А задължително ли е да се спази след първата?
Виж целия пост
Защо се отказахте от "Страхотната диета "
- Публикувана: 13 май 2007, 16:57 ч.
- Последно мнение: 20 май 2007, 14:48 ч.
# 46
17 май 2007, 20:52 ч.
След като изчетох всички мнения видях,че не всички са правили втората и третата.Това зависи само от теб-както си прецениш.
Виж целия пост
А задължително ли е да се спази след първата?
# 47
18 май 2007, 06:15 ч.
Pepita, аз също съм чела ,че с повишения прием на храна се цели да се обърка организъма. При диета организъма привиква с намалените ккал и намалява изгарянето, но изведнъж 
и 
. Всеки си има свои начин за освобождаване от излишните кг. 
. При теб действа щом см намаляват 
Виж целия пост
и . Всеки си има свои начин за освобождаване от излишните кг. . При теб действа щом см намаляват
# 48
18 май 2007, 06:28 ч.
Момичета , за спорта разбрах и аз съм като Вас с оправданието ,че нямам време 
да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата 
. Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата. 
Виж целия пост
да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата.
# 49
18 май 2007, 10:39 ч.
Аз ходя вече трети месец на аеробика.Мога да кажа,че и мен в началото направо си ме мързеше и търсех оправдание пред себе си.За това си купих карта за 3 месеца и няма мърдане.Освен това вече ходя с оргомно желание-видимо се стегнах,това е "моето"време,без дете ,без мъж,разтоварвам се,а силната музика и хората ми дават допълнително настроение и тонус.Вече мога да кажа,че чакам с нетърпение дните и часовете ми за спорт. Опитайте,много е хубаво. 
Освен тов пих една опаковка Кларинол,а сега пия Биоактив К.Л.А..От известно време насам обаче нещо си седя на едни килограми и за това мисля и диетка да започна.До морето искам да сваля още 5-6 кг. 
Виж целия пост
Опитайте,много е хубаво. Освен тов пих една опаковка Кларинол,а сега пия Биоактив К.Л.А..От известно време насам обаче нещо си седя на едни килограми и за това мисля и диетка да започна.До морето искам да сваля още 5-6 кг.
# 50
18 май 2007, 14:09 ч.
Аз не пия нищо като добавка.На тези Липозани и други подобни изобщо не има вярвам.Преди години си купувах каквото излезеше на пазара от тоя род,но нито едно не ми е помогнало и затова не пия.Искам да си взема някаква добавка,но аз не тренирам и нямам идея каква да е тя.Така че ще си карам без добавка за по-сигурно,бавно и много мъчително 
Днес като се качих на кантара получих поредния сърдечен удар 50.2кг,но за сметка на това кръстчето ми е с 1 см по-тесничко от 66см на 65см
Колкото и да искам космически цифри ми е ясно,че няма да е лесно.Затова само напред
Виж целия пост
Момичета , за спорта разбрах и аз съм като Вас с оправданието ,че нямам време да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата.
да ходя в зала. Приемате ли някакви хранителни добавки или витамини. Има тема за липозан и малко съм навита , но в съчетание с диетата . Не знам дали ще има полза и да не навредя на естеството на диетата. Днес като се качих на кантара получих поредния сърдечен удар
50.2кг,но за сметка на това кръстчето ми е с 1 см по-тесничко от 66см на 65см Колкото и да искам космически цифри ми е ясно,че няма да е лесно.Затова само напред
# 51
18 май 2007, 15:03 ч.
Пазих преди месец тази диета , но не я изкарах цялата ...
Направих 4 дена . Ето какво забелязах - при дните на кисело мляко и зеленчук , си правех таратор и карах само на това . Свалях през тези дни по 400 гр , а в дните с протеини и въглехидрати задържах сваленото .
Тоест на седмица се пада да свалям по 1,500 - 2 кг .
Доста бавно за моите излишни килца , но поне диетата ми допада .
От понеделника съм с вас , защото днес ми е предпоследен ден на една друга диета .
Виж целия пост
Направих 4 дена . Ето какво забелязах - при дните на кисело мляко и зеленчук , си правех таратор и карах само на това . Свалях през тези дни по 400 гр , а в дните с протеини и въглехидрати задържах сваленото .
Тоест на седмица се пада да свалям по 1,500 - 2 кг .
Доста бавно за моите излишни килца , но поне диетата ми допада .
От понеделника съм с вас , защото днес ми е предпоследен ден на една друга диета .
# 52
18 май 2007, 15:23 ч.
Сметанка, точно това забелязах и аз. Сваля се само в дните с млякото. И аз правих само първата част. Доскоро бях на Редукция, но изкарах само първата фаза, защото трябва да се спортува, а аз се разболях 
. Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека.
Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
Виж целия пост
. Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека. Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
# 53
18 май 2007, 20:13 ч.
Не се лъжи с този ориз , от опит ти го казва човек , който обожава ориза .
Нищо не свалих , а и понеже е доста безвкусно едвам издържах .
Виж целия пост
Сметанка, точно това забелязах и аз. Сваля се само в дните с млякото. И аз правих само първата част. Доскоро бях на Редукция, но изкарах само първата фаза, защото трябва да се спортува, а аз се разболях . Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека.
Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
. Все пак успях да сваля 4кг за 10 дни. Понеже ми остават още малко килца мисля да продължа със Страхотната диета, защото е общо взето лека. Така че : Бройте и моя милост в отбора. След 3 дни почвам. Сега реших да изкарам 3 дни на ориз-това е монодиета, в която се яде само ориз.Да видим какво ще постигна с него
Не се лъжи с този ориз , от опит ти го казва човек , който обожава ориза .
Нищо не свалих , а и понеже е доста безвкусно едвам издържах .
# 54
18 май 2007, 20:37 ч.
Добре дошли в отбора, момичета 
. Друго си е когато знаеш ,че не си сам 
.
Виж целия пост
. Друго си е когато знаеш ,че не си сам .
# 55
19 май 2007, 07:47 ч.
Сметанка, оризът завърши безславно Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .
Виж целия пост
Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .
# 56
19 май 2007, 08:54 ч.
Вивиан ти за къде си се разбързала да отслабваш - имаш бебе на 1 месец (чак сега видях от лентичката ти). Не Кърмиш ли?
Виж целия пост
# 57
19 май 2007, 23:44 ч.
Може да пусна нова тема и без това дълго ще си седя в нея ...
Виж целия пост
Сметанка, оризът завърши безславно Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .
Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .Може да пусна нова тема и без това дълго ще си седя в нея ...
# 58
20 май 2007, 10:42 ч.
Може да пусна нова тема и без това дълго ще си седя в нея ...
Хей,не влагай толкова много песимизъм
нищо не се знае
Виж целия пост
Сметанка, оризът завърши безславно Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .
Не можах да устоя на мусаката, която сготвих вчера. Така че от понеделник съм на страхотната. Но май ще трябва да сменим името на темата или да почнем нова .Може да пусна нова тема и без това дълго ще си седя в нея ...
Хей,не влагай толкова много песимизъм
нищо не се знае
# 59
20 май 2007, 10:52 ч.
Хайде да се отчета-то не че има какво де..............
Кантара ми днес показа 50.5кг ,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва.
на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
Виж целия пост
Кантара ми днес показа 50.5кг
,а този път няма причина-всичко си спазвам стриктно,дори понякога ям по малко отколкото съм си наумила.От петък съм в МЦ и дано това да ми влияе на кантара,защото взе да ми писва. на сантиметри не мърдам от 15.05.2007 , днес ми е 9 ден и нещо се ядосвам
въпреки всичко вчера ходих да си купя ролери и ще ходя да "спортувам" хехеххехе Най-много да се пребия де
Смятам да я изкарам тази диета,но едва ли ще я повторя колкото и да ми допада.
С вас съм момичета
Препоръчани теми