Гладуването - за и против

Публикувана: 28 фев. 2005, 01:42 ч.
Последно мнение: 24 март 2005, 14:15 ч.

17 023
71

alana miles

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са мненията и опитът на хората относно гладуването при д-р Емилова?
Какви са основните аргументи на поддръжниците и противниците на гладуването при д-р Емилова?
Какви са основните аргументи на привържениците и противниците на разделното хранене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са мненията и опитът на хората относно гладуването при д-р Емилова?
  
  Форумът съдържа различни мнения и опит относно гладуването при д-р Емилова. Някои хора съобщават за положителни резултати, като загуба на тегло и подобрено здраве. Други изразяват отрицателни мнения, споделяйки случаи на сериозни здравословни проблеми, възникнали след гладуване при д-р Емилова. Освен това има хора, които поставят под въпрос методите и ефективността на гладуването при тази лекарка.
- Какви са основните аргументи на поддръжниците и противниците на гладуването при д-р Емилова?
  
  Поддръжниците на гладуването при д-р Емилова твърдят, че то води до загуба на тегло и подобрено здраве. Те вярват, че е в съответствие с природата и може да бъде от полза за тялото. От друга страна, противниците изразяват опасения относно потенциалните отрицателни последици и здравословни проблеми, които са изпитали или са чували за техни познати след гладуване при д-р Емилова. Те също поставят под въпрос методите и ефективността на гладуването при тази лекарка.
- Какви са основните аргументи на привържениците и противниците на разделното хранене?
  
  Привържениците на разделното хранене твърдят, че методът подобрява храносмилателната система и подпомага загубата на тегло. Те вярват в ползите за цялостното здраве от разделното хранене. От друга страна, противниците изразяват съмнения относно научната основа на разделното хранене и неговата ефективност. Те поставят под въпрос ползите от този метод и изразяват загриженост относно потенциалните отрицателни последици за здравето.
- Какви са основните аргументи на привържениците и противниците на гладуването като метод за отслабване?

Honda

Гост

# 30 4 март 2005, 12:46 ч.

Цитат на: Taneto

..Познавам обаче жена, която успя да забременне едва след гладуване (плодовото). ...

И аз. И сега се радват на една 2 годишна сладурана.

Виж целия пост

AFRODDITA

# 31 4 март 2005, 13:36 ч.

Цитат на: Taneto

Е как да няма?! Или всички що-годе известни певици, манекенки и др. подобни, подсигурени здраво парично са толкова много болни, че всяка година гладуват при въпросната лекарка?!?!

Абе, Тане ти сериозно ли мислиш, че всички те гладуват само щото са известни и имат пари да тръшнат? Недей моля те, това е смешно!

Може би пък го правят всяка година там при нея, защото ти гладувала ли си сам в къщи и пък всички около теб да грухат здраво и да те спукват от бъзик?

Виж целия пост

iskrica_nadejda

Владетел на силата

# 32 4 март 2005, 18:59 ч.

Цитат на: Taneto

И мислиш,че те гладуват ей така за идеята Stuck Out Tongue

:
В днешно време няма абсолютно здрави хора,а това че са известни и богати не ги прави автоматично здрави,слаби,без проблеми.Те са хора,като нас,така че нищо човешко не им е чуждо Simple Smile

Не познавам човек,който да гладува,защото няма какво друго да прави и просто си убива времето с това

Виж целия пост

alana miles

# 33 4 март 2005, 21:37 ч.

Цитат на: AFRODDITA

Цитат на: nikol78

Цитат на: AFRODDITA

Това достатъчно ли е?

Може ли да уточниш Rolling Eyes

Не за първи път тук се говори за гладуването и при наличие посочената тема пускането на тази беше безмислено. Пък и като гледам повечето от отговорилите против изобщо не са гладували. И като се говори за гладуване на много малко хора им е ясно какво значи гладуване, както се написа ....нещо там за сомалийците.....те хората страдат от недохранване, ама кой да го знае. Та повечето се изказват неподготвени. Има ли смисъл още да уточнявам?

Афродита, хубаво е да четеш и постинга , освен заглавието на темата. Това в старата тема не ме устройва по никакъв начин. Аз познавам от личен опит системата на д-р Емилова и съм слушала и чела предостатъчно за ползите от гладуването., имам и лични впечатления. Темата беше насочена към хора като мен, които имат опит с това - да споделят дали е положителен и отрицателен, или нещо, което се е случило с техни познати. Не исках да възбуждам спорове, а да получа информация.

Изобщо е крайно дразнещо това, че във всяка втора тема се намира някой ,който е против темата по принцип. На който му е банална - да не чете. За съжаление няма нищо ново под слънцето. И, както написах на едно друго място, това е форум, не библиотека.

Виж целия пост

belalim

# 34 4 март 2005, 23:04 ч.

Афродита, голям смях:), кой да ти знае, че сомалийците страдат от недохранване? Нали, за да се съглася с лечебното гладуване трябва да плюя на всичките си години тренировки, четене и опит, което аз няма да направя, забравих- и студентската книжка трябва да си хвърля, че ни учат на глупости само. Така наречената "д-р" Емилова никак не ми прилича на гладуваща, ама никак. Абсолютно съм съгласна с Мамица.
И да добавя- това, че не съм "гладувала" съвсем не ме прави неподготвена- достатъчно знам за нещата, нужни за нормалното функциониране на организма.

Виж целия пост

Anonymous

Гост

# 35 4 март 2005, 23:48 ч.

Здравейте мили дами! Виждам, че споменавате методите на прочутата "доктор" Емилова.
Ще се опитам да ви убедя, че нейните методи не са крача в правилната посока...
От няколко години се интересувам от различните методи на хранене и съм имал възможност да чета трудовете на големи имена в тази област и да общувм с някои от тях...

Като цяло човешкото тяло е една сложно устроена машина, за която обаче, образно казано, няма резервни части... Кгато сърцето или бъбрека Ви се повереди, не можете да мунамерите пълноценен заместител, така е в реалния живот. С гладуване вие не правите нищо друго освен да подлагате организма не непривичен за нго стрес, при това лиш стрес, към който не може да се адаптира. Това от своя страна намалява възстановителните и защитните му процеси и ускорява тзи на стареене.
От натрупания си опит и информация през годините стигнах до извода, че с гладуване нищо не се постига...

Гладуването е за хора, които търсят лесния начин за постигане на целите си, каквито, за съжаление, са все повече от индивидите около нас... Врътката тук е в балансирана диета, богата на растителни и животински мазнини, съобразена с индивидуалните особенсти на индивида. Не казвам ,че е лесно, но нищо хубаво не е лесно...

Тук стигаме до друг момент - животинските продукти, така упорито отричани от вашия гуру - "доктор" Емилова. Животинските продукти като месо, яйца, млечни производни, за особено важни за развитието на човека, особено на децата, и за правилното функциониране на организма.
Search С чиста съвест мога да обявя хората, лишаващи децата си от месо и млечни продукти за безскрупулни убийци - те нямат и идея какво правят... В животинските продукти има вещества, особено важни за развитиети на детето в пълноценен мъж или жена. Вещества, които нямат аналог, няма ги в нито едно растение. Няма да се впускам в предълги обяснение, само ще вметна, че с помощтта именно на животинските мазнини се извършва метаболизма на Тестостерона и Естрогена - за незапознатите, първото е мъжкия полов хрмон, а второто - женския, участващи в обособяването на детето като мъж или жцена и формиране на вторичните полови белези.

Така че хора, за Бога, не се доверявайте на разни шарлатани, четете малко повече, интересувайте се и ще знаете какво да правите, престанете да търсите лесното, научете се да мислите сами и нека децата ви да не страдат заради болните амбиции да родителите си да са по-различно от другите и да се хвалят, че ползват метода на този или онзи !!!!!!!!!!!

Няколко думи за Емилова... Тази жена говори като човек, получил "образованието" си от съмнителни женски списания и вестници... Мисли си, че е напипала рога на изобилието, като заблуждава хора, готови да опитат всичко, само и само да свалят някой и друг килограм, а всъщност само дърпа дявола за опашката... Лично не мога да приема, че човек с висше образование говори в едно много гледано предаване за "изкуствени протеини" (няма такъв филм), растения, по-богати на протеин от месото (пак глупост), за това как това месо (чумата на 21 век, според нея) подтиквало хората към агресия, правелоги дебели и така нататък... Това дали човек ще е пълен или слаб зависи от куп индивидуални особености, които "докторката" едва ли е чувала, и то това с каво се храни човек, най-вече от калорийния му баланс - по-точно дали е положителен или отрицателен, а всички са свидетели, че повечето хора буквално се тъпчат с лайна...

За фимал ще ви помоля нещо - нека някой пусне във форума адреса на доктор Емилова, бих желал да се срещна с нея и да я накарам да скъса дипломата си, ако има такава, оето ме съмнява...

Един апел към всички здравомислещи хора - не се доверявайте на самозвани лекари!!!

Виж целия пост

AFRODDITA

# 36 5 март 2005, 08:23 ч.

Цитат на: belalim

... Нали, за да се съглася с лечебното гладуване трябва да плюя на всичките си години тренировки, четене и опит, което аз няма да направя, забравих- и студентската книжка трябва да си хвърля, че ни учат на глупости само. Така наречената "д-р" Емилова никак не ми прилича на гладуваща, ама никак. ....

Нали, права си! Няма как да стане. Ти сама го казваш! И не е етично да се говори за хората, когато не присъстват и най-малко, когато не ги познаваш!

Цитат на: belalim

... И да добавя- това, че не съм "гладувала" съвсем не ме прави неподготвена- достатъчно знам за нещата, нужни за нормалното функциониране на организма.

Не може да знаеш за нещо, което не си пробвала!

Виж целия пост

AFRODDITA

# 37 5 март 2005, 08:29 ч.

Цитат на: Anonymous

...

За фимал ще ви помоля нещо - нека някой пусне във форума адреса на доктор Емилова, бих желал да се срещна с нея и да я накарам да скъса дипломата си, ако има такава, оето ме съмнява...

Ето, заповядай да й накъсаш дипломата.

Виж целия пост

belalim

# 38 5 март 2005, 12:12 ч.

Афродита, не познавам "д-р" Емилова и не искам да я познавам. Сега ще ти препиша някои пасажи, от учебника ми по биохимия, написан от доц. д-р Яков Афар- ако можеш обори и него.
Белтъците са главният пластичен материал за изграждане на клетките на всички органи и тъкани. Източник на белтъци могат да бъдат различни храни както от животински, така и от растителен произход. Белтъците от животински произход са по-лесно усвоими от растителните поради по-голямото богатство и разнообраие на аминокиселини. Хранителната стойност на белтъците зависи от количеството на аминокиселините и от тяхното съотношение. Необходимостта на организма от пълноценни белтъци се определя от възрастта, характера на физическата дейност, свързана с професионалната заетост, физиологичното състояние на организма, температурата на околната среда и др. Задоволяването на организма с пълноценни белтъци може да се постигне, като в дневната храна се включват повече млечни продукти, яйца, риба, месо и месни продукти. Те се усвояват от организма 90%, докато растителните- едва 70%.
Мазнините са сложни органични съединения. Някои от тях, влизащи в състава на клетката (ядро, протоплазма, клетъчна ципа), се наричат структурни, а други се натрупват като резервна мастна тъкан- резервни мазнини.
Мазнините от животински произход се считата за по-пълноценни- 1/2 от дневната хранителна дажба трябва да са животински мазнини. Растителните мазнини също имат някои предимства, поради което се налага да бъдат включени в хранителния режим. Те съдържат някои ненаситени мастни киселини, необходими за строежа на клетките. Тези мазнини човешкият организъм не може сам да синтезира, поради което внасянето им с храната е задължително.
Въглехидратите са основна част от храната на човека и главен източник на енегрия. Те се съдържат в хранителните продукти от растителен произход и се възприемат от организма след разграждането им до монозахариди- под форма на гликоза. Приемането на гликоза спестява времето за храносмилането и, постъпвайки право в кръвта, гликозата може бързо да се включи в енергетичните процеси на обмяната.
Хайде сега пак ми обясни за незаменимите аминокиселини, извиращи и лесноусвояващи се от организма. Thinking

Виж целия пост

Slunce

# 39 5 март 2005, 12:59 ч.

Интересно, защо йогите живеят толкова дълго...

Сигурно щото се тъпчат с месо и разни други, които ние ядем на поразия...

Хубаво е да се чете не само в една посока.

Виж целия пост

Mamica

Потребител

# 40 5 март 2005, 18:59 ч.

Цитат на: Slunce

Да , но не трябва да се забравя че те нямат нашия стрес. Дори и йоги живещи в нашите среди пак нямат тоя стрес, защото те имат тяхна си нагласа да гледат по филосовски на света ( имах гадже такъв и ми късаше нервите).
Тези хора практикуват разни гимнастики и асани по няколко часа на ден. Нагласа им към външния свят е друга. Така че не само вегетарянството помага в случая.

Виж целия пост

Merry

# 41 5 март 2005, 19:03 ч.

Тук едните залитат в една крайност другите в друга Thinking

Каде е златната среда?!?!?
Аз, за да сваля 10 кила не бих направила такова драстично гладуване. Свалят се с умерена здравословна диета, при която мазнините са сведени до минимум а изкуствената захар въобще я няма. Това донякъде се покрива и с лекциите на Емилова. Верно, че при нея тези кила се свалят за един месец, а на мен ми трябва една година, но съм доволна от резултата.
Мъж ми е доста пълен и няма воля. Колкото и да не ми харесваше как се беше преобразил след гладуването при Емилова, пак там бих го пратила. По добре такъв глад от колкото затлъстяло сърце.
Някои хора като видят ефекта на слабеене от този лечебен глад и бързат да го повторят. Аз съм на мнение, че повече от веднъж годишно не би трябвало да го правиш и 20 дни са прекалено много. Свалянето на кила трябва да е бавно. Бързото сваляне и качване на кила вреди на организма. Чели ли сте какви проблеми има актрисата Renée Zellweger, заради бързото и напълняване и отслабване за филма Bridget Jones's Diary?!?!

Виж целия пост

Medea

# 42 5 март 2005, 19:53 ч.

Цитат на: mimozka

Za le4ebnia glad, koto niama nishto obshto s glada za otslabvane. Kolkoto i da gladuvash v momena v koito hapnesh neshto sled tova vednaga si vastanoviavash kilogramite.
No kogato stava vapros za le4eben glad - za nego moga da ti kaja 4e moiata familia se lekuva taka otdavna kato zapo4nem ot diado mi - koito beshe diabetik i imam negovite zapiski dan po dendokato e gladuval i kravnata mu zahar po4ti se beshe stabelizirala.
Majkami ne pie lekaarstva tia gladuva. Vednaj padna ot edno darvo imashe s4upeni rebra s glad za 2 sedmici i zarastnaha ...
No pak kazvam tova e le4eben glad ima pravila za zapo4vane - povreme na gladuvaneto - zahranvane. NE STAVA ZA OTSLABVANE

лечебен глад по Лидия Ковачева ли?

Виж целия пост

Pela

# 43 6 март 2005, 05:31 ч.

Цитат на: iskrica_nadejda

Незнам да има гладуване само по себе си Rolling Eyes

Който го прави,има причина за това,никой не гладува просто ей така Stuck Out Tongue

Аз винаги за здраве! Wink

Сега 9 м. през бременността и 7 м. кърмене, не съм го правила и много много ми липсва. Тайничко завиждам на съпругът ми, който гладува всяка седмица пак за здраве.

Виж целия пост

AFRODDITA

# 44 6 март 2005, 11:09 ч.

Цитат на: belalim

.......атериал за изграждане на клетки.........

Всичко това съм го чувала, чела не един път. Е, и? Защо трябва сляпо да му вярвам? Защо трябва да се съглася с твоя доктор, при условие че виждам резултата от моя начин на живот в/у мен и моето семейство???

Виж целия пост

Препоръчани теми

Целулит 14

1 364
31

Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 93

21 100
471

Диети и отслабване

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 119

56 388
672

Диети и отслабване