където правят ръжен хляб както едно време. Страшно вкусен е. Правят и други неща и цените им са добри. Ама пусто, от хляба се пълнее.
Като казах хляб, от белия селски хляб стават чудесни пържени филийки! Много вървят със сирене или сладко сутрин за закуска с кафето.

Сири, надявам се да си добре!
Виж целия пост
# 967
А, Злате, то и аз не давам за кафе Simple Smile купувам си дозички, ама имаме машина. Намерих мн.хубаво и бюджетно, бакалийска марка.
Виж целия пост
# 968
Виж, как по навик първо пиша и после чета Laughing
Мисте, авокадото го мятам освен на зелен и с домат и маслини + яйце. Друга лесна салата ми е зелени + краставица + морков + сушени домати.
Лане, липсва ми белия хляб от село по жътва в ДОбруджата. Не знам дали мога да намеря тук такъв изобщо.
Oф, подновявам със счети фирмения подпис и ми стана мило как аз не вярвам вече в себе си, ама той да. Мрън и смрък.
Виж целия пост
# 969
Аз само с тая салата и 1 яйце няма да ме засити...май ще диря протеин.
Виж целия пост
# 970
Аз само с тая салата и 1 яйце няма да ме засити...май ще диря протеин.
Може да слагаш пилешко/ пуешко на корем. Ще стане. Обем + протеин и си екстра.
Виж целия пост
# 971
Мисте, шушни кое е кафето.
Виж целия пост
# 972
Актрисата Слава Рачева днес ни напусна, за да разказва приказки на ангелите. Да е светъл пътят ѝ.

Тъгувам. Всички, които са ми разказвали някога приказки, вече са на небето.....Щастлива съм, че има на кого  аз  да разказвам.

Много нахално си преписвам идеи за меню, пък забравям да споделям. Шакшука за мен, миш маш за дядото, айсберг с чери доматки и плодов желиран десерт.
Виж целия пост
# 973
Мисте, и аз щях да рекна, че ще ти е малко това за обяд.
Аз напоследък, понеже нямам никакво време да готвя и меря, веднъж в седмицата си наготвям и ям едно и също, та съм намерила кое ми е вкусно. Варя си ориз със зеленчуци в различни комбинации. Добавям грах или микс зеленчуци, защото увеличават обема и съответно свалят калориите. За протеин пробвах и всички вкъщи много харесаха пилешки кюфтенца.
Скрит текст:
Пържола бут смляна, аз си взимам няколко кг и меля, правя на порции и замразявам. Та мляното месо 600 гр, 1 яйце, 100гр извара кремообразна, 30ге овесени ядки, подправки и сух лук. Хубаво се меси и остава да престои 15-20 мин да се сгъсти.Разбира се, може и всичко на око, но аз отмерих, за да видя колко калории излиза един кюфтак. От това правя 15-16 средни кюфтенца и пека на фраера за 10-12 мин. Много са сочни и са вкусни дори и студени и понякога следобяд като прегладнея хапвам от тях.

А тук ориза е с киноа, грах и спанак. Понеже не ползвам мазнина и бульони, накрая слагам хранителна мая, дава много приятен завършек.
Иначе по хаштага малко каша от коприва отмъкнах от баба и един сьомга бургер, от тези замразените от лидл, стават много бързо и спасяват положението като нямам нищо.
Утре е голям ден за нас, ще си имаме ясленче 🥹
Виж целия пост
# 974
Азал, гладко и без сълзи да мине!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия