iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 140

Публикувана: 16 юни 2026, 15:14 ч.

Последно мнение: 30 септ. 2026, 15:23 ч.

34 307

735

# 735 30 септ. 2026, 15:23 ч.

Цитат на: KYM_ в ср, 30 сеп 2026, 13:02

Здравей, Денис!
Предстои ми голяма

Скрит текст:

поръчка от iHerb и много разчитам на твоя опит за препоръка на конкретни марки и продукти.., ако са на промоция още по добре. Целта е да изчистя черния дроб от стеатозата. Ям 2 пъти и здравословно, пия достатъчно течности и спортувам през ден. Търся максимално изчистени и качествени форми от следните неща:
R-ALA (R-Алфа Липоева Киселина): Държа да е конкретно R-формата (или Na-R-ALA / натриева сол), а не масовата алфа-липоева, дозировка около 200–300 mg.
NAC (N-Ацетил Цистеин): Хубав, работещ вариант (около 600 mg).
Куркумин: Форма с висока усвояемост (като Phytosome / Meriva).
Цинк: Качествена форма (бисглицинат или пиколинат). Мед (Cu) вече имам отделно, така че ми трябва чист цинк.
Метилиран B-Комплекс: С активните/метилирани форми (метилфолат, P5P, метилкобаламин).
Убихинол (Ubiquinol CoQ10): За предпочитане с Kaneka суровина.
Витамин D3 + K2 (MK-7): Търся висока доза — около 7000 IU D3 в капсула/доза (за вит Д имаше формула или таблица за прием някъде, но не можах да намеря, ако има някой моля да сподели. При мен е около 90нмол/Л вече. Идеята ми е да кача малко над 100 и да поддържам така).

Благодаря ти за препоръката за сина ми (за омега 3 и таблетките за смучене с бъз и вит ц)
Благодаря ти много предварително за отделеното време и за всички съвети, които даваш тук!

ето и още една:

По предварителна информация, утре ще има код за 20% намаление на добавки

Нова тема

Виж целия пост