Термин януари 2027

Това с кихането и при мен е така, ужасна рязка пронизваща болка, която даже държи по минута-две. И си изградих тактика - като усетя, че ми се киха, клякам или се навеждам, да ми е свит коремът, така не боли толкова. Четох, че при разтягането на връзките, придържащи матката към гръбнака, това се случва и е нормално.

Вчера имах гадене цял ден, особено от пастата за зъби и от някои храни ( не повръщам), а днес нищо....сега това нормално ли е? Все си мисля, че като ти се гади ще е поне няколко поредни дни. Гадеше ми се и съвсем в началото на Б и тъкмо беше спряло за една седмица и пак се появи. Аз се радвам, защото гаденето ни е приятел, но нормално ли е така да си идва и ходи, когато реши?


И на мен това с кихането и кашлянето ми се случва много чсто, а болката е жестока, но минава за секунди. И аз винаги се накланям и държа корема, ако съм права или си свивам коленете към тялото, ако лежа. Така не се усеща толкова. Пишкам си още от деня на ЗЕТ, през деня, особено след слагането на прогестерона ходя през 2 часа до ВЦ ( понякога и през 1 час, но аз съм си пикла), а вечер ставам по 2-3 пъти, ако спя до по-късно.

И при мен пишкането стана доста често, ставам поне по 2 пъти на вечер.
Аз съм в 13-та седмица и според мен е нормално.
Това с пронизващата болка при кихане и при мен са получава, хаха и аз имам тактика, свивам се и придържам корема
Момичета мислите ли вече за спорт и разни упражнения? Аз почнах да гледам за йога и пилатес за бременни, но още не съм ходила.

И аз се изкушавам за спорт. Имам един велотренажор вкъщи и само да ми позволят - закачам колелото. След коя седмица се препоръчва (ако няма противопоказания)?
За кихането - понякога успявам да го избегна, ако си запуша носа и дишам няколко секунди през устата. Ако не се получи - също клякам/свивам коленете.

С кихането май при всички е така. За честото пишкане и придърпване е съвсем нормално, стига да няма болка. Органите се изместват, матката расте и си търси място, това си е нормален процес.
Аз вечер усещам най-силно придърпванията, никак не са приятни, но коремът вече ми е осезаемо голям за 4ти месец и е нормално.

Salsera, и при мен имаше моменти, в които гаденето спираше и след няколко дни се появяваше отново. Мъчеше ме до скоро, сега в 16 г.с. вече не усещам гадене, но си имам непоносимост към някои храни и миризми...

Ария, аз лично бих обсъдила желанието за спорт със следящия гинеколог, въпреки че сякаш на обща база всички гинеколози забраняват спортуването.
И на мен много ми се тренира, преди да забременея си въобразявах как ще продължа да тичам докато не започна да изпитвам някакъв дискомфорт, но пустата киста ми обърка плановете.
Като спра да повръщам, което надявам се да е скоро, мисля да започна отново да ходя на йога, по-интензивните тренировки за сега остават в далечното бъдеще.

Момичета, а вие забелязали ли сте негативна промяна в отношението на някого след като е научил за бременността ви? Моята най-добра приятелка буквално ме гоустна след като ѝ споделих, че съм бременна, много ми е тежко на моменти, че за месец и половина не е казала едно "как си, как се чувстваш, как върви?", не се е поинтересувала как са минали първите прегледи, всичко наред ли е с мен, с бебето. Не ме разбирайте погрешно, не искам хората да се въртят около мен, дори говоренето на тази тема често ме изнервя, но точно с нея очаквах да го има онзи първият развълнуван момичешки разговор, в който си споделяте всичко на тази тема ("така лии, много се радвам, разкажи ми всичко, как разбра, как се чувстваш.."), а тя просто не реагира никак и от тогава общуването ни е неловко. Виждали сме се веднъж от тогава и темата не се е повдигала. Опитвам се да не мисля за това, но някои дни (като днес) ми е изключително емоционално, защото тя беше единственият човек, с когото искрено исках да споделя тези моменти... Мислих всякакви възможни причини, и най-вече клоня към това, че може би новината е довела до някакво спречкване с мъжа ѝ, защото той иска много да имат дете, а тя още се дърпа и все казва, че има време. Не знам...
Извинявайте за мрънкането, просто трябваше да споделя, някои дни ми е толкова самотно, защото за мен тя е/беше най-близкият ми човек и не мога да повярвам, че бременността ми сложи пауза/край на приятелството ни.
Вие забелязали ли сте нещо подобно?

Интересно! Аз се следя в Испания и тук нещата са малко по-различни. На мен ми казаха, че всякакъв спорт е добре дошъл и общо взето да си живея нормално. Идеята беше по-скоро не сега тепърва да се записвам на силови тренировки или нещо такова, а просто да си продължа всичко практикувано до сега нормално.

Иначе за приятелката, дали е възможно наскоро да е имала загуба, за която да не е споделила? :/ А може и да има други лични причини, поради които бременност и деца не са теми, които са й присърце. Аз не бих дълбала по-дълбоко, бих дала повече време и някакси да оставя инициативата в нейни ръце. Макар че това може да означава и по-нататъшно отдалечаване.

За спортуване докторът категорично ми забрани, тъй като при мен матката е по-ниско от нормалното и ми каза максимално да се пазя. Така че най-добре си питайте следящият дали е удачно. Не правете нищо на своя глава.

И на мен спорта много ми липсва, но честно казано за сега не намирам и дни, в които да имам енергията за по-голямо движение като някоя по-дълга разходка. Надявам се във втори триместър нещата да се променят и да правя по-дълги разходки. Спортна натура съм, но заради зацапване бях с препоръка за лежане, а съответно вече съм и със страх да не се натоваря прекалено и нещо да оплескам нещата що се отнася до тренировки с тежести. Вчера бях на една йога и чак ме е срам да кажа, че имам мускулна треска на гърба и ръцете. Ще търся подходящи варианти с йога и повечко разходки. Само да се чувствам добре.

Аз искам да си възобновя упражненията вкъщи - доста леки, но все пак си бяха нещо.
Ето днес, реших, че ще правя и забравих да ги направя, хаха.

Онова трептене, което усещам, съм на 99%, че е бебка. Онзи ден нищо не усещах и се филмирах разбира се.
Прегледът ми е чак на 10.08 и мислех да ходя някъде да ме видят преди това, но вчера усетих пак побутване отвътре и се успокоих.

Мисля, че гаденето ми почти изчезна, но да не се хваля.

И аз на два пъти усетих нещо, но док. каза, че си въобразявам. 🤷🏼♀

Ако ти е първа бременност е възможно и да си въобразяваш

Малко да се посмеете каква изненада направих на семейството като съобщихме за бебчо. За всички беше мн смешно и интересно да разберат с какъв цвят е тортата

Хахах, много готина торта.

Самичка ли я направи? Мноооогооо е готинаа ❤❤