Витамини пие есента и зимата,защото е от по болнавите деца,но пак не може да си набави всички с тях.За витамин Д не съм се сещала да му изследвам,за да видя дали има недостиг и да пие.
Виж целия пост
Пубертетът при момчетата - тема 20
- Публикувана: 3 авг. 2026, 10:21 ч.
- Последно мнение: 7 ноем. 2026, 10:41 ч.
# 495
20 окт. 2026, 22:15 ч.
# 496
20 окт. 2026, 23:14 ч.
Каква е тази тийн формула комбинирани витамини? Да взема да купя.
Нашият тийн яде всякакви плодове и зеленчуци и в тази връзка даже и витамини не му предлагам. Обаче за зимата може би е добре да му взема някакви.
Маратонки. Реално е 44.5, но много от марките просто нямат такава номерация, затова вземаме 45.
Даже и зимни маратонки купихме, абсурд било да сложи боти или ботуши.
Виж целия пост
Нашият тийн яде всякакви плодове и зеленчуци и в тази връзка даже и витамини не му предлагам. Обаче за зимата може би е добре да му взема някакви.
45-46 номер обувки или маратонки? Защото има 3 номера разлика. 
Иначе 45+ номер си е съвсем ОК за висок мъж.
Иначе 45+ номер си е съвсем ОК за висок мъж.Даже и зимни маратонки купихме, абсурд било да сложи боти или ботуши.
# 497
20 окт. 2026, 23:46 ч.
Синът ми пие от 4-5-годишен Имуномикс плюс от септември до март + витамин Д (800 единици дневно). Това е. Докъм 9-10 години пиеше и Бронховаксом, но след 4 зими без никакви кашлици педиатърката прецени, че вече не е необходимо.
Но спокойно мога да кажа, че през първите шест години от живота си е издишал толкова много кортикостероиди под формата на Пумикорт, Атровен и Вентолин, че се е натъпкал с предостатъчно химия за много години напред.
Виж целия пост
Но спокойно мога да кажа, че през първите шест години от живота си е издишал толкова много кортикостероиди под формата на Пумикорт, Атровен и Вентолин, че се е натъпкал с предостатъчно химия за много години напред.
# 498
21 окт. 2026, 00:28 ч.
Нединка,и моят е бил многократно на Пулмикорт и Вентолин и затова и сега гледам да му давам витамини.
Виж целия пост
# 499
27 окт. 2026, 07:32 ч.
https://it1.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-power-teen-f … ble-tablets/23856
Това е тийн формулата, която давам на сина ми.
Виж целия пост
Това е тийн формулата, която давам на сина ми.
# 500
27 окт. 2026, 08:17 ч.
Точно тези давах и аз миналата година. Онзи ден ми каза, че иска да му поръчам пак.
Виж целия пост
https://it1.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-power-teen-f … ble-tablets/23856
Това е тийн формулата, която давам на сина ми.
Това е тийн формулата, която давам на сина ми.
# 501
27 окт. 2026, 09:34 ч.
3 гр. подсладител - ксилитол (да, проверих в Интернет, че е нискокалоричен, за разлика от рафинираната захар), Б12 и фолиева заедно, а те не се пият заедно, а с отстояние от не-помня-колко-часа. Магнезий, в много малка доза, при това във форма, която много трудно се усвоява.
Предполагам, че тези витамини и минерали не вредят. Колко помагат - божа работа.
Виж целия пост
Предполагам, че тези витамини и минерали не вредят. Колко помагат - божа работа.
# 502
27 окт. 2026, 11:02 ч.
Попитаха ме кои витамини му давам, аз отговорих с ясното съзнание, че ще започне за и против витамини и кои. Както за и против колагена. Лично моят син е имал много ползи от тях. Както аз от колаген и за стави, и за кожа.
Виж целия пост
# 503
27 окт. 2026, 11:44 ч.
Marigold, със сигурност не съм искала да те нападна (словесно). Без да съм особен експерт, да не кажа, че съм почти никакъв експерт по витамините и минералите като хранителни добавки, изказах мнение само за тези (Б12 и фолиева, и магнезия), за които съм чела или са ми казвали много по-знаещи от мен хора.
Б 12 и фолиева в тези концентрации, като в твоя микс, са минимални като дневна доза. Ако момчето ти няма сериозни дефицити на тези витамини, доказани с кръвно изследване, дозите в мултивитамините са минимални, тип профилактични, като за здрави хора. Виж, магнезият е в много ниска доза и то цитрат и окис, които не се усвояват добре. Ако момчето ти спортува или се движи повече, може да добавиш и магнезий в друга форма - глицинат, бисглицинат, например.
Вит. Д е също в минимална, профилактична доза, а доста често при изследвания се доказва дефицит или дори тежък дефицит, изискваш значително по-високи дози до стабилизиране на нивата.
Така че просто бих те посъветвала да му пуснеш, ако имаш възможност, кръвни изследвания за Вит. Д (ОН), Б-12 и фолиева, за да знаеш дали от тези конкретни витамини не трябва да добавиш допълнително.
Виж целия пост
Б 12 и фолиева в тези концентрации, като в твоя микс, са минимални като дневна доза. Ако момчето ти няма сериозни дефицити на тези витамини, доказани с кръвно изследване, дозите в мултивитамините са минимални, тип профилактични, като за здрави хора. Виж, магнезият е в много ниска доза и то цитрат и окис, които не се усвояват добре. Ако момчето ти спортува или се движи повече, може да добавиш и магнезий в друга форма - глицинат, бисглицинат, например.
Вит. Д е също в минимална, профилактична доза, а доста често при изследвания се доказва дефицит или дори тежък дефицит, изискваш значително по-високи дози до стабилизиране на нивата.
Така че просто бих те посъветвала да му пуснеш, ако имаш възможност, кръвни изследвания за Вит. Д (ОН), Б-12 и фолиева, за да знаеш дали от тези конкретни витамини не трябва да добавиш допълнително.
# 504
27 окт. 2026, 11:46 ч.
Аз попитах, благодаря.
Хубави са витамините, ще поръчам.
Виж целия пост
Попитаха ме кои витамини му давам, аз отговорих с ясното съзнание, че ще започне за и против витамини и кои. Както за и против колагена. Лично моят син е имал много ползи от тях. Както аз от колаген и за стави, и за кожа.
Хубави са витамините, ще поръчам.
# 505
27 окт. 2026, 11:51 ч.
Цитрат си е точно за спортисти и се усвоява сравнително добре.
Виж целия пост
# 506
28 окт. 2026, 07:01 ч.
Здравейте.Препоръчайте ми добър имуностимулант за момче на 15 г.Благодаря.
Виж целия пост
# 507
28 окт. 2026, 07:23 ч.
Памуче,аз от имуностимуланти файда не съм видяла,а съм давала какво ли не.
Виж целия пост
# 509
28 окт. 2026, 08:12 ч.
Имунитета на всеки е сбор от много фактори и лично аз съм против харченето на пари за имуностимуланти. Има си по-болнави деца, има и сезони с повече болести, излишно да се опитва човек да дава нещо повече от качествени пробиотици, например. Според мен и моя опит с болнаво дете.
Виж целия пост
Препоръчани теми