''Дневникът 14'' - да се стегнем всички, че ни чакат късите полички

  • 28 825
  • 806
# 30
Включвам се за малко!

Ей, Поци, понеже си за малко и да не те изпусна... Praynig
Моля те, я кажи нещо много ефективно, което може да се прави у дома и е предназначено за мързеленки Embarassed Embarassed Embarassed. Разбира се -  newsm78 newsm78 и да не е с някой изчанчен уред newsm39...
Разчитам на отговор  bouquet
Виж целия пост
# 31
минавам само за 2 минутки на лени честито радвам се на всеки ваш успех днес цял ден бях на вън имам месец до сбирката с колегите трябва да сваля поне 5-6 кг че днес каквото и да си харесат се нямат толкова голям номер какво ще правя незнам збирката беше за 1 юни добре че я смениха за петнаисти мисля че на ябълки и чаи ще успея незнам направо се ядосвам на себе си според вас милички за месец колко е нурмално да сваля и коя диета ще ми препоръчате за най бързичко сваляне мале аз се отнесох съжалявамуспех на всички през новата седмица обичам ви всичките
Виж целия пост
# 32
мами_73 прави лунни дни или плодови дни или давай с монодиета или зелева супа или салатки за около 10-15 дена и ще посвалиш нещо доволно за теб, да не кажа всичко  Thinking

Момичета, моля някой редовен в темата (да се обади при изявено желание) да контролира положението цяла седмица, т.е. стари/нови за да се изчисти още, ако трябва таблицата следващата седмица... Заета съм с изпити и НЕ чета всичко и карам много на бързо през страниците... за да не стане някоя грешка... плийссс  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Виж целия пост
# 33
мами 73 аз лично ти препоръчвам Японската, много съм доволна от нея и смятам, че за 2 седмици ще можеш да ги свалиш тези 5-6кг. с нея. Лично аз Плодовата не съм я пробвала, тъй като мисля че няма да мога да издържа само на плодове и чай, така че нека др.момичета кажат за нея.
Abigail без да ми се обиждаш мила, но мисля че така няма да свалиш нищо, поне при мен нямаше никакъв резултат.
Мрианди права си, но аз съм свикнала по цял ден да вися на кантара Hug, иначе цяла вечер вися и в тоалетната, за моя огромна радост и  си свалих 1-то килце.
Поци съгласна съм, че коремните увеличават обиколката на талията, но ми е много чудно как ще стегна коремните си мускули примерно с подскоци. Тази тема много ме вълнува, тъй като имам болен кръст и ще ходя скоро на изследвания, че по време на бременоста нещо ми стана и имам непрекъснати болки и не мога изобщо да правя коремни, след 15-тата гърбът ми е направо леш, но определено ми трябва стягане на корема и свиване на кожата в тази област. Моля помогни с малко повече инфо.
Виж целия пост
# 34
Включвам се за малко!

Ей, Поци, понеже си за малко и да не те изпусна... Praynig
Моля те, я кажи нещо много ефективно, което може да се прави у дома и е предназначено за мързеленки Embarassed Embarassed Embarassed. Разбира се -  newsm78 newsm78 и да не е с някой изчанчен уред newsm39...
Разчитам на отговор  bouquet

изтегли си това
http://DMCA-removal-from-Google/download.php/55269/your%20best%2 … utt%20Kra.torrent
Виж целия пост
# 35
или това
http://DMCA-removal-from-Google/download.php/67230/10%20Minute%20Solution.torrent
Виж целия пост
# 36
благодаря момичетамирандичка аз се наемам кажи само какво точно да правя без утре защото ще ни сменят интернета ще ти съдеиствам с каквото мога
Виж целия пост
# 37
Честита нова темичка.
На всички пожелавам по-малко глад и повече минуси Peace
Дано кантара да е благосклонен  и тази седмица Mr. Green

Аз съм на млечно киселата диета на АНГУА.
Имам резултат  -2кг.
Продължавам и тази седмица.
Виж целия пост
# 38
Включвам се за малко!

Ей, Поци, понеже си за малко и да не те изпусна... Praynig
Моля те, я кажи нещо много ефективно, което може да се прави у дома и е предназначено за мързеленки Embarassed Embarassed Embarassed. Разбира се -  newsm78 newsm78 и да не е с някой изчанчен уред newsm39...
Разчитам на отговор  bouquet

изтегли си това
http://DMCA-removal-from-Google/download.php/55269/your%20best%2 … utt%20Kra.torrent


БЛАГОДАРЯ!!!!  bouquet
Виж целия пост
# 39
Мога и други неща да ти кажа,но по нета ще е малко трудно,понеже всичко е строго индивидуално moresmile
Виж целия пост
# 40
Момичета, от утре почвам японската диета! Стискайте палци да я издържа Praynig Мимивал,ти колко кг точно свали?

Миранди, не мога да ти помогна, защото с Ния сме нон стоп навън! Пък и съм отскоро и не познавам всички. Ще взема да изпусна някой! Извинявай! Hug
Виж целия пост
# 41
моми4етаааа,на кои да си дам мерките сега?мирандииии,каде си?  Hug успех за тоя изпит.да пропусна ли тая седмица с данните?  newsm78
Виж целия пост
# 42
поци, жените не са като мъжете, не тупат толкова лесно мускулна маса! не съм съгласна с теб изобщо! трябва да се тренират коремните мускули не по-малко от всяка една мускулна група! за финал само ще кажа, че при мен единствено комбинацията диета+коремни успя да ми прибре "шкембенцето"... а и не всички дами тук имат плочки отдолу Simple Smile и най-важното: женското и мъжкото тяло са много много различни!
извинявам се на дамите, че се намесвам така във темата, възхищавам се на резултатите ви, и ви пожелавам много успехи занапред също!
аз правя коремни сутрин и вечер и чак когато се усетих да правя така успях да прибера корема!
Виж целия пост
# 43
Миранди аз също съм на линия. Ако искате пускайте на мен!  Hug
Виж целия пост
# 44
мирандичка аз се наемам кажи само какво точно да правя[/b]

Благодаря ти много миличка  Hug Hug Hug Щом си онлайн следващата седмица само да ми кажеш кои са се включвали през тази седмица в актуализация на данните си или с нещо такова... Просто да знам кои сме в момента ''пишещите'', че след 5 месеца стана обърквация с тази таблица  Heart Eyes

моми4етаааа,на кои да си дам мерките сега?мирандииии,каде си?  Hug успех за тоя изпит.да пропусна ли тая седмица с данните?  newsm78

Мила нямам време за редакция, постарай се до другата неделя да ги дадеш, извинявай  Praynig

Ангелина благодаря, че обърна внимание на питанката ми   bouquet

Мога и други неща да ти кажа,но по нета ще е малко трудно,понеже всичко е строго индивидуално moresmile

Поце ти сега срещи ли ще уреждаш на момичетата, само че моля те на ЛИЧНИ се разбирайте каквото ще се разбирате..., а и жената къде я държиш в момента, в ъгъла ли?!?  Rolling Eyes Ако бях на твое место жената за която говориш... 1.70, 50 кг. и т.н. бих правил други работи точно в момента, отколкото....  Peace А и няма човек как да не ти забележи постингите просто, няма как...  Mr. Green

zero благодаря, нямаш грижи за намесвамето   bouquet

П.С. Не превръщайте темата в спамо-чат клЮкарник  Naughty Моля ви все пак!!!  Mr. Green Отивам да се срамувам в ЪгЪла, че пак се правя на падар м**** му  Whistling Whistling Whistling
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия