Не съм изследала витамин Д до сега. Преди време приемах капсули по свое желание в есенния сезон с цел превенция на грипните състояния.
Виж целия пост
Витамин D - приемате го, но достигате ли достатъчни нива?
- Публикувана: 17 авг. 2026, 10:00 ч.
- Последно мнение: 17 септ. 2026, 12:38 ч.
# 91
17 авг. 2026, 18:43 ч.
Не съм го изследвала никога, защото не ми се е налагало. Приемам хранителни добавки, в които е включен като допълнение, зимата го пия и като отделен витамин.
Виж целия пост
# 92
17 авг. 2026, 18:43 ч.
Ходих на ендокринолог докато бях бременна. От тогава задължително изследвам веднъж годишно вит Д .
Витамин д през лятото не приемам,но това го спазвам по препоръка на ортопеда на децата ми.
Нивата винаги трябва да са в норма иначе има много странични нежелани ефекти,които ще усетите веднага.
Вит д е полезен за всички възрасти .
Виж целия пост
Витамин д през лятото не приемам,но това го спазвам по препоръка на ортопеда на децата ми.
Нивата винаги трябва да са в норма иначе има много странични нежелани ефекти,които ще усетите веднага.
Вит д е полезен за всички възрасти .
# 93
17 авг. 2026, 18:54 ч.
Не съм изледвала вит Д никога, също така не приемам в момента. Почти сигурна съм, че имам недостиг обаче. Колко време след започване на прием трябва да се направи контрола на нивото?
Виж целия пост
# 94
17 авг. 2026, 19:00 ч.
Изследвала съм по време на бременност и заради препоръка на ендокринолог. Трябва да пия доста големи количества, но истината е, че много рядко се сещам да приемам добавката.
Виж целия пост
# 95
17 авг. 2026, 19:01 ч.
Имам дефицит на витамин D. Предимно през зимата приемам витамин D
Виж целия пост
# 96
17 авг. 2026, 19:05 ч.
Имам хиперпаратиреоидизъм. Постоянно съм с нисък витамин Д. От много години приема вигантол на капки, но изследванията на вит Д продължават са под нормата.
Виж целия пост
# 97
17 авг. 2026, 20:13 ч.
Пих витамин D по време на бременността, бих пила отново, защото ми се отрази много добре.
Виж целия пост
# 98
17 авг. 2026, 20:37 ч.
Изследвали ли сте нивата си, какво ви подтикна да го направите и изненада ли ви резултатът? Приемате ли витамин D сезонно или целогодишно и проследявате ли нивата си с последващо изследване?
Редовно изследвам нивото на витамин Д - два пъти годишно, тъй като съм с дефицит. Изследването първоначално ми беше препоръчано от лекар ендокринолог. След това разбрах за връзката между Вит Д и изгарянето на кожата от слънцето, което е и причината да продължа изследванията.
Приемам Вит Д целогодишно.
Виж целия пост
Редовно изследвам нивото на витамин Д - два пъти годишно, тъй като съм с дефицит. Изследването първоначално ми беше препоръчано от лекар ендокринолог. След това разбрах за връзката между Вит Д и изгарянето на кожата от слънцето, което е и причината да продължа изследванията.
Приемам Вит Д целогодишно.
# 99
17 авг. 2026, 20:51 ч.
Иследвам се редовно заради понижени стойности. Бих опитала този препарат.
Виж целия пост
# 100
17 авг. 2026, 20:59 ч.
Все още никога не съм изследвала нивата на вит. Д, но бих го направила, особено в есенно-зимния сезон.
Приемам вит. Д единствено ако е част от състава на някакви мултивитамини. Би трябвало да съм по-стриктна в това отношение.
Бих искала да знам как да тълкувам резултатите, както и колко време след започване на прием на вит. Д това се отразява в изследванията
Виж целия пост
Приемам вит. Д единствено ако е част от състава на някакви мултивитамини. Би трябвало да съм по-стриктна в това отношение.
Бих искала да знам как да тълкувам резултатите, както и колко време след започване на прием на вит. Д това се отразява в изследванията
# 101
17 авг. 2026, 21:06 ч.
За първи път изследвах нивата на вит.Д преди 5-6 години. Тогава причината беше косопад. Вече редовно приемам вид Д, чета и се информирам за неговото значение към здравето на човека.
Виж целия пост
# 102
17 авг. 2026, 21:28 ч.
Преди години си бях изследвала нивата на витамин Д, тогава излезе, че имам дефицит. Оттогава приемам витамин Д периодично, като през годините съм използвала различни форми и марки.
Виж целия пост
# 104
17 авг. 2026, 22:08 ч.
Никога не съм изследвала нивата си на витамин Д, но покрай децата му отдавам необходимото внимание. Започнах да приемам Вит. Д, заедно с бебето преди няколко месеца, като това се породи от информация, ня която попаднах, че слънцезащитните мазила реално не позволяват на витамини да проникне в кожата, дори и през лятото.
Виж целия пост
Препоръчани теми